Kyse on lantionpohjatreenistä, ja tekeekö sitä muut ikäiseni? Vai onko vaan nuorempien juttu??
Tämä vain 50+ naisille
viiskytyksi ja +
40990
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 40
Vanhimmat
Eikö se ole nyt muotia ?
http://www.iltasanomat.fi/videot/muoti-kauneus/vid-1288503290865.html
Joo uusi villitys että saisi huomiota. Aika erikoista jos noin nuorilla (ne vetäjät) on niin löysä holo kuin ämpäri, että pitäisi treenata.
Kyllä jokaiselle seksistä välittävälle naisille asia on itsestäänselvyys ja treenaa omissa yksityisyyksissään ja 'homman' aikana. Ei siihen tarvita maksullisia jumppatunteja.
Joo, tätähän sitä kysyttiin ja erityisesti miehiltä..
hih, ja nauravat miehet tietysti tietää mikä naiselle on itsestäänselvyys ja mitä omissa yksityisyyksissämme treenaillaan :DDD
Satun tietämään, exieni kohdalla, ja seksi oli taivaallista jos noinkin femiinisen ilmaisun annan lipsahtaa mielestäni.
Mutta anteeksi että osallistuin ketjuunne. Jatkakaa - treenausta hiki otsalla :DDD
naisena sua pidetäänkin
Kyllä olisi syytä treenata monenkin ja jo nuorempanakin. Ei se ole kovin mieltäylentävää polkea kuin tulpatonta mopoa...
Jaa jaa...Lienetkö eräs? :))))) Onko "värkki" ollut väljä joskus daamillasi?
joskus vaan ei koot kohtaa, ihan mini pienelle tulpalle voi olla vaikea löytää sopivaa tulpanreikää, parempi jatkaa etsimistä ettei molemmat ole tyytymättömiä
Eikö ne kaikkien panemat ole aika venytettyjä?
Et siis tiedä että naisen perusteellinen lämmittäminen, jota esileikiksi kutsutaan,
saa aikaan kokonaisvaltaisen intiimialueen turpoamisen naisen "kukkasessa" ja
kun miehelläkin on "kunto kohillaan" niin voi sitä onnen autuutta ja ilotulituksen määrää joka siitä seuraa.
Onneksi on niitä jotka tietää, esim. oma mieheni ja nimim. -naurava mies-
Sinä tietämätön polkija voit poljeskella mopoillasi niin pitkään kuin "latua riittää",
et näköjään ole nuorempana oppinut minkä voisi vanhempana taitaa.
Otappa tulppasi kauniiseen käteesi niin voit puristaa sen niin pikkuruiseksi kuin tarve vaatii ja jätä hommat asiantuntijoille.
Siis minulle tuo jumppa tuo mieleen heti virtsankarkailun johon se kuulemma voi auttaa, eli olisi enenevässä määrin ikäihmisten asia.
Koska kuitenkin kyselet nuorempien juttuna asiaa, haet toisenlaisia asioita.
Ei mikään ikäihmisten asia, naisten on heti synnytysten jälkeen syytä aloittaa lantionpohjaharjoitukset, ettei sitten mummuiässä tule noita virtsankarkailuongelmia.
Ja tuleehan niitä vaikkei olisi synnyttänytkään, lähes kaikille.
Onko sinulla lapsia, silloinhan asia olisi jo tuttu?
Juuri tuon pissankarkailun takia tuli kuulat hommattua toisen synnytyksen jälkeen. Asia korjautui ja sitten tullut pidettyä kuulia (yhä vieläkin) lähinnä rakastelulihasten treenaukseen.
ainakin tälle viiden lapsen äidille on jumppaliikkeet opettanut jo silloin aikanaan neuvolan kätilö, vielä en ole tenoja tarvinnut
Geishakuulat käytössä viimeiset 10v ja yhä sama treenaus jatkuu.
Minullakin nuo kuulat löytyy ja käytössä silloin tällöin. Ehkäpä pitäis ottaa ahkerampaan käyttöön vaikka ei tuo mies ole väljyydestä valittanut toistaiseksi.
Kyllä minä ainakin teen joka päivä useamman kerran. Vaikutuksen huomaa jo muutaman viikon kuluttua. Voi tehdä vaikka tv:tä katsoessa, lukiessa, tietokoneella istuessa, autolla ajaessa ja ihan missä vain. Ei vaadi tiloja eikä välineitä, eikä maksa mitään:)
Minulla ja tavaksi tullut se kuulien kanssa treenaus ja teen sitä yhä useana päivänä viikossa. Ehkä olen senverran laiska että muuta harjoittelua en muistaisi tai jaksais tehdä. Tiedä jo 60 täyttäneen siskoni ja treenaavan samalla menetelmällä kun yhdessä käytiin vastikään seksikaupassa kuulat uusimassa.
Asiaa.
Ei tarvi mennä leikkaukseen v-karkailun vuoksi ja myös seksi on upeeta.
Suosittelen samaa myös miehille.
T;52 v. ukkeli
Pissankarkailut sain kuntoon ja nyt treenaan ilolihaksia mieheni takia. Tulosta on tullut roimasti ja hän tykkää sekä pyytää jatkamaan kuulajumppaa edelleen.
Etenkin viiskymppisten pitäis harrastaa säännöllisesti, kuulien avulla tai ilmanki jos onnistuu.
Pitäisi olla itsestäänselvyys kaikille naisille. Ilmeisesti ei ole, mikä minusta on aika yllättävää.
