http://www.mtv3.fi/viihde/uutiset/muut.shtml/1146001/keskinen-pudotti--kiloa-terveysongelmia-tehokuurista
"Vesa Keskinen laihdutti nopeasti 28 kiloa tiukalla dieetillä ja sai sen vuoksi terveysongelmia."
"Aloin syömään vitamiineja sekä muutin ruokavaliota monipuolisemmaksi."
Siinä sitä taas nähdään, lisävitamiineja pitää popsia jotta pysyisi VHH:lla terveenä. Yksipuolinen VHH-ravinto ei pidä terveenä.
"Vesa Keskinen laihdutti nopeasti 28 kiloa tiukalla dieetillä ja sai sen vuoksi terveysongelmia."
"Aloin syömään vitamiineja sekä muutin ruokavaliota monipuolisemmaksi."
Siinä sitä taas nähdään, lisävitamiineja pitää popsia jotta pysyisi VHH:lla terveenä. Yksipuolinen VHH-ravinto ei pidä terveenä.
Vastaukset 347
Vanhimmat
http://umami.fi/ruoka-juoma/tiia/matin-diabetes-tarina/
Tässä se mitä Matin VHH:llaan joutuu myöskin syömään kuitatakseen VHH:ravinnon heikon ravitsevuuden.
"Lisäravinteina on vahvaa D- ja C-vitamiinia, Omega3-rasvahappoja ja yksi monivitamiinitabletti."
Ei VHH sitä aiheuttanut, Vesa oli joka toinen päivä paastolla, hän meni siksi huonoon kuntoon. Hän sanoi itse, että nimenomaan yltiöpäinen paastoaminen oli se, mikä meni häneltä överiksi.
Totta. Hänhän paastosi eikä syönyt riittävästi niinkuin VHH:lla tehdään. VHH:lla ei näe nälkää eikä saa puutoksia, koska VHH:lla syödään monipuolisesti ja terveellisesti.
näin on, Vesa myönsi itse ja jo varoitteli ihmisiä siitä, kun oli paastonnut niin hirveästi. Vhh:lla ei ollut siinä tekemistä ja jos Atkinsia oli mukana, Vesa oli soveltanut Atkinsiaan hiukan väärin, myönsi senkin.
Kun sinä jatkuvasti jankutat tuosta pillereiden syönnistä, oletan ettet itse syö mitään vitamiineja ja/tai ravintolisiä. Siksi haluaisin sinun kertovan meille miten paljon saat ravinnostasi seuraavia:
- Omega-3 -rasvahappoja
- D3-vitamiinia
- C-vitamiinia
Laita vastaukseesi paljonko ja mistä saat niitä päivittäin ja se, kuinka paljon niitä tulisi sinun mielestäsi saada.
Tosin oletan, ettet osaa vastata eikä sinulla ole harmainta aavistustakaan siitä mitä nuo kysymäni aineet ovat ja mistä niitä saadaan. Jättämällä vastaamatta voit taas kerran osoittaa tyhmyytesi. Siihen sinä kyllä pystyt, vaikka mikään muu ei onnistuisikaan...
sairastutti. Liikaa ravinteetonta rasvaa.
ei se ole yhdestä omega-kolmesta kiinni.
niin yleensä käy kun karsii terveellisen osan ruoasta pois
syntyy VHH:lla. Ota Omegasi purkista.
joko puuttuvat tai sitten niitä saa aivan liian vähän
purkista auttoi Vesaa
Vesa parani mutta jatkaa vitamiinipillerikästä VHH:ta
oli VHH:lla ja sairastui. Nyt hoitaa itseään lisävitamiineilla
Liikaa terveellisiä aineosia karsitan niin sairastuu
Juu on se
VHH-kuuriin ei kuulu joka toinen päivä paastoaminen. Oletko täysin sisälukutaidoton, vai onko vika ymmärryksessä. Lapsikin tuon jutun luettuaan käsittää, että Vesan kuuri ei ollut vähähiilihydraattinen terveellinen ruokavalio, vaan sekoitus jotakin sen suuntaista ja ylenmääräistä paastoamista, joka ei ole millään ruokavaliolla noin noudatettuna terveellinen vaihtoehto. Itse olen VHH:lla jo kohta vuoden päivät ja ainoa lisävitamiini, jota otan on D-vitamiini. Tätä siksi, että en voi olla auringossa, josta sen luonnollista tietä saisin.
