Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihduttamisesta

    ensinnäkin unohtakaa kaikki ihmepillerit ja vihreät teet niistä ei oo mitään apua. pitää karsia melkein kaikki hiilarit pois ja syödä proteeni pitosta ruokaa. rasvaa pitää myös saada jonkun verran ja vettä paljon. monta pientä proteeni pitosta ateriaa päivässä. moni vitamiineja lisäks. helppoa ku mikä. ite en laske kaloreja syön vain sen verran että nälkä pysyy yllä.
    1172
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Eli mitä aamiaisex? Ei puuroa, ei leipää..
    Mitä päivällä? Mitä illalla? Kerroppa mitä sitten oikein syöt ! En oikein keksi muuta, kuin juusto, kinkku, nakit, kananmunat, vihannekset (kyllästyn pian näiihin), lihat. Entäs piimä, jäätelö, viili, jogutti, näkkäri, hapankorppu,..Mitäs kahvileipänä? Maustetut näkkärit vai ? Hiilareita niissäkin. Entäs tumma riisi, tumma pasta, porkkanaa ei ainakaan. Hedelmissäkin on sokeria. Vähiin menee. Saunajuomana MOVE -siideri, paljonko hiilareita? Lightin siiderissä ? Oluessa, viinissä? Viinassa? HANKALAA, kyllästyttää...

    Munakastako jo aamulla klo 6.00 ??

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kuntoilija kirjoitti:

    ensinnäkin unohtakaa kaikki ihmepillerit ja vihreät teet niistä ei oo mitään apua. pitää karsia melkein kaikki hiilarit pois ja syödä proteeni pitosta ruokaa. rasvaa pitää myös saada jonkun verran ja vettä paljon. monta pientä proteeni pitosta ateriaa päivässä. moni vitamiineja lisäks. helppoa ku mikä. ite en laske kaloreja syön vain sen verran että nälkä pysyy yllä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu