manboobsit pois

no mie

moro.olen 22v nuorimies.kroppa muuten ihan ok kunnossa,mutta itselläni on ns.man boobsit :D :D ei siis mitään älyttömiä tissejä,vaan sellaset pienet ketun nokat.. millä liikkellä salilla nuo saisi poltettua pois,kun ei mikään tunnu auttavan?

rintalihakset sinänsä ovat kyllä kunnossa,ja voimaakin on sanotaanko nyt että ihan ok(penkki n.110 kg)

onko muuta vaihtoehtoa kun hikilenkkeily? en haluaisi massaa hirveästi pudottaakaan,vaan kiinteyttää.. toivottavasti joku älys :S :S

3

1519

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vbkjjgfxkj

      karkit ,sipsit pois

    • wdwdwdw

      Alat vaan rasvoja tiputtamaan. Moobsit on yleensä osittain myös geneettinen ongelma, mutta lihakset eivät niitä ketun nokkia aiheuta eli rasvaa se on.

    • fhgnnhghng

      Rasvaprosenttia alemmaksi,jos suinkin on varaa laskea. Vaikka niin alas kunnes alkaa vatsalihakset selvästi näkymään. Eli diettiä ja lenkkeilyä. Alkoholi kokonaan pois, jos tulee juotua.

      Minulla ollut samaa ongelmaa, oli kyllä jo häiritsevän isot.. Vaikka olin vain lievästi ylipainoinen Nyt olen dietannut tuon mahan suurimmaksi osaksi pois ja tissit on kutistuneet jo aika pieniksi.
      Onneksi näyttävät olleen vain rasvaa,eikä rintarauhaskudosta.
      Tarkoitus on vetää rasvaprosentti 10% paikkeille ja katsoa tilanne. Jos vielä silloinkin on jotain jälellä, niin se on todennäköisesti rintarauhaskudosta joka lähtee vain leikkauksella.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää

      jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole
      Maailman menoa
      23
      2269
    2. Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä

      ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi
      Maailman menoa
      78
      2206
    3. Belfastissa käynnissä kunnon persuilu

      Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä
      Maailman menoa
      42
      2081
    4. Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen

      Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma
      Maailman menoa
      56
      1464
    5. Mitä kirjainta haluaisit

      Ra kastella mahdottomasti?
      Ikävä
      74
      1376
    6. Kaunein nimi

      Mikä on mielestäsi kaunein miehen ja naisen nimi? Haluaisitko itse olla joku toisen niminen?
      Ikävä
      66
      915
    7. Onko kaivattusi rohkeampi kuin sinä?

      Vai oletko sinä rohkeampia? Mikä on rohkea teko, minkä sinä tai kaivattusi on tehnyt? Mitä siitä seurasi?
      Ikävä
      46
      903
    8. Farmi-Amski ja Jucci Hellström - Sydämiä satelee - Onko tässä jotain enemmän?

      Amskidamski Anne-Mari Tarkkio ja Jucci Hellström olivat samaan aikaan Farmi Suomi -realityssä. Nyt somessa on nähty mat
      Kotimaiset julkkisjuorut
      9
      797
    9. Arvaa sattuuko se

      Että teen töitä siihen että unohdan sinut. Mitä muutakaan voin
      Ikävä
      52
      763
    10. Rakastan sinua hiljaisuudessa

      Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi
      Rakkaus ja rakastaminen
      34
      760
    Aihe