HÄH??
Kuinka voit sanoa noin! VHH:llahan syödään paljon kasviksia. Jos ruokalautasellani on lihaa, kermakastiketta, salaatttia ja perunan sijasta keitettyä kukkakaalia, niin mitä vitamiineja minulta jää saamatta verrattuna siihen, jos kukkakaalin sijaan lautasella olisikin perunaa? Odotan vastaustasi!
VHH:lla karsitaan monipuolisuus. Tässä kuranttia asiaa, käsitelty on http://keskustelu.suomi24.fi/node/9239942
Ylimäärä jossakin ei korvaa kovan karsinnan kautta toisaalla tapahtuvaa puutetta. Ylimäärä ei hyödytä.
"Yhtenään törmään aspektiin jossa VHH:laiset perustelevat oman laihdutuskuurinsa olevan terveellisempi kuin virallinen ruokavalio sillä perusteella että he syövät vihanneksia enemmän.
Itse yhdyn niihin näkemyksiin että virallinen ruokavalio kattaa kaiken sen vitamiini- ja muun hivenainetarpeen mikä ihmiselle on tarpeen. Onhan se aivan selvä että jos virallisesti määritetään tarve niin on aivan äärimmäisen helppoa laatia suositus joka sen tarpeen täyttää koska siinä suhteessa kädet ovat aivan vapaat. Ylimääräiset vitamiinit ja hivenaineet eivät hyödytä mitään, ne ovat ihan yhtä turhia kuin se että työntäisi pysäköintimittariin kaksi tuntia aikaa vaikka tietäisi viipyvänsä siinä viereisessä R-kioskissa vain vartin verran.
VHH:lainen sitten kuvittelee että ruoasta tulee jollain lailla terveellisempää jos lisää kasviksia ja mitä enemmän niitä lisää niin sen terveellisempää ruoasta tulee. Se että VHH:lainen samalla karsii melkoisen nipun erilaisia kasviksia pois kuuristaan ja supistaa näin ruoan monipuolisuutta ei paljoa vaa'assa paina, kunhan sitä kasvisten (lue: kaalia) määrää vain lisätään ja lisätään niin sitten ruoka on ikäänkuin terveellisempää ja terveellisempää. Ja kuitenkin karsitun kasvisrepertuaarin yksipuolisuuden takia joitakin vitamiineja ja hivenaineita ei saa kumminkaan riittävästi jolloin pitää turvautua lisävitamiineihin.
Mutta mielenkiintoisinta asiassa on se että VHH:laiset itse myöntävät että vihanneksisssa, siis niissä hiilarilähteissä, ne terveellisyyden avaimet asuvat. Runsas rasva on vain sellaista höttöä jota mössötetään rasvan himosta mutta varsinainen terveellisyys onkin kiinni niistä vihanneksista.
Niin että miksi VHH:laiset yhtenään puhuvat rasvan terveellisyydestä kun kuitenkin koko ajan vetoavat VHH-kuurin terveellisyyden piilevän siinä että siinä syödään enemmän kasviksia kuin virallisessa ruokavaliossa.
Ja kaiken muun hassun lisäksi sanovat että runsaalla kasvislisällä korvataan peruna tai riisi. Aivan niin, ne vaativat melkomoisen määrän kasviksia jotta niiden vitamiini- ja hivenainemäärä tulisi kuitattua."
Eihän sulla ole minkäänlaista käsitystä VHH-ruokavaliosta. Syön kasviksia hyvin monipuolisesti, en pelkkää kaalia, kuten kuvittelet. Salaattia, kurkkua, tomaattia, sipulia, paprikaa, kesäkurpitsaa... Lista on hyvin pitkä. Lisäksi syön tuoreita marjoja! Olen jättänyt pois perunan, viljatuotteet ja sokerin ja hedelmiä syön rajoitetusti. Kerro minulle mitä sellaista perunassa ja viljatuotteissa on, että en saisi sitä monipuolisesta ja vitamiinirikkaasta salaatista?
siirrypä sitten syömään sitä salaattiasi. Rasvan voit jättää pois, siitä ei saa mitään. Havaintosi on ihan oikea.
Mätän rasvaa juuri niin paljon kuin haluan. Olen vuodessa laihtunut tällä konstilla yli 30 kg ja veriarvoni ovat kaikki normalisoituneet. Olen luopunut kaikista käyttämistäni lääkkeistä insuliini mukaanlukien. ELÄINrasvaa olen käyttänyt ja paljon, sillä se pitää nälän hyvin loitolla ja ei tarvitse olla koko ajan syömässä, kuten ennen kun nälkä vaivasi jatkuvasti. Olenko tervehdyttänyt itseni tavalla, josta sinä et pidä? Eikö pääasia ole, että olen terve ja voin hyvin!
muistutetaan...
--
vaan riuduttaa
pitää ottaa purkista
paitsi n. 30E% on kohtuutta
opettelisi Pekan lautasmallin
kun ei ravinnostaan saa
mikäpä muukaan
kunnossa VHH:lla ilman lisävitamiineja
ei mitään käsitystä todellisista elintoiminnoista
VHH, VEsa ja Vitamiinit...viimeksimainitut välttämättömiaä VHH:laiselle
hyvä tietää ja muistaa
Olet sitten laittanut ajatuksesi paperille
vv
VHH sairastuttaa
sairaastuneensa VHH:lla
muistakaa
tällä
ja epäterveellistä syödä niitä. Mutta sekin on VHH:laiselle parempi kuin olan.
uuteen aamuun
Eikös ollutkin hyvä aloitus
sfsfds
On se vakava asia tuo VHH:lla sairastuminen kun sitä ei voi välttää
todellisuudesta
Harvinaisen oikeassa tuo aloittaja
Tämä on sitten hyvä ketju. Paras
Lääkitys näyttää osuneen kohdalleen
Harvinaisen asiallinen aloitus
se vitamiinien saanti ilman pillereitä
varoitukseksi
slaagin saa
kannattaa lukea
ettteitotuus unohtuisi
Mites lääkitys tänään...?
vähä-älyinen
noin käy VHH:lla
eikö vaan löydy sopivaa lääkitystä
edustavat diabetesta.
VHH:lla sairastuu
miten VHH:lla käy
tämä juttu
huonolla dieetillä
ja vitamiinejakin menee
ffd656
siitä että tärkeitä viestejä ei poisteta
vhh-laisilla
tämä ikävä tapaus
heti aamusta
sairastuvat....
Miksi kaikki VHH:laiset joutuvat ottamaan jotain psyykelääkettä
tärkeää tietää
sitä on VHH
vaaroista
Jos jättää ravinteet pois ruoasta niin käyhän siinä niin.
niin sen on pakko olla
silloin ei sairastu
Mikä lääkitys sinulla on?
joka on hyvä muistaa
puutosta
on
ravinteettomuutta
muistutetaan
VHH on ravinteeton
näin käy
VHH on puutosdieetti
haluatko siarastua? ota VHH
Vitamiinit olisivat tärkeitä saada....
Miten vaarallinen on VHH.
Oli todella hyvä aloitus
puutosdieetti
VHH.lla
sairaus voidaan siis aiheuttaa itse
haluavat sairauden kaikille.
vastuuseen kuten AH
ja VHH-sairastuttavaa
f
VHH on
sitä se on
ainakin VHH:lla
t
vhh:lla
sitä se on
Terve kalle
Huono ravinto sairastuttaa
ei ole uutinen
"Ei huomautettavaa sikainfluenssarokotteen ostoissa"
http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Oikeuskansleri Ei huomautettavaa sikainfluenssarokotteen ostoissa/1135268553070
Pekka Puska on vaikeassa pikatilanteessa toiminut jälleen oikein, kansan parhaaksi.
