Jalkojen tärinä

pompula1234

Hei! Olen nyt joogannut vajaan vuoden ja joka kerta harjoituksen jälkeen huomaan jaloissani tärinää, siis ihan kuin lihakset tärisisivät... Tärinä kestää n. vartin harjoituksen jälkeen ja alkaa heti ensimmäisestä liikkestä...
Osaako kukaan sanoa mistä tämä voisi johtua?

3

1456

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 2345654323456543

      Ei ole kroppa tottunut liikkeisiin pitkästä treenistä huolimatta. Treenaa useammin, jolloin ongelman luulisi poistuvan. Jos ei poistu, mene lääkäriin.

    • hermostoperäistä

      Luultavasti kyse ei ole lihaksista, vaan hermotuksesta lihaksille. Eli herättelet tiettyjä vähän nukuksissa olevia hermoja joillakin normaaleista päivittäisistä liikkeistä epätyypillisllä liikkeillä, ja koska hermotus ei tiettyihin liikkeisiin ole vahvistunut tai on jotakin uutta kropallesi, hermoimpulssit ovat herkässä.
      Todennäköisesti vaaraton vaiva ja poistuu, kunhan hermosto, joita pitkin käskyt liikkuville lihaksille kulkeutuvat, vahvistuu.

    • kokija

      Samalla kannalla edellisen kommentin kanssa. Buddhalaisuuden puolella on käsite jhana. Eri jhanoissa eli suomeksi syventyneissä tietoisuudentiloissa on erilaisia tuntemuksia tai tuntemusten puutetta.

      Kun tietoisuus alkaa harjoituksessa syventyä, ensimmäisiä tuntomerkkejä voi olla "ikäänkuin tärisevät kehon osat". Vaikkeivat ne oikeasti tärisekään. Koettu joogan aurinkotervehdysten aikana aikoinaan sekä buddhalaisessa theravada-meditaatiossa. Kaikki eivät tärinöitä tunne.

      Kun harjoitusta jatketaan vuosien ja vuosikymmenten mittaan, niin tietoisuus jää tuohon lievästi syventyneeseen tilaan, jolloin tärinätuntemukseen tottuu ja sen huomioiminen lakkaa. "Tärinä" liittyy hermostossa kulkeviin sähköimpulsseihin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus

      Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki
      Maailman menoa
      71
      2752

    2. Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta

      "I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from
      Maailman menoa
      75
      2308

    3. Riikka se runnoo työttömyyttä lisää

      Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276
      Maailman menoa
      75
      2168

    4. Riikka Purra on ihana, jämpti

      Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä
      Maailman menoa
      2
      2055

    5. Mies, näen sinua hetken

      ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen
      Ikävä
      5
      1454

    6. Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki

      Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue
      Suomen sosialidemokraattinen puolue
      10
      1429

    7. Mitä ajattelet

      Siitä henkilöstä jota kaipaat? Sana vapaa!
      Ikävä
      78
      1142

    8. Mitä eniten haluat

      Kaivatustasi.
      Ikävä
      69
      1057

    9. Taas alkoi soidinmenot.

      Ja historia toistaa itseään. Myönnän, että on varmasti semmoinen, mikä sinulle sopii. Innokas ja päällekäyvä eikä tuppis
      Ikävä
      8
      1040

    10. No miten meni?

      Onko voittaja olo? Tunnetko onnistumisen riemua? Vastasiko lopputulos odotuksia? Kauaksi ajettu 😘
      Ikävä
      116
      988
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt