oon muuten hyvässä kunnossa, mutta pömppis ärsyttäää ja selluliitit jalkoissa !
haluaisin saada keinoja miten mun kannattais tehdä !!
alkaa mennä hermot ja muutenki vaikuttaa tosi paljo mun itsetuntoo ! :(
haluaisin saada keinoja miten mun kannattais tehdä !!
alkaa mennä hermot ja muutenki vaikuttaa tosi paljo mun itsetuntoo ! :(
Vastaukset 1
Vanhimmat
vatsalihasliikkeitä, niitä vaan tekemään joka päivä ahkerasti :-D selluliitit.. hmm.. juoksu ja lenkkeily auttaa ja sitten tietty läskit lähtee kun muuttaa ruokavaliota terveellisemmäksi.