On aivan uskomatonta miten yksi mies pystyy onnistumaan kaikessa mihin ryhtyy. Eikä ryvety missään hämärissä bisneksissä.
http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/THLn Puska torjuu arvostelun kaksoisroolistaan/1135269298373
"Nämä ovat tällaisia henkilöön meneviä hyökkäyksiä, kun pitäisi pystyä puhumaan asioista. Tässä on selvästi vastaan asiantuntijamielipiteet ja tutkimustietoa ja kaupalliset intressit vastakkain. Lopullisen päätöksen tekevät sitten poliitikot."
Mikään muu laihdutustaho paitsi VHH:laisuus ei ole hyökännyt Pekka Puskaa vastaan mutta syynähän onkin se että tuiki kaupallinen ja pseudotieteen tunnusmerkit täyttävä VHH-bisnes kärsisi eniten tutkimustuloksista ja asiantuntijatahojen lausunnoista.
Eivät ole vagaanit, Keventäjät tai kalorinlaskijat kimmastuneet Pekan pyrkimyksistä nostaa kansanterveyttä entisestäänkin.
eipä tarvi katsoa lahjahevosta suuhun kun jo ymmärtää Tarja Sompin innon tuoda VHH:ta esille: hänhän myy VHH-tuotteita.
eipä eukosta ole kuulunut koskaan mitään mutta kun kirja tulee myyntiin niin johan on suuna päänä toitottamassa VHH:n puolesta. osta osta osta....
ei enää läpinäkyvämpää bisnestä ole.
en nyt pistä linkkiä jottei menisi mainostamiseksi, jokainen kyllä löytää Somppi-VHH-tuotteet itsekin.
http://www.iltalehti.fi/terveys/2011091514390919_tr.shtml
Erityisesti tämä on mainio:
"6. Kolesteroli ei kerro mitään ihmisen riskistä sairastua sydän- tai aivoinfarktiin.
Strandberg: Ei pidä paikkaansa. Yhteys on tosin selvempi sydäninfarktiriskin osalta ja yksilötasolla kolesterolitason lopullisen kokonaismerkityksen ratkaisee myös muiden riskitekijöiden olemassaolo."
Siis "muiden riskitekijöiden olemassaolo", joka VHH:laisella tarkoitaa mm. liikkumattomuutta, jatkuvaa runsaan rasvan syöntiä ja ylipainoisuutta.
Ei ihme että VHH:laiset ovat huolissaan pumpustaan.
Lopuksi: kun nyt kerran tieteellinen näyttö ei Sompin mielestä ole kuranttia niin sopisiko että Somppi ja hänen faninsa eivät enää ikinä perustele mitään tieteellisellä näytöllä, ei edes tällä palstalla.
Odotellaan nyt näiden fanien vastauksia.
Palstalle kirjoittelee välillä henkilöitä, jotka eivät halua keskustella asiallisesti vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta vaan haastaa riitaa. Seuraavilla ohjeilla palsta pysyy siistimpänä:
1. Älä vastaa häiriköiden kirjoituksiin. He hakevat juuri huomiota, ja jos eivät sitä saa, niin siirtyvät muualle häiriköimään.
2. Ilmoita asiattomista viesteistä ylläpidolle.
3. Aloittelijat saattavat löytää asiallista tietoa helpommin muualta, esim. http://karppaus.info/
Balleriinakin vierailee tuolla
rasva on pahin syövän edistäjä
"Ravinnon rasvan on lukuisissa eläinkokeissa osoitettu lisäävän rinta-, paksusuoli- ja haimasyöpää. "
"suuren rasvan kulutuksen liittyvän suureen rinta-, paksusuoli-, eturauhas- ja keuhkosyövän vaaraan. "
mitä sanotaan hiilihydraateista:
"Paljon kuitua sisältävät viljakasvit ja täysvilja ruokavaliossa näyttävät ehkäisevän suolistosyöpiä ja muita ruoansulatuselimistön syöpiä. "
"Suomalaiseen ruokavalioon perinteisesti kuuluvat juurekset ja ruisleipä ovat tässäkin suhteessa terveellistä ruokaa. "
hilihydraattipitoisilla ruoilla on siis positiivisia vaikutuksia, rasvaa sisältävät ovat haitallisia.
