Ravinnosta saadusta rasvasta elimistö valmistaa kaiken ihmisen tarvitseman glukoosin. Hiilihydraatteja ei tarvita ollenkaan.
http://www.healthcentral.com/diabetes/c/17/27575/brain-fuel-myth/
Myytti hiilihydraattien toimimisesta aivojen ravintona.
"Glukoosi ravitsee aivoja, eivät hiilihydraatit."
Kehomme voi muuttaa proteiinin glukoosiksi "hitaasti ja epätehokkaasti", kirjoittaa Dr. Richard K. Bernstein teoksessaan "Dr. Bernstein's Diabetes Solution".
"Rasvan muuttaminen glukoosiksi sitävastoin toimii paljon tehokkaammin."
http://www.healthcentral.com/diabetes/c/17/27575/brain-fuel-myth/
Myytti hiilihydraattien toimimisesta aivojen ravintona.
"Glukoosi ravitsee aivoja, eivät hiilihydraatit."
Kehomme voi muuttaa proteiinin glukoosiksi "hitaasti ja epätehokkaasti", kirjoittaa Dr. Richard K. Bernstein teoksessaan "Dr. Bernstein's Diabetes Solution".
"Rasvan muuttaminen glukoosiksi sitävastoin toimii paljon tehokkaammin."
Vastaukset 3
Vanhimmat
Amen!
Täält ja!
Täältä myös.