Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Auttakaa

    Oon 176cm ja 15v tyttö ja painan 80kg painoin kesän alussa 75kg ja sekin oli minulle liikaa. Onko mitää nopeaa ja tehokasta keinoa saada liikakilot pois? Yleensä kaikki kertyy mahan ympärille ja muodostuu ihnottava kaksoisleuka kun paino nousee liikaa kerrallaan. Apua!
    369
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ja taas nyt söin 2vanukasta... ja juon limpparia.

    Äänestä

    älä syö mtn ja mee lenkille

    Äänestä

    Ei ole mitään nopeaa eikä tehokasta keinoa laihtua. Sano vanhemmillesi, ettei enää osta moista moskaa. Silloin niitä ei tule syötyä. Ruisleipää ja hedelmiä välipalaksi, kunnon ruokaa muulloin. Aamuisin puuro. Syö usein mutta vähän, 3 tunnin välein. Juo paljon vettä ja vihreää teetä. Ala harrastamaan urheilua. Kerran päivässä tunnin lenkille, tai alkuun edes puolen tunnin. Niin että hengästyy ja tulee hiki.

    Laihtuminen ja normaalipainossa pysyminen vaatii elämäntapamuutoksen, mitkään kikkakolmoset eivät toimi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    zuizui_help kirjoitti:

    Oon 176cm ja 15v tyttö ja painan 80kg painoin kesän alussa 75kg ja sekin oli minulle liikaa. Onko mitää nopeaa ja tehokasta keinoa saada liikakilot pois? Yleensä kaikki kertyy mahan ympärille ja muodostuu ihnottava kaksoisleuka kun paino nousee liikaa kerrallaan. Apua!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu