Hampaiden pesu

Jälkimmäistä oon kuullut enemmän suositeltavan. Tai ettei ainakaan kaikkia purskuta pois :)

Hampaiden pesun jälkeen suuta ei kannata huuhdella vedellä, vain sylkeä kaikki ylimääräinen tahna minkä saa syljettyä pois. silloin jos huuhtelet vedellä niin poistat myös kaiken mikä vaikuttaa hammastahnassa, fluori mm. Silloin kun huuhtelet vedellä se on ihan sama kuin et olisi pessyt ollenkaan hampaita. Myös syömistä ja juomista kannattaa rajoittaa vähintään 30 minuuttia pesun jälk.. :)

p.s sama homma myös suuveden käytön jälkeen sitäkään ei huuhdella vedellä pois vaan syljetään pois.

Kyllä kannattaa huuhtoa pois. Kahdesta syystä...tavallisissa hammastahnoissa on kaikenlaista "ei niin terveellistä", turha niitä "myrkkyjä" on sinne suuhun jättää nieltäväksi. Toinen syy, jos jätät huuhtomatta, niin todennäköisesti suuhun jää muhimaan ties mitä ruoan tähteitä yms. moskaa. Ethän jätä saippuaakaan iholta huuhtomatta, kun käyt suihkussa tai peset kädet.

Ei huuhdota ja miksi:
Hammastahnan ainut vaikuttava ainesosa on fluori (vihlomista estävät ja klorheksidiiniä sisältävät hammastahnat ovatkin sitten asia erikseen), sen vaikutus suussa on paikallinen, eli se vaikuttaa niin kauan kun on suussa. Jos huuhdot tahnan pois, huuhtelet samalla fluorin, joka ei lavuaarissa enää kykene hampaittesi pintaa kovettamaan. Hampaathan saa puhtaaksi myös ilman hammastahnaa pelkästään veden kanssa harjaamalla, mutta tuolloin hampaita kovettava fluorin vaikutus jää pois. Tahnoissa "suuhun leviävä raikkauden tunne harjauksen jälkeen" on vain psykologinen vaikutus, hampaita suojaava teho tulee mekaanisesta puhdistuksesta (harjaus) ja fluorin hampaan kiillettä kovettavasta vaikutuksesta, mintun maulla ei ole sen asian kanssa mitään tekemistä.
Eli sylje kaikki ylimääräinen pois(myös ne harjauksen irrottamat ruoantähteet saa syljeksittyä pois), mutta älä tietoisesti purskuttele vedellä suuta harjauksen jälkeen, jotta fluori jäisi kovettamaan hampaan pintaan. Fluorin kyky kovettaa hampaan pintaan perustuu kemialliseen saostumisreaktioon, joka ei tapahdu hetkessä (1min aikana) vaan vaatii pidemmän ajan.

tehkää vaan kaikki vaikeeks, idiootit.

tehkää kuule näin että peskää ensin normaalisti purskuttaen veden kanssa että teidän niin sanomattomat ruoantähteet lähtee pois ja peskää sitte uudelleen HUUHTELEMATTA eipähän jää ruokaa suuhun, ja kukaan ei teistä varmaan tasan käytä edes hammaslankaa jonka käyttö myös pitäisi olla päivittäistä.

se on yksi suurin syy miksi ihmiselle tulee ientulehduksia kun ne luulee että pelkkä harjaaminen auttaa. paska siellä hampaan välissäkin muhii mitä ei saa harjaamalla pois.

Ja miksi te edes pesette hampaitanne sillä niin sanotulla ''myrkyllä'' jos se kerran on niin pahaa. ei nyttää hammasharjanakin pelkkää puutikkua minkä pää on

fluori on paskaa.

Voi hyvänen aika taas kerran.

Jos käytätte tavallista marketin hammastahnaa, suosittelen huuhtelemaan suun pesun jälkeen. Marketin hammastahnat sisältävät vaahtoavaa ainetta, useimmiten nimellä sodium lauryl sulfate, joka ärsyttää suun limakalvoja. Turha sitä on jättää suuhun pyörimään.

Jos hammastahnanne on vaahtoamatonta, mitään syljettävää ei hampaiden harjauksesta pahemmin jääkään.

Kuten täällä jo sanottiinkin, fluorin hyödyllisiin vaikutuksiin tarvitaan 2 minuutin pesu, jolloin fluoridi ehtii ionisoitua sylkeen. On siis aivan sama jätätkö vaahdon suuhun pyörimään vai huuhteletko suun.

Kuule aivan sama purkutteletko/huuhteletko suun, jos et niitä hammasvälejä putsaa.

Tärkeää on, että puhdistaa hampaat huolellisesti (mieluiten sähköham.harjalla) ja poistaa kaiken plakin. Huom! myös sieltä hammasväleistä.

Miksi se välien puhdistaminen on niin vaikeeta? Siihen menee ehkä vajaa 1min, kun sen tekee.

Myös se kieli kannattaa putsailla!

Ja päivän aikana mieti mitä suuhusi laitat ja kuinka usein, ksylitolit perään.

Ei hampaiden hoito ole mitään rakettitiedettä!

Peset hampaat kahteen kertaan jolloin voit siinä välissä purskutella ja sylkeä mahdolliset ruoanjämät suustasi. Ja jos lankaat niin sekin siihen pesukertojen väliin. Sitten lopuksi ei enää huuhtelua.