Aina kun joudun vaihtamaan salia niin treenipainot tippuvat selvästi. Tuntuu myös että toisella salilla 50kg painaa enemmän kuin toisella. Ja kun yrittää kyykätä ilman turvahäkkiä, ei saa kuin hikiset 5 toistoa 10 sijaan!
Perseestä.
Tulokset aina tippuvat salinvaihdon yhteydessä
psykologia on vahva
5
84
Vastaukset
- kohtuus kaikessa
Totuttelu vaatii aikaa. Uudessa paikassa ottaa aluksi varovaisemmin.
- tätäkin tapahtuu!
Huomaa, että jotkut salit fuskaavat painoissa, että saisivat enemmän asiakkaita. Onhan se kivempi käydä sillä salilla treenaamassa, missä saa kymmenen toistoa sadalla kilolla kahdeksan sijaan.
- toistoatoistoa
Mulla on ollut toistepäin, kun kävin ulkomailla salilla ja sali oli täynnä tummaihoisia nuoria bodareita. Siinä nousi adrenaliinit kun vaalea suomipoijan piti näyttää miten rautaa liikutellaan.
- Failure imminent
"Ja kun yrittää kyykätä ilman turvahäkkiä, ei saa kuin hikiset 5 toistoa 10 sijaan! "
Silloin kannattaa opetella tiputtamaan painot jos ei pääse enää ylös. Eikä välittää pätkääkään siitä, millainen ääni siitä syntyy. Jos salilla voi kyykätä mutta turvahäkkiä tai muita turvalaitteita ei ole käytössä, pitää olettaa, että painot saa tällöin tiputtaa lattialle. "Aina kun joudun vaihtamaan salia niin treenipainot tippuvat selvästi"
-Itsellä taas menee juuri päinvastoin: kun menee uudelle salille, ni uusi ympäristö tsemppaa kovempiin suorituksiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 743290
- 2012852
- 222676
- 492628
- 202506
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412345Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez2101803Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v241747- 371620
- 181476