"Naisilla lantionpohjalihasten tehtävänä on tukea vatsaontelon ja lantion kudoksia, sekä huolehtia ulosteen- ja virtsanpidätyskyvystä. Niillä on myös suuri merkitys seksuaalisen nautinnon kannalta. Siksi niitä usein kutsutaan myös rakkauslihaksiksi.
Lantionpohjalihaksia tulisi harjoitella säännöllisesti. Erityisesti synnytyksen jälkeen lihakset tarvitsevat jumppaa palautuakseen kovasta ponnistuksesta. Lantionpohjalihasten kunto vaikuttaa orgasmikykyyn, yhdyntähalukkuuteen ja seksuaaliseen nautintoon."
En ole 50 , mutta vastasin, koska kysymys kuuluu mielestäni kaikille naisille :) Tai oikeastaan kysymys, miksi et harjoita lantionpohjalihaksiasi?
vika kuulissa vai käyttäjässä kun niitä käyttäessä herää aina vastustamattoman kovat halut, eli ei ole käyttö mahdollista tällaiselle yksineläjälle
Sama täällä, vaikka ei nyt ihan "järjettömän kovat halut" tulekaan. Kuitenkin kuulat hieman kiihoittavat ja kosteuden eritys pysyy kurissa aina veskireissulla vaihtaessani uuden pikkuhoususuojan.
Minä myös yksin jo pitkään. Ei pointtia treenata kun ei kumppania. Kuulun siihen vähemmistöön joka haluaa ehdottomasti seurustelusuhteen jossa seksiä sitten. Yhdenyönjuttuihin en rupea, siksi kai sitä tässä ootellaan...
Minulla kyllä selfmade-seksiin riittää pelkkä ulkopuolelta hierominen. Ei siis tarvitamitään penetraatiota välttämättä nauttikseen. Olenkin miettinyt mihin miehiä oikeasti elämässä tarvitaankaan kun olen näin hyvin pärjäillyt.
Niin, pitäisi olla kai sellainen "personal trainer" tms. :)
Eihän sitä miestä varten treenata, vaan itseä. Mies vaan myös hyötyy siitä :D.
Et sitten ole muuta tekoa keksinyt miehelle kuin seksi ??
Itseäni ajatellen ostin jokin aika sitten nämä kuulat ja mielestäni paras ostos moniin vuosiin!!
Kai siksi tulee käytettyä geishakuulia kun jotenkin tuntuvat sitten hyvältä. Saa samalla jumppaa joten miksi ei.
Minkälaiset ne gheisakuulat pitäisi olla?onko niitä erikokoisia?tilasin yhdet kallimato.comista,mutta kauhen isot eivät edes sisään mahdu??
Sulle sopisi kai nuo CatsEyes-kuulat sitten paremmin. Minulla myös ne vaikka enemmin niitä isompia narulla yhdistettyjä käytän.
Melko samankokoisiahan ne ovat ja jos 35 mm kokoiset tuottaa vaikeutta niin ehkä liukkari auttaa sisään laitossa.
Hmmmm....
Ex toi Kiinasta Taiji -terveyspallot. Läpimitta 45 mm, kromattua terästä, ontot, sisällä joku kielimekanismi eli heilutellessa kuuluu kaksi kiinalaista kaunista säveltä. Epäilin näitä geishapalloiksi vaikka muuhun käyttöön ohjaa ohjeet.
Kai ne ainakin enimmän treenauksen tarpeessa oleville kävisi kumin sisällä? Ja mukavat vibrat varmaan sävelet antaisivat? Paino 150 g kappaleelta.
Vai ovatko liian haastavat? Mitäpä sanotte, tietävämmät?
No huh, ovatpa haastavan painavia mutta mikä estää niillä kokeilemasta. Kun itsekin olen etsinyt hieman painavempia Smartballs kuulien tilalle. Siis itse kyllä kokeilisin jos ovat hygieniset käytössä.
Miksi vaan naisille? Ja miksi nuorempien juttu? Eikö se nimenomaan tässä iässä olisi tärkeä asia?
Alkaa piruvie kyllästyttämään tuo väkevä, muhinut pissan haju. Ei kuulemma tarvi kuin yskähtää ja jo lirahtaa. Huumoria ei passaa viljellä, kun nauraminenkin saa lirahtamaan. Harva se yö on sänkykin märkä ja pyykkiä riittää.
Yritäppäs ehdottaa jotain treenejä. No saishan siinä ainakin pari iltaa ihan omaa aikaa, vaikka tutkia näitä palstoja.
Vihdoin sain aikaiseksi ostaa ne g-kuulat. Viikon käytös jälkeen tunnen jo jotain tapahtuneen. Odotan että mies (en ole kertonut treenistä) huomaisi ja muutoksen. Sitten tiedän niiden auttaneen ja päätän jatkanko kuulien kanssa jumppaa.
Kaikenikäisten naisten tarvitsee tehdä sitä treenausta. Kuulilla tai sitten ilman.
Odotuksia paremmat jumpan antajat on ostamani kuulat sitten olleet. Täytyy sitkeästi ne laittaa päivittäin jolloin alkaa muutosta tapahtumaan. Vasta 3 viikkoa olen treenaillut, tai vain laittanut ne sinne "pimp##n" ja muutama tunti kerralla siellä täryyttävät lihaksia hereille. Mahtava keksintö josta mieskin saa nauttia tuloksista. Olen 3 lasta synnyttänyt alakautta joten nyt 45 ikäisenä on jo jotain tehtäväkin.
liian isoja kuulat, miksi?