VHHlaiset laittavat jatkuvasti poistopyyntöjä näistä faktoista. miksi näin tärkeä tieto halutaan pimittää tälle palstalle tulevilta?
Prader-Willin oireyhtymä:
monista ilmenemismuodoista yksi on syömishäiriöt ja jatkuva ahmimisen tarve. He eivät tule koskaan kylläiseksi vaikka söisivät kuinka. Nejotka pinnistelevät sairautta vastaan ova jatkuvasti nälkäisiä tai jatkuvassa nälän pelossa ja he rakentavat koko elämänsä ruokailukeskeiseksi koska syömisen tarve hallitsee heitä.
Nimenomaan VHH:laisten taholta palstalla esiintyy jatkuvasti epäilyjä nykyisten tieteellisten tutkimusten pätevyydestä, ja syynähän lienee enimmäksen se että nykyiset ravitsemussuositukset - jotka eivät siis ole VHH-suuntaisia - perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin.
Millähän perustein VHH:laiset tuomitsevat nämä tutkimukset paikkansa pitämättömiksi? Eli tutkimuksiksi, joiden tuloksiin on päästy vain maksamalla tutkijoille lahjuksia ja palkkioita tai muilla tavoin vaikutettu tuloksiin niin että ne ovat jopa täysin päinvastaisia kuin mitä ne todellisuudessa olisivat.
Pitääpä kysyä, että pystyttäisiinkö esim. elinsiirtoja tehdä väärennettyjen tutkimusten perustella? Sydämiä, keuhkoja, maksoja, raajoja?
Olisivatko kulkutaudit, vaikkapa kurkkumätä, hinkuyskä, rutto, tuberkuloosi ja muut vastaavat vitsaukset parannettu väärennetyillä tuloksilla?
Ja jos lääketieteessä tutkimukset ovat pääasiassa väärennoksiä, niin eikö samaa käytetäisi muilla aloilla? Olisiko nykyinen lentokone- tai avaruusteollisuus pystynyt nykymenoon väärien tutkimusten perusteella ja olisiko myös VHH:laisten kännytkät ja internetit silloin mahdollisia?
Pseudotieteen yksi tunnusomainen piirre on se, että se asettaa kaiken nykytiedon paikkansapitämättömäksi ja - kuinka ollakaan - vain omaa näkökantaa tukeva tieto on oikeaa. Ja sellaiseksi muuttuu myös tutkimaton tieto: jos jotain ei ole tutkittu lainkaan todistaa tutkimustulosten puute halutun kannan oikeaksi.
Ja vielä siitä VHH:n vaikutuksesta fyysiseen suirituskykyyn. VHH ei kuulemma vaikuta siihen lainkaan tai jos vaikuttaa niin vain parantaa sitä. Se, että maailman nopeus- ja kestävyyslajien huippu-urheilijoista ei ainutkaan ole VHH:lla ei soita mitään kelloja VHH:laisen päässä eikä myöskään se, että vegaaniurheilijoita mainitusta joukosta kyllä löytyy.
Ei ole käynyt lainkaan tänään palstalla vaikka olen tehnyt yli 20 poistopyyntöä faktaa sisältävistä avauksista. Kaikki pyynnöt ovat koskeneet avauksia joissa osoitetaan rasvan ja diabeteksen yhteys.
