Maalaispoika kokeili mavea

Ja paskat. Kaikki yli 200 menevät vaativat tosissaan voimaa, eivätkä onnistu treenaamatta kuin harvoilla luonnonoikuilla. M17 83kg SE irtosi tuloksella 220Kg. Yleisessä 83kiloisissa huippu tulokset taitavat liikkua 270-280välillä.

Yli 200 vetäminen vaatii suurimmalta osalta vuosien työn.

Bodaaja kirjoitti:

Ja paskat. Kaikki yli 200 menevät vaativat tosissaan voimaa, eivätkä onnistu treenaamatta kuin harvoilla luonnonoikuilla. M17 83kg SE irtosi tuloksella 220Kg. Yleisessä 83kiloisissa huippu tulokset taitavat liikkua 270-280välillä.

Yli 200 vetäminen vaatii suurimmalta osalta vuosien työn.

Lue lisää

Vastasin maalaispojalle. Mikä on hänen maastavetonsa vai onko se "maastaveto"?

Meidän koplamme mave menetelmä oli vaneritehtaan vaakalla seisten vetää käsillä sivukaiteista.
Lyhyemmillä äijillä oli lyhyt vetomatka, ehkä viimeiset 5 - 10cm lisänä lukemassa oma paino.

Ajattelin vain maatiaisen vetotapaa.

Aloitin itse 38:n rappiovuoden jälkeen 6-kymppisenä.
Pääsin kolmessa vuodessa 180kg:oon.
65:na olkapään leikkaus ja puolen vuoden tauko.
67:na kaksi syöpäleikkausta ja 9kk:n täysi tauko jonka jälkeen aloitin kuntoutumisen 60kg:lla mutta nyt on juuttunut tuohon samaan 180kg:oon eikä enää kehity.

Olen tehnyt mavea kerran viikossa ja oman touhun ohella nähnyt muutaman muun nuoren kaverin treenejä joten tällä tuntumalla heitin tuon 240kg herjan maatiaiselle.

No, provonahan se aloituksensa heittikin.

vm-43 kirjoitti:

Vastasin maalaispojalle. Mikä on hänen maastavetonsa vai onko se "maastaveto"?

Meidän koplamme mave menetelmä oli vaneritehtaan vaakalla seisten vetää käsillä sivukaiteista.
Lyhyemmillä äijillä oli lyhyt vetomatka, ehkä viimeiset 5 - 10cm lisänä lukemassa oma paino.

Ajattelin vain maatiaisen vetotapaa.

Aloitin itse 38:n rappiovuoden jälkeen 6-kymppisenä.
Pääsin kolmessa vuodessa 180kg:oon.
65:na olkapään leikkaus ja puolen vuoden tauko.
67:na kaksi syöpäleikkausta ja 9kk:n täysi tauko jonka jälkeen aloitin kuntoutumisen 60kg:lla mutta nyt on juuttunut tuohon samaan 180kg:oon eikä enää kehity.

Olen tehnyt mavea kerran viikossa ja oman touhun ohella nähnyt muutaman muun nuoren kaverin treenejä joten tällä tuntumalla heitin tuon 240kg herjan maatiaiselle.

No, provonahan se aloituksensa heittikin.

Lue lisää

Mikäli oikeasti on maataloustöitä tehnyt nuoresta lähtien tehnyt, niin kyllä ihan uskottava tulos 195kg.
Tosin treeniähän tulee tehtyä joka päivä, eikä treenaamatta, kuten aloittaja mainitsi.

<>.<> kirjoitti:

Mikäli oikeasti on maataloustöitä tehnyt nuoresta lähtien tehnyt, niin kyllä ihan uskottava tulos 195kg.
Tosin treeniähän tulee tehtyä joka päivä, eikä treenaamatta, kuten aloittaja mainitsi.

Lue lisää

Tuleehan sitä tehtyä päivittäin kaikenlaista treeniä työn ohessa. Kivitöissä tullut mm. mätettyä yli 100kg kiviä, useita satoja päivittäin.
Maastaveto tuli tehtyä tangolla ja levypainoilla, ihan oikea oppisesti.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2014081918584467_tr.shtml
tää oli hyvä ;D

186cm/80kg kirjoitti:

Tuleehan sitä tehtyä päivittäin kaikenlaista treeniä työn ohessa. Kivitöissä tullut mm. mätettyä yli 100kg kiviä, useita satoja päivittäin.
Maastaveto tuli tehtyä tangolla ja levypainoilla, ihan oikea oppisesti.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2014081918584467_tr.shtml
tää oli hyvä ;D

Lue lisää

Kunhan vielä kerrot missä on tuollainen työpaikka jossa koneistaminen on olematonta.

