Herkuttelusta

tasapainoilija_

Onko teistä liikaa, jos syö muutaman (3-4) palaa 70 % suklaata päivässä melkein joka päivä ja sitten 1-2 krt viikossa pullan tms. ? Siis noina pullapäivinä ei suklaa-annosta.

3

90

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Its...just...meee

      Ihan sopiva määrä mun mielestä ;-)
      Itse pidän herkkupäivän kerran tai pari viikossa jolloin syön esim pienen karkkipussin tai suklaalevyn..
      En usko että jos suklaata pari palaa joka päivä syö, niin tuskinpa paljon haittaa laihdutusta.. Jos syö muuten terveellisesti vaa:)

    • Severina<3

      Vaikea sanoa, kun ei ollenkaan tiedä, mitä muuta syöt, paljonko painat, kuinka paljon liikut jne. Mutta itsekin syön jotain pientä makeaa melkein joka päivä, joko suklaata tai keksin tai jäätelöä. Pyrin syömään n. 1500 kcal päivässä ja kulutukseni on n. 2000. Ajattelen, että jos yrittäisin kieltää itseltäni herkuttelun kokonaan, niin repsahtaisin paljon helpommin.

      Siis, jos muuten saat ruoastasi tarvitsemasi vitamiinit ja hivenaineet ja syöt tarpeeksi mutta et liho, niin mielestäni pienessä herkuttelussa ei ole mitään pahaa. Eri asia olisi jos eläisit pelkillä karkeilla tai vetäisit kokonaisen pullapitkon kerralla. Suklaa on hyväksi sydämelle ja verenpaineelle, ja pulla on parempi vaihtoehto kuin rasvainen viineri tai pasteija.

    • tuo on hyvä

      Kyllä tuollainen määrä herkuttelua sopi diettiin. Tuohan on hyvin kohtuullista. Yksi rivi suklaalevystä vaikka jokapäivä on ihan ok. Ei laihduttamisen tarvti olla ankeaa. Meillä suomalaisilla on vähän luterilainen näkemys elämään, kaikki mikä on kivaa on saastaista.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      47
      2973
    2. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2751
    3. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      33
      2649
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      39
      2466
    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      50
      1938
    6. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1569
    7. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1483
    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      106
      1287
    9. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      178
      1219
    10. En vain unohda

      Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.
      Ikävä
      73
      1070
    Aihe