olen 13 kohta 14 vuotias poika urheilen paljon n 5 kertaa viikossa plus vapaa-ajalla kavereiden kanssa pelailen sun muuta mutta nyt huolestuttaa se kun tossa 4 päivää sitten tein reeniä ja sen jälkeen olkapäät on rutissut jonkun verran ja mitään kipua ei tunnu eikä silloinkaan mitään tuntunut....
AAMULLA EI NIIN PALJON RUTISE.. KERTOKAA MITÄ VOISI OLLA!!!
vastatkaaa joku!!!!!!
hokiipelaaja
1
<50
Vastaukset
- HUOLI POIS
Joskus olkapäät rutisevat muuten vaan. Jos ne eivät ole hirveän kipeät niin en olisi hirveän huolissani.
Mutta muista! Moni tuon ikäinen urheilija on pilannut uransa LIIKATREENAAMISELLA. Treeni-Ruokavalio-Lepo kaikkea hyvällä maulla hyvässä suhteessa. Muista pitää välillä parin päivän tauko silloin tällöin.
Ja jos homma vielä vaivaa, MENE REIPPAASTI käymään terveydenhoitajalla tai lääkärillä, täältä keskustelupalstalta et todellista apua saa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "1084711Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella293443No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452400- 491524
- 361423
- 381246
- 141162
- 1641050
- 271048
- 6954