Keskusteluissa ei saa:
* - Esittää faktoja jotka eivät sovi minun näkemyksiini
* - Esittää laitonta tai loukkaavaa materiaalia npaitsi Pekka Puskaa saa herjata miten paljon ikinä tahtoo
No vanhan tavan mukaan yöllä 23 jälkeen joku poistaa tekemäni poistopyynnöt ja faktojen kertominen saa jatkua palstalla. ____________-, tämä nimimerkkivaras saa jatkaa rekisteröimättömän nimeni käyttöä vaikka ole kymmeniä kertoja asiasta raportoinut ylläpidolle sekä suoraan Suomi24:n omistajalle Aller Medialle. He vain nauravat selkäkeikkanaurua ja bannaavat minut palstalta ja poikakaverini Veijon myös.
mattila sairastui jo ennen v hh ,mutta hulluuntui täysin kuin Heikkilä piikitti vhh tuutin persposkeen oikea poskikin paisui Mattilalata kuin ison talon piimäleili heinäkuisella hellepellolla
Kiitos kun vahvistat sen että teillä häiriköillä ei ole pienintäkään tietoa VHH:sta.
Keskinen ei ollut lähimaillakaan mitää VHH-ruokavaliota.
"Aluksi jätin kokonaan hiilihydraatit pois"
Niin että hiilihydraattien karsiminen ei tee dieetistä vähähiilihydraattista?
Siinä sitä on taas oikein tuuliviiri-veijo. Nyt VHH:kaan ei ole VHH:ta kun saatiin jälleen esimerkki VHH:n haitallisuudesta ja siitä että VHH:laisen on pakko syödä purkkivitamiineja.
Kun sinä jatkuvasti jankutat tuosta pillereiden syönnistä, oletan ettet itse syö mitään vitamiineja ja/tai ravintolisiä. Siksi haluaisin sinun kertovan meille miten paljon saat ravinnostasi seuraavia:
- Omega-3 -rasvahappoja
- D3-vitamiinia
- C-vitamiinia
Laita vastaukseesi paljonko ja mistä saat niitä päivittäin ja se, kuinka paljon niitä tulisi sinun mielestäsi saada.
Tosin oletan, ettet osaa vastata eikä sinulla ole harmainta aavistustakaan siitä mitä nuo kysymäni aineet ovat ja mistä niitä saadaan. Jättämällä vastaamatta voit taas kerran osoittaa tyhmyytesi. Siihen sinä kyllä pystyt, vaikka mikään muu ei onnistuisikaan...
"Niin että hiilihydraattien karsiminen ei tee dieetistä vähähiilihydraattista?"
Ei tosiaankaan, pelkkä hiilihydraattien karsiminen ei tee dieetistä vähähiilihydraattista. Etenkään kaikkien hiilihydraattien! Kylläpä teidän trollien tietotaso tämän palstan aiheesta on todella surkea! Edes Atkinsin aloitusvaiheessa (induktiossa) joka on tiukin vaihe vähähiilihydraattisissa ruokavalioissa, ei karsita kaikkia hiilihydraatteja.
Keskisen noudattama ruokavalio oli sellainen tee-se-itse -kitukuuri. Ei VHH. Kituuttaminen ei kuulu mihinkään vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. VHH:lla ei nähdä nälkää. VHH:lla syödään niin paljon, että vatsa on täysi. Jos karsitaan kaikki hiilihydraatit eikä syödä rasvaa ja paastotaan joka toinen päivä, kyse ei ole mistään vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta vaan kitukuurista.
Keskinen sanoi: "Aluksi jätin kokonaan hiilihydraatit pois. Paastosin joka toinen päivä."
Lisäksi mies kertoi olleensa niin heikossa kunnossa, ettei meinannut päästä lentokoneeseen.
Mutta silti yhtenän tällä palstalla hehkutetaan miten kivikauden ihmiset olivat VHH:lla, ihan niinkuin sattumoisin he olivat oikeaoppisella VHH:lla tuntematta sen enempää hiilihydraatteja kuin mitään muutakaan mutta hiilihydraatteja tietoisesti karsiva V. Keskinen ei.
