Love ry ja Espoon Krav Maga ry järjestävät jälleen syksyllä kaksi naisten itsepuolustuskurssia - merkkaa päivät kalenteriin jo nyt!
Kurssit järjestetään 25.9.2011 ja 27.11.2011.Kurssit aloitetaan klo 11 ja kestää klo 15:een. Hinta on 40 eur. Mukaan tavalliset jumppavaatteet (tai ihan tavalliset vaatteet) ja vesipullo. Pidämme lounastauot mutta myös omia eväitä voi toki ottaa
Ilmoittautumiset ja lisätietoja sähköpostiosoitteesta: NaistenIPEspoo@gmail.com!
Kurssit järjestetään Espoon Krav Magan tiloissa Tapiolan tennispuistossa, Tuulikuja 1.
Kurssilla käydään läpi mm. väkivaltaisen ihmisen tunnusmerkit, de-eskalointi, EEE eli Etäisyys, Este ja Exit sekä Mitä sitten kun muu ei auta - Irtaantuminen tilanteesta.
Kurssin vetäjänä on Jani Suvanto. Suvannon mukaan Krav Maga sopii erinomaisesti naisille, sillä mahdollinen väkivaltatilanne pyritään ratkaisemaan yksinkertaisilla ja aggressiivisilla keinoilla.
-Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että myös heikompi ja pienempi henkilö pystyy puolustamaan itseään. Koska kyseessä on nainen niin hyökkääjänä on todennäköisesti mies ja tarkoituksena on raiskata tai pahoinpidellä. Tässä tilanteessa väkivallan kohteen tulisi pyrkiä pakoon keinoin millä hyvänsä. Silloin aggressiivinen toiminta on onnistumisen edellytys, kertoo Suvanto.
Krav Magassa ainoana päämääränä onkin selviytyä omaa tai läheisten turvallisuutta uhkaavista vaarallisista tilanteista, toki Suomen lain puitteissa toimien. Tavoite on hyvin yksinkertainen: selviytyä vaarallisesta tilanteesta mahdollisimman pienillä vahingoilla itselleen tai läheisilleen.
- Nopeat jalat ja kyky välttää väkivaltaan johtavia tilanteita ovat kuitenkin parasta itsepuolustusta, painottaa Suvanto.
Lisätietoja Espoon Krav Magasta, ks. http://www.espoonkravmaga.fi/
Lisätietoja Love ry:stä: www.yhdistyslovery.org
Syksyllä naisten itsepuolustuskurssille!
Naisten itsepuolustu
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26517199Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235536- 1152595
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar162087Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361778Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111013- 59961
Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?45909Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32904