Olen tässä miettinyt seuraavaa...Käyn salilla ja nyt olis tarkoitus jatkaa suht kovalla treenillä..mutta ongelmaksi tulee nyt se että minulle laitetaan raudat hampaisiin ja varmaan lähinnä keitto ruuilla sitten pitää varmaan elää koska kovaa ruokaa ei pysty syömään ainakaan alussa...
Mitäköhän minun pitää syödä että kannattaa sitten treenata.ilman kunnon ravintoa ja ruokaa siitä tuskin tulee mitään ja on kannattavaa????
Joten olisiko kellään kertoa hyviä ruoka vinkkejä tälläiseen tapaukseen että kroppa ei tykkää huonoa ja tyhjällä elimistöllä tarviis treenata satika sitten lopettaa koko treenausta... Vai vaikuttaako tosiaan ne hammasraudat nyt niin siihen syöntii niinkun olen kuullut...
ei varmaan tee hyvää mennä salille pelkän nestemäisen ruuan voimilla....
kova salitreeni ja ravinto ongelma tulossa..
salille silti
0
125
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää
jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole432488Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä
ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi742467Belfastissa käynnissä kunnon persuilu
Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä732362Ensin Henry Novak ja nyt sitten se Irlannin tapaus
jossa mustaihoinen afrikkalainen mieshenkilö puukottaa valkoihoista maassa makaavaa miestä useita kertoa pään alueelle.512122Islamovasemmistolaisuus - tälläista termiä käytetään
Termi tarkoittaa alunperin äärivasemmiston ja muslimifundamentalistien liittoa, jonka ytimessä oli antisemitismi. Isl321867Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen
Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma841685Martina Aitolehti läpäisi Erikoisjoukot - Tilittää umpirehellisenä kuvauksista
Martina Aitolehti selvisi Erikoisjoukot koulutuksesta. Hän myös malttoi pääosin pitää mölyt mahassaan, vaikka saikin ko211133Riikka runnoo! sähkön hinta +25 %, bensan hina +16 %
Euron bensa! Tuo legendaarinen persujen vaalilupaus. Sannan hallitus pudotti sähköenergan alv:n 10 prosenttiin, Riikka r71014Rakastan sinua hiljaisuudessa
Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi41995Eläköön kuningas, kuningas on kuollut
Heikki Nivala kaatui kuin mies. Kavaltaja käveli juuri edelliseen toukokuun kokoukseen hankkimansa puku päällä. Eläköön56876