Mitä jotkut edes tekevät kuntosalilla?

Menin eilen salille. Siellä oli yksi ihminen, nuori mies. Yritin saada kontaktia, että olisin nyökäten tervehtinyt. Ei kyennyt katsomaan päin. Minulla meni salilla noin 45 min. Tuo nuori mies oli alusta loppuun kännykäl…

Lisäravinteet pwo jne.

En voi suositella lisäravinnetta pwolle tai muultakaan tuotemerkiltä. Vuosia treenanneena en ole käyttänyt mitään lisäravinteita tai muutakaan. Ainoa mitä tullut käytettyä on puhdas kotiruoka. En palautusjuomaa tai mitä…

Takareisilaitteesta näkee, onko sali hyvä

Tällaiseen tulokseen olen tullut. Yhdellä todella huonolla salilla on täysin mahdotonta edes tehdä takareisiä, laite on niin jumissa. Parhaalla tietämälläni salilla laite toimii tasan kuten pitää ja kaikki istuu hyvin. …

Fit24 Klaukkala

Onko kenelläkään kokemuksia tästä tämän lafkan uudesta salista Klaukkalassa? - Millainen treeni ilmapiiri? - Onko kyräilyä tai sisäsiittoisuutta? - Hinnoittelu? - Henkilökunta? - Pukkarit? Tai mitä nyt tuleekin mieleen …

Kuntokeskus Liikku Oy arvostelut

Nyt kun Liikku on poistanut arvostelut käytöstä googlelta, niin perustetaan tänne oma Liikku Oy:n arvosteluryhmä jonne jokainen saa ilman Liikun / Riihijärvien moderointia kirjoittaa oman arvostelunsa/kokemuksensa Liikk…

Älkääs töllätkö ihmisiä lepotauolla!

Kiva olla lämmittelemässä, kun joku tyyppi nostojen välillä asettuu suoraan sinua päin seisomaan ja tarkkailee peittelemättä, kun lämmittelet. Ja tämä toistuu aina nostojen välillä. Yrittäkää olla jotenkin normaalisti, …

parempi pylly?

Olen 21-vuotias tyttö, mitat 178cm/60kg, eli tosi pitkä ja hoikka. Olen tosi hyvässä fyysisessä kunnossa, ja kaikin puolin timmi, paitsi peppuani vihaan. Se ei ole koskaan ollut oikein hyvä.. :/ Haluaisin tehdä sille jo…

Unisport Töölön google-arvostelut

Suurin osa ei koske nykyistä paikkaa ollenkaan, vaan vanhaa paikkaa, joka oli eri sijainnissa. Nykyinen paikka ei edes näköjään kiinnosta ketään, koska arvosteluja on niin vähän.

Kokemuksia Fit Global ja Ole.fit ketjusta

Onko kellään kokemusta ole.fit kuntosaliketjusta. Itselleni jäi aika huijattu olo. Kävin eräässä kuntosalissa pk-seudulla ja kokemus oli kyllä erittäin huono. Pt oli erittäin töykeä ja ei kannustanut ollenkaan, saati an…

Tärinälaite kotona?

Onko kukaan hankkinut PowerPlate -tyyppistä lihaskuntolaitetta kotiin? Tajuan, että PP ja vastaavat on tarkoitettu laitoksiin ja kuntosaleille ja maksaa älyttömästi, mutta myynnissä on myös yksityiskäyttöön tarkoitettuj…

Kuntosalilla kuultua

Miesten sauna oli poissa käytöstä muutaman päivän. Siitä oli plakaatit seinällä. Kuulin, kun eräs mies lähtiessään sanoi, että "Mä väänsin saunan täysille". Hän siis tiesi, että olivat poissa käytöstä ja halusi vain uhm…

Fitness 24 seven vikaa

Pyytää yunnistatumaan mutta kun lähetät koodin , lähettää aina muiden ainakin kolme kertaa saa yrittää Huomatkaa että tule joka kerta uusi viesti viimeisin on oikea Asiantuntija.

50 v:n lihasmassa

Olen 50v, ja aloittanut aika kovan kuntokuurin. Tarkoitukseni on laihduttaa (hitaasti) ja kasvattaa lihasmassaa. Nyt olen muutamasta paikasta lukenut, ettei "viiskymppisen" enää kannata. Korkeintaam kannattaa koittaa pi…