natu vai roinaaja? http://irc-galleria.net/user/-karppa86-/picture/111794333
Onko tämä
kaveri tässä
8
252
Vastaukset
- peppukaveri
kuvamanipuloitu.
- 186/115
No kyllähän kuvasta näkee että kyseessä on kisaava nuori kehonrakentaja. Ei tuommoista lihaspyöreyttä/kireyttä saa vastaavilla massoilla natuna. Makee kondis. Jokaisen oma asia mitä kropalleen haluaa tehdä. Vähintään 5-8vuotta kovaa natutreeniä perusliikkeillä ja sitten alkaa dropittelemaan fiksusti pienillä määrillä jos haluaa kasvaa oikeasti isoksi. Siinä mun ohjeet! Ei perse edellä puuhun. Safkat, lepo ja treeni kuntoon aluksi. Penkki 110-120kg, kyykky 160kg, veto 180-200kg noihin kannattaa aluksi pyrkiä. Kaikille se ei ole mahdollista edes 10vuodessa, mutta yllättävän moni tuohon pääsee jo muutamassa vuodessa. Ja suurin osa pitkäjänteisellä nousujohteisella treenillä noin 10vuodessa.
- natuna ilman olutta
186/115 kirjoitti:
No kyllähän kuvasta näkee että kyseessä on kisaava nuori kehonrakentaja. Ei tuommoista lihaspyöreyttä/kireyttä saa vastaavilla massoilla natuna. Makee kondis. Jokaisen oma asia mitä kropalleen haluaa tehdä. Vähintään 5-8vuotta kovaa natutreeniä perusliikkeillä ja sitten alkaa dropittelemaan fiksusti pienillä määrillä jos haluaa kasvaa oikeasti isoksi. Siinä mun ohjeet! Ei perse edellä puuhun. Safkat, lepo ja treeni kuntoon aluksi. Penkki 110-120kg, kyykky 160kg, veto 180-200kg noihin kannattaa aluksi pyrkiä. Kaikille se ei ole mahdollista edes 10vuodessa, mutta yllättävän moni tuohon pääsee jo muutamassa vuodessa. Ja suurin osa pitkäjänteisellä nousujohteisella treenillä noin 10vuodessa.
Kyllä tuossa on aivan natun oloinen henkilö. Toki voi olla ottanut nappia jos parissa vuodessa tuohon kuntoon on päässyt, mutta jos on tehnyt punttiharkkaa pitempään niin on natu sillä ei ole massaa vielä niin paljoa, e ttä voisi edes alkaa hormoneista puhumaan.
Huomaa, että tämän palstan kirjoittajista suurin osa on kynäniskoja jotka vain pitävät kaikkia vähänkin urheilijamaisia henkilöitä hormoonihiireinä. - sdtt435y345y
natuna ilman olutta kirjoitti:
Kyllä tuossa on aivan natun oloinen henkilö. Toki voi olla ottanut nappia jos parissa vuodessa tuohon kuntoon on päässyt, mutta jos on tehnyt punttiharkkaa pitempään niin on natu sillä ei ole massaa vielä niin paljoa, e ttä voisi edes alkaa hormoneista puhumaan.
Huomaa, että tämän palstan kirjoittajista suurin osa on kynäniskoja jotka vain pitävät kaikkia vähänkin urheilijamaisia henkilöitä hormoonihiireinä.kaveri ei saavuta tuollaisia massoja ilman roinaa. Ei Uttikaan ollut neljä vuotta sitten tuossa kunnossa eikä kyllä taida olla vieläkään.
- Roinarihan se
sdtt435y345y kirjoitti:
kaveri ei saavuta tuollaisia massoja ilman roinaa. Ei Uttikaan ollut neljä vuotta sitten tuossa kunnossa eikä kyllä taida olla vieläkään.
Melke varmasti voisin sanoa, että ei ole natu.
- jepjep*
sdtt435y345y kirjoitti:
kaveri ei saavuta tuollaisia massoja ilman roinaa. Ei Uttikaan ollut neljä vuotta sitten tuossa kunnossa eikä kyllä taida olla vieläkään.
Heh, katoppa kaverin kansiosta massa kauden kuva. ;) Eiköhän kerro jo, että ryssäkuuri yms nestepöhöä keräävä droppi on kierrossa. ;) Iso jätkä noin nuoreksi. Toivottavasti ei vedä övereitä droppi määrien suhteen..
- 3423424324
natuna ilman olutta kirjoitti:
Kyllä tuossa on aivan natun oloinen henkilö. Toki voi olla ottanut nappia jos parissa vuodessa tuohon kuntoon on päässyt, mutta jos on tehnyt punttiharkkaa pitempään niin on natu sillä ei ole massaa vielä niin paljoa, e ttä voisi edes alkaa hormoneista puhumaan.
Huomaa, että tämän palstan kirjoittajista suurin osa on kynäniskoja jotka vain pitävät kaikkia vähänkin urheilijamaisia henkilöitä hormoonihiireinä.ei helvetti olet tyhmä
- dfdfsf
Minkälainen idiootti tuota edes epäilee natuksi!!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pride-liputus närästää monissa Suomen kunnissa
Suomen lipun nostamisesta on laki. Pride‑liputuksesta ei. Kieltäytyviin kuntiin kohdistuu poliittista painostusta kuin k463623On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää
jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole352347Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä
ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi802276Belfastissa käynnissä kunnon persuilu
Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä572181Ensin Henry Novak ja nyt sitten se Irlannin tapaus
jossa mustaihoinen afrikkalainen mieshenkilö puukottaa valkoihoista maassa makaavaa miestä useita kertoa pään alueelle.251605Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen
Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma641532- 761437
Onko kaivattusi rohkeampi kuin sinä?
Vai oletko sinä rohkeampia? Mikä on rohkea teko, minkä sinä tai kaivattusi on tehnyt? Mitä siitä seurasi?55993Kaunein nimi
Mikä on mielestäsi kaunein miehen ja naisen nimi? Haluaisitko itse olla joku toisen niminen?69977Rakastan sinua hiljaisuudessa
Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi39859