186cm/80kg kirjoitti:

Tuleehan sitä tehtyä päivittäin kaikenlaista treeniä työn ohessa. Kivitöissä tullut mm. mätettyä yli 100kg kiviä, useita satoja päivittäin.
Maastaveto tuli tehtyä tangolla ja levypainoilla, ihan oikea oppisesti.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2014081918584467_tr.shtml
tää oli hyvä ;D

Lue lisää

Täällä Myllypuron Myllykylässä tehdään juuri jalkakäytäviä esim. meidän talon edessä...koneet nostaa painavat katukivetykset paikoilleen kivimiesten ohjaillessa koneita.

Tuota en epäilekään! Yhtään harjoittelematta? = ensinmmäisen kerran kun tartuit tankoon?

Penkkiä en ihmettele. Oma junnuni penkkasi 15v muutaman tuntumakerran jälkeen 85kg ja 6:n viikon jälkeen 120kg.
Takana 10-vuotta painia ja yu-harjoituksia ja 3-vuotta nyrkkeilyä.

Useasti tuntuu esimerkiksi suoritustapa unohtumaan.
Eräs kaverini puhuu mavesta kun vetää smithissä polvien yläpuolelta lähtien "mavensa".
Toinen vetää matalista, loppuveto telineiltä.

Erästä äärilaitaa edustaa se kun näin kahden nuorukaisen treenaavan inttiä varten.
Takana 2 - 3 treenikuukautta.
Toinen teki mavessa 5:n sarjoja 50kg:lla. Oikeasti! Ei ollut lämmittelyä vaan totista touhua.
Toinen treenasi penkkiä tehden 5:a 40kg:lla samoin tosissaan.
Pidimme kokousta samassa tilassa ja syrjäsilmällä näin poikien touhut alusta loppuun.

Olen tullut hieman skeptiseksi.
Salillani en ole nähnyt yhtään 200kg:n maastavetäjää.
Kyllä niitä jokunen on mutta käyvät eri aikaan.
Treenanneen näköinen 20v heppu vetää karjahdellen sumolla 100kg:lla ykkösen. Kyllä on ihmettä.

Jne.

vm-43 kirjoitti:

Tuota en epäilekään! Yhtään harjoittelematta? = ensinmmäisen kerran kun tartuit tankoon?

Penkkiä en ihmettele. Oma junnuni penkkasi 15v muutaman tuntumakerran jälkeen 85kg ja 6:n viikon jälkeen 120kg.
Takana 10-vuotta painia ja yu-harjoituksia ja 3-vuotta nyrkkeilyä.

Useasti tuntuu esimerkiksi suoritustapa unohtumaan.
Eräs kaverini puhuu mavesta kun vetää smithissä polvien yläpuolelta lähtien "mavensa".
Toinen vetää matalista, loppuveto telineiltä.

Erästä äärilaitaa edustaa se kun näin kahden nuorukaisen treenaavan inttiä varten.
Takana 2 - 3 treenikuukautta.
Toinen teki mavessa 5:n sarjoja 50kg:lla. Oikeasti! Ei ollut lämmittelyä vaan totista touhua.
Toinen treenasi penkkiä tehden 5:a 40kg:lla samoin tosissaan.
Pidimme kokousta samassa tilassa ja syrjäsilmällä näin poikien touhut alusta loppuun.

Olen tullut hieman skeptiseksi.
Salillani en ole nähnyt yhtään 200kg:n maastavetäjää.
Kyllä niitä jokunen on mutta käyvät eri aikaan.
Treenanneen näköinen 20v heppu vetää karjahdellen sumolla 100kg:lla ykkösen. Kyllä on ihmettä.

Jne.

Lue lisää

Eipä ihme, että ihmisillä on paineita lähteä salille, kun joku seniili on kyttäämässä halveksuen kuinka pienillä painoilla joku sellainen treenaa, jonka isä ei ole vienyt urheilemaan palosammuttimen kokoisesta.

ollombollom kirjoitti:

Eipä ihme, että ihmisillä on paineita lähteä salille, kun joku seniili on kyttäämässä halveksuen kuinka pienillä painoilla joku sellainen treenaa, jonka isä ei ole vienyt urheilemaan palosammuttimen kokoisesta.

Lue lisää

Sinulla on oikeus tulkita mitä tahansa miten tahansa olkoon sillä yhteyttä alkuperäisen sisältöön tai ei!

Eikä ole tarvinnut kytätä koska silmät ummessa on hankala liikkua.

Olen vain ajan myötä nähnyt riittävästi suorituksia joiden todellisuus ja salin ulkopuoliset puheet eivät ole oikein kohdanneet.
En halveksu suoritusta mutta huuhaa jutut saavat tietyn sortin hymyn huulilleni.