Se on käynyt selväksi että VHH on hankalasti noudatettava dieetti tuhansine sääntöineen ja monine terveellisten vihannesten karsimisella mutta se että pitää vielä vääntää Keskisenkin VHH joksikin muuksi kuin VHH:ksi siitä syystä että hän toi ilmi VHH:n todellisen luonteen.
Kaikesta huolimatta vitamiineilla siitä selvittiin, siitä hiilihydraattiniukasta ravinnosta.
.
"Aluksi jätin kokonaan hiilihydraatit pois"
"hiilihydraattien karsiminen ei tee dieetistä vähähiilihydraattista?"
Vähähiilihydraattinen vs. hiilihydraatiton. Ymmärrätkö eron vai haittaako liian korkea verensokeri keskittymiskykyäsi?
Lisäksi joka toinen päivä paastoa. Se tuskin on terveellinen vaihtoehto, vaikka sitten niin päivinä, kun syö mättäisi pelkkää pottua ja leipää... Itsekin typerinä aikoinani uskoin leivän ja potun voimaan. Kolestroli oli taivaissa, samoin paino. Nyt vuosi VHH:ta takana ja veriarvot sekä paino normissa. Vitamiineja en D:n lisäksi popsi!
VHH on epäterveellinen
joka toinen päivä paastolla => viikon kalorit puolittuvat => laihtuu.
VHH pelksätään kuivaa ja riuduttaa.
Eikä ilman lisävitamiineja pärjää.
Paljonko sinä saat:
- Omega-3 -rasvahappoja
- D3-vitamiinia
- C-vitamiinia
Laita vastaukseesi paljonko ja mistä saat niitä päivittäin ja se, kuinka paljon niitä tulisi sinun mielestäsi saada.
Tosin oletan, ettet osaa vastata eikä sinulla ole harmainta aavistustakaan siitä mitä nuo kysymäni aineet ovat ja mistä niitä saadaan. Jättämällä vastaamatta voit taas kerran osoittaa tyhmyytesi. Siihen sinä kyllä pystyt, vaikka mikään muu ei onnistuisikaan...
Syön paljon ja monipuolisesti, olen terve ja voimakas eikä näy mitään jonka voisi tulkita puutosoireeksi.
Saan siis kaikkea riittävästi. Ja ihnan ilman kymmenysvaakaa ja finelin taulukoita.
Tämä mene ihan niinkuin vedenkin kanssa: jos et juo riittävästi tulee jano. Ei juotua vesimäärääkän tarvitse mitata tietääkseen että nyt sitä on saatu riittävästi.
Huomaatko muuten että Keskinen voi huonosti ja arveli siitä että jotain on pielessä. Ja tokkopa hänkään tilanteen korjaamiseksi lähti laskemaan mitään omega-3 rasvahappojen määrää.
Osoita nyt tyhmyytesi jatkamalla tivausta tästä asiasta johonka tässä vastasin.
Arvasin, ettet pysty vastaamaan, vaan vaihdat puheenaihetta! Osoitit todellakin sen mitä odotin...
Sinulla ei siis ole minkäänlaista käsitystä Omega-3 -rasvahapoista eikä C- ja D-vitamiineista. Täytyy ihmetellä, millä kompetenssilla sinä sitten niistä puhut.
Ja sitten vielä aivan julkisesti osoitat tyhmyytesi kirjoittamalla:
"Huomaatko muuten että Keskinen voi huonosti ja arveli siitä että jotain on pielessä. Ja tokkopa hänkään tilanteen korjaamiseksi lähti laskemaan mitään omega-3 rasvahappojen määrää."
Kai sitä ihminen huomaa, ettei ole oikein kunnossa jos ei pysty nousemaan lentokoneeseen. Tuo heikkous ei varmasti johtunut Omega-3:n tai C- tai D-vitamiinin puutteesta. Kyllä se johtui aivan muusta. Esim. siitä, ettei Keskinen syönyt tarpeeksi rasvaa jotta...
"...tästä asiasta johonka tässä vastasin."
