Tervehdys teille ! Olen merkittävästi ylipainoinen 17 vuotias tytön tyllerö :D ja olen ollut aina melko sujut kroppani kanssa mutta terveys alkaa huolestuttamaan kun on suvussa oikeastaan kaikki mahdolliset perinnölliset sairaudet. Ja en minä sitä sano etteikö olisi kiva joskus ostella vaatteitä jostain muualtakin kun sieltä isojen tyttöjen osastolta !!! Mutta mulla on iso ongelma. Oon monta kertaa alkanut laihduttamaan ja kerran sain jo reilut 20kg pois painosta mutta sitten ku se into lopahtaa niin se lopahtaa jos elämä hymyilee on helppo laihduttaa mutta jos kaikki muukin menee päin puuta niin ei kiinnosta mitä syö ja ei ainakaan kiinnosta lähtä lenkille... Nyt haluaisin vähän tsemppiä ja ideoita siihen miten saisin nopean painon pudotuksen tähän alkuun niin kuin innostukseksi :) Kommentoikaa :P
Nyt tarvitaan tsemppaajia !!! :P
sadankilonkeijukaine
176
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
paljon sitten nyt oisi tavoite?
itse alotin nyt maanantaina vihdoin laihdutuskuurin.
olen 20v tyttö. pituutta 165cm ja painoa 144kg.
hyvin alkoi tämä ainakin, alkupaino oli 148kg ja laihdutusta takana
6pvä.
ja tämä tyttö kääntää nyt elämänsä ihan ympäri. ainakin toivon.
helppoa se ei tule olemaan mutta se on tehtävä!
itse olen liikkunut n. 4 kertaa viikossa 5km lenkin mitä tulee koirien kanssa muuta ulkoiltua. ja tietty syönyt kevyemmin. tästä se alkaa!
ois kiva kuulla lisää susta!