Ennen suolen lyhennystä mave max. oli 180kg.
Nyt, kaksi viikkoa lyhennyksen jälkeen ohjeet käsiteltävän rajaavat max. painon 2kiloon kahden viikon ajaksi.
En ota aivan tosissanu mutta tankoon tulee olemaan aikaa muutama kuukausi.
Pienten lihasryhmien lutkutusta ja kevyttä aerobista muutaman viikon kuluttua, jos ei yllätyksiä.
Tätä harrastusyhdistelmää, peräsuolisyöpä ja punttitreenit en ole tavoittanut ikäri- enkä syöpäosastolta.
Kuntoutumiskokemukset kiinnostaisivat!
Tason pudotus 180kg -> 2kg!
67-v
0
231
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla
Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2651633Saana airola ja. muusikko spekulaatiota
Saara airolan kirja muusikko mies. Oisko redrama tai lauri tähkä? Saana oli 13 v vuonna 2014 Tekoäly sanoo : tähkä Julki141622- 1351221
Jos saisit palata takaisin johonkin vuoteen
Mikä vuosi se olisi? Ja mitä siinä hetkessä tapahtuisi?1251114- 83797
- 164720
Miksi ETTE suostu selvittämään . . . . . ...
Asioita jotka jääneet selvittämättä toisen osapuolen kanssa? Kertoisitteko miksi ette suostu? Vaikka teidän mielestä168711Wille Rydman on kansalaisten mielestä huonoiten onnistunut ministeri
Onneksi olkoo Wille kärkipaikasta! Oletkin sen eteen tehnyt hartiavoimin töitä. "Ministeri Wille Rydman (ps) on kansala406624- 52582
Tajuan kyllä
että molemmilla on omat elämänsä ja kuvionsa ja rakkaansa. En odota mitään enkä ole tunkemassa mihinkään. Kai silti saa52525