läskistä eroon?

tyttöwaaaa

heips
olen normaalipainonen tyttö mutta reisissä ja pehvassa on ylimäärästä läskiä josta haluaisin eroon..
miten pitäisi syödä , miten usein ja millasta ruokaa? syön paljo hedelmiä, kasviksia, en syö juuri leipää ollenkaan, enkä pastaa, riisiä tai perunaa, joskus puuroa. ja sitten syön paljon salaatteja.
entäs liikunta? kuinka kauan päivässä täytyis lenkkeillä, riittääkö tunnin, parin kävely, että läskit lähtisi?
kiitän vastauksista!"

39

1629

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ??????????????

      eikks kukaa osaa auttaaa

    • :D

      hitsi ku mullaki ois sama ongelma!!!

    • henrik721

      KUN Laiattaa keppiuä niin saa kilot pois

      • henrik721

        norjalaiset ne kertoo nyt tämän opäivän niitä poitä kuunnella.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        norjalaiset ne kertoo nyt tämän opäivän niitä poitä kuunnella.

        kohti gtaivaaseen menoa norjalaisilla sen ymmärtää sota.
        AIVOVAMMANENN KIRURGI MINÄ OLEN PAREMPI.


      • HENRIK721
        henrik721 kirjoitti:

        kohti gtaivaaseen menoa norjalaisilla sen ymmärtää sota.
        AIVOVAMMANENN KIRURGI MINÄ OLEN PAREMPI.

        SUOMESSA ON HYVIÖÄ KIRURGEJA JOTKA VOI AUTTAA NORJALAISIA HÄDÄSSÄ.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        SUOMESSA ON HYVIÖÄ KIRURGEJA JOTKA VOI AUTTAA NORJALAISIA HÄDÄSSÄ.

        ED.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        ED.

        UTYÖN SAARELLA RIEHU MURHAMIEHIÄ JOILLA TARKOITUS TAPPOAA TOISIA IHMISIÄ KUN ITELLÄÅ EIOLLU HYVÄ OLO.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        UTYÖN SAARELLA RIEHU MURHAMIEHIÄ JOILLA TARKOITUS TAPPOAA TOISIA IHMISIÄ KUN ITELLÄÅ EIOLLU HYVÄ OLO.

        POLIISIKSI PUKEUTUNEITA IHMISIÄ ARMEIJAN ERIKOISJOUKOT.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        POLIISIKSI PUKEUTUNEITA IHMISIÄ ARMEIJAN ERIKOISJOUKOT.

        NE TAPPO IHAN MUUTA SYYT'Ä TOISIA IHMISIÄ TAINNU SEOTA NE.
        AIKA TOSISSAAN NE OLI MUTTEI HULLUNA SE EPÖÄILYTTÄÄ MUA NORJAN PUOLUSTUKSESTA.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        NE TAPPO IHAN MUUTA SYYT'Ä TOISIA IHMISIÄ TAINNU SEOTA NE.
        AIKA TOSISSAAN NE OLI MUTTEI HULLUNA SE EPÖÄILYTTÄÄ MUA NORJAN PUOLUSTUKSESTA.

        MURHAMIEHET SAIS AINA TAPPAA JOS NE TAPPAA MUUTAMNAN TUHAT IHMISTÄ.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        MURHAMIEHET SAIS AINA TAPPAA JOS NE TAPPAA MUUTAMNAN TUHAT IHMISTÄ.

        HUOMASIN JAN EVIKMIN KATSEESSA FBI CIA NÄKÄSEN VIERAAN ILMEEN EI OLLU KAIKKI HYVIN.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        HUOMASIN JAN EVIKMIN KATSEESSA FBI CIA NÄKÄSEN VIERAAN ILMEEN EI OLLU KAIKKI HYVIN.

        PSYKOLOGINA MIEHEN' VOIN ARVIOIDA SEN MIEHGEN MIT' SE AJATTELEE.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        PSYKOLOGINA MIEHEN' VOIN ARVIOIDA SEN MIEHGEN MIT' SE AJATTELEE.

        SE KATSDO MUUALLE MEINAA ETTEI SE HALUNNU OLLA YHTEISTYÖSSÄ MEIDÄN KANSSA.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        SE KATSDO MUUALLE MEINAA ETTEI SE HALUNNU OLLA YHTEISTYÖSSÄ MEIDÄN KANSSA.

        SITÄ MOLI PAHOINPITEILTY EHKÄ SIIT'Ä KATSE MUUALLE.


      • HENRIK721
        HENRIK721 kirjoitti:

        SITÄ MOLI PAHOINPITEILTY EHKÄ SIIT'Ä KATSE MUUALLE.

        KATSE MUYUALLE JA TAPPOT 1 IHMIOSTÄ ONKO RERILUA NE IHAN HULLUJA.


      • henrik721
        HENRIK721 kirjoitti:

        KATSE MUYUALLE JA TAPPOT 1 IHMIOSTÄ ONKO RERILUA NE IHAN HULLUJA.

        TAPPPAJA ON VARMAAN ISLAMIN AIKAINEN MURHAAJA JOKA syytti norjalaista.
        sekos se norjalainen ja ampu.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        TAPPPAJA ON VARMAAN ISLAMIN AIKAINEN MURHAAJA JOKA syytti norjalaista.
        sekos se norjalainen ja ampu.

        pohjoismaat alkaa puolustautua sotaan islamimaita vastaan egyåtiä ja sen osaan kivoja ollaan jos meitä vastaan ei hyökätä.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        pohjoismaat alkaa puolustautua sotaan islamimaita vastaan egyåtiä ja sen osaan kivoja ollaan jos meitä vastaan ei hyökätä.

        olen ollu egyptissä 87 ja silloin ei kuullu radio alltoja p'äähän.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        olen ollu egyptissä 87 ja silloin ei kuullu radio alltoja p'äähän.

        armeijan jälkeen alko kuuluu ne radio aaalot vuonna 95 94.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        armeijan jälkeen alko kuuluu ne radio aaalot vuonna 95 94.

        hiukkavaarassa ja sen jälkeen kuulu radioaallot opäässä.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        hiukkavaarassa ja sen jälkeen kuulu radioaallot opäässä.

        voisko tappaa kinisjärven jos se niitä aaltoja lähettgää tai muita korkewe arvoisia.


      • HENRIK721
        henrik721 kirjoitti:

        olen ollu egyptissä 87 ja silloin ei kuullu radio alltoja p'äähän.

        CORRECT OIKEIN.
        USA ARFMY


      • HENRIK721
        henrik721 kirjoitti:

        hiukkavaarassa ja sen jälkeen kuulu radioaallot opäässä.

        EÖKTROPNIISIILLA SÄTEILLÄ TARKKAILLAAN TOIASIAA IHMISIÄÖ.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        olen ollu egyptissä 87 ja silloin ei kuullu radio alltoja p'äähän.

        EGYPTISSÄ SAI OLLA TURVASSA SIELLÄ EI KUKAAN MURHANNU RADIOALLOILLa.


    • henrik721

      armeija ei halunnu lupua musta koska olin iin hyvä ampuja sen takia kokeiltiin ööniää oäähän alokkaitten tai muitten kmohalta.

      • henrik721

        en oikein tykk'ääjos muun åää'hä'n l'hetetään siognaalia vastaan samalla mitaööla.


      • HENRIK721
        henrik721 kirjoitti:

        en oikein tykk'ääjos muun åää'hä'n l'hetetään siognaalia vastaan samalla mitaööla.

        armeija käyty hiukkAVAARA 8KK 8485.


      • henrik721
        HENRIK721 kirjoitti:

        armeija käyty hiukkAVAARA 8KK 8485.

        en ole hullu kuulin vaan ne rhodoksen aikana kesllä 95 just kun lopetin armeijan hiukkavaarassa 95 huhtikuussa.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        en ole hullu kuulin vaan ne rhodoksen aikana kesllä 95 just kun lopetin armeijan hiukkavaarassa 95 huhtikuussa.

        silloin porukka alko häiritä mun pä''ät' kaikin puhein ja elkein elektroniikalla mikrofoonilla puhuivat p'ä'h'n


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        silloin porukka alko häiritä mun pä''ät' kaikin puhein ja elkein elektroniikalla mikrofoonilla puhuivat p'ä'h'n

        alussa oli agressiivista hyökkäys sekoittivat mut sitten ne tunnusti tekonsa ja ei enään iin hyökkääviä päähän.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        alussa oli agressiivista hyökkäys sekoittivat mut sitten ne tunnusti tekonsa ja ei enään iin hyökkääviä päähän.

        ne ei halun nu enään mulle mielipahaa vaan tunnustibat tekonsa.
        karhukopla


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        ne ei halun nu enään mulle mielipahaa vaan tunnustibat tekonsa.
        karhukopla

        elektroniisia helikopterinäänioä' pää'hän ne l'hetti ja kaikuja joka suunnalta koneella.


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        elektroniisia helikopterinäänioä' pää'hän ne l'hetti ja kaikuja joka suunnalta koneella.

        rikos on rikos


      • henrik721
        henrik721 kirjoitti:

        rikos on rikos

        kkk


    • jotkut ilmeisesti on pahasti eksyny alkuperäsestä aiheesta :D

    • rftgyhu

      yllättävän fiksu ketju. :)

    • Terje

      Hei! Suosittelen vastaavaa hoitoa selluliitin poistoon
      viikossa kerran 30 min kuiva vesi hieronta tämä tarkoittaa sitä, että ei tarvitse riisua
      voit mennä kapselin sisään ohuet vaatet selässä.
      Paikka on Ratsukatu 8 Espoo (Leppävaara)
      Hinta oli 30 min 30 eur 1h 55 EUR
      Lisäksi ripsienpidennykset on siellä halpaa vain 50 eur
      RATSUKATU PUH: 0449930688

    • Tiivistä

      Panin merkille, kun katsoin erään naisen lihavaa takapuolta, että se auttaa ainakin vähän, jos vetää takapuolessa tiukat farkut jalkaan. Se ikäänkuin tiivistää niitä läskejä kokoon. Jos hänellä on löysät ilmavat puuvillahousut, niin se korostaa löysää ja lihavaan takapuoleen taipuvaisen ihmisen isohkoa takapuolta. Näytää todella löpsyltä tavaralta. Sama asia jos käyttää kureliivejä tai sukkahousuilla voi myös laiska tyttö tiivistää linjoja. Kannattaa kokeilla.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita

      Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko
      Maailman menoa
      136
      2495
    2. Marinin hallituskaudella Suomen BKT sentään kasvoi

      Tämä ns. kauhukabinetti ei ole saanut aikaan kuin vahinkoa. Otti ennätysvelat rikkaiden veroalennuksiin ja sai työttömyy
      Maailman menoa
      20
      2226
    3. Huulitäytteet ja tekotisssit

      Kylillä kulkiissa olen huomannut että tässäkin tuppukylässä on hameväki alkanut muokkaamaan ulkonäköään huulitäytteillä
      Suomussalmi
      175
      1978
    4. Nuorille miehille ei kelpaa enää paljon käytetty nainen

      "En ikinä huolisi mitään kyläpyörää", Tomi täräyttää TikTokissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/27182b8f-7759-49d0-8
      Sinkut
      246
      1503
    5. Drone-epäily Uudellamaalla

      Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html
      Maailman menoa
      128
      1296
    6. Sait mut mies heikoksi

      Yllätti tämä asia nyt kyllä. Olet ollut mielessä koko ajan. Ei riitä pelkkä kevät nyt syyksi. Veit jalat alta. Pannaan m
      Ikävä
      86
      1174
    7. Stefan Therman. Vakava syyte ja vankila uhkaa.

      Nyt ei taida mies selvitä enää selityksillä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      102
      1088
    8. Itsensä pidättely

      Pidätteletkö tunteitasi tai itseäsi hänen aikanaan ja jos niin miksi?
      Ikävä
      84
      927
    9. Unelma tilanne

      Miten haluaisit, että tilanteenne etenisi tai miten toivoisit hänen lähestyvän sinua? Vai toimitko mielummin itse, jos j
      Ikävä
      69
      884
    10. Loppuiko MTV3 näkymästä? Vinkki, miten näet mm. Salatut elämät jatkossa

      MTV:n maksuttomien tv-kanavien (MTV3, MTV Sub, MTV Ava) näkyvyys Elisan palveluissa päättyi 12.5.2026. Tämä aiheutti har
      MTV3
      17
      832
    Aihe