Mutta kun sinä et vastannut mihinkään mitä kysyin. Oletko noin sekaisin, ettet edes tiedä mitä sinulta on kysytty tai mitä olet vastannut tai jättänyt vastaamatta? Eli kerrataanpas mitä kysyin:
Paljonko sinä saat:
- Omega-3 -rasvahappoja
- D3-vitamiinia
- C-vitamiinia
Laita vastaukseesi paljonko ja mistä saat niitä päivittäin ja se, kuinka paljon niitä tulisi sinun mielestäsi saada.
Et todellakaan vastannut mihinkään esittämääni kysymyksistä...
P.S. Kerro meille miten Omega-3:n tai C- tai D-vitamiinin puute ilmenee. Sinun mukaasihan se käy ilmi yhtä selvästi kuin jano. Voi v...ttu että voit ollakin noin saatanan tyhmä.
Silloin kun syö hyvin eikä karsi mitään syötävää pois saa helposti päivän tarpeet ihan ilman että pitää taulukoista tutkia mikä on rittävästi tai mitkä ovat puutosoireet.
Puutosoireet todella alkavat näkyä kun niitä tulee ja syy siihen mistä se johtuu sitten tutkitaan siinä vaiheessa.
Enkä minä ole tyhmä, sen sijaan sinä olet vain halkeamaisillasi vitutuksesta kun typerä inttämisesi ei pure. Senhän vaan jatkat ihmettelyäsi typeryyden sormi hölmöyden suussa.
Nyt olet osoittanut tyhmyytesi jo pariin kertaan. Se riittää minulle. Jää sinä tänne ihmettelemään niitä kysymyksiäni...
En viitsi googlata vastauksia vain sinun mieliksesi. Näin kun tekisin ja esittäisin ne tässä niin en ilmseisesti olisi enää "tyhmä".
Aivan kernaasti sallin itseni olla VHH:laisen mielestä tyhmä jos viisaan esittäminen edellyttää valehtelua, johon syyllistyisin esittämällä asioita jotka opettelen tätä varten. Etenkin kun en itse tarvitse niitä tietoja.
Jatka sinä vaan elämistäsi "viisaana", heh heh.
jos et vielä tajunnut niin "Oikein!" kyykytti sinut ja useampaan kertaan :D
näin on
jo vitamiinien puutos riittää siihen
ja varoitus
Tokhan sitä puutteelliseen ravintoon sairastuu
Anteeksi, en huomannutkaan, että Keskinen ei ollutkaan VHH:lla vaan puoliksi syömättä:
"Tein typerästi, kun leikin terveydelläni omalla 60 vuorokauden laihdutuskuurillani: Itse muokkaamaani Atkinsin dieettiä joka toinen päivä ja paastoa joka toinen päivä. Kaupan päälle paljon töitä ja vähän unta."
Pelkällä rasvalla eläminen vie huonoon kuntoon.
Mutta lisävitamiineillahan sitä sitten korjailtiin, huomaa tämä.
Lisäravinteita kannattaa jokaisen terveydestään huolehtivan syödä. Niin D-3:sta kuin omegakolmostakin.
C- vitamiinin tarve on minimaalinen jos viljatuotteet ovat minimissä.
Kerran päivässä ainakin kannattaisi syödä, muuten voi alkaa heikottamaan. Ns Warrior-tyyli, eli pätkäpaasto on ihan ok.
"C- vitamiinin tarve on minimaalinen..."
Toki, kun tarkoitetaan sitä määrää jonka ihminen tarvitsee "normaaleihin" elintoimintoihin ja keripukin ehkäisemiseen.
C-vitamiininkin tarve nousee huimasti jos sitä käytetään antioksidanttina. Tietenkään VHH:lla ei tarvita niin paljoa antioksidantteja kuin virallissuositellulla, eli ns. Puskan ruokavaliolla, koska VHH:lla turhat hiilihydraatit ja omega-6 -rasvahapot eivät aiheuta solujen hapettumisongelmia.
että VHH on lievimmilläänkin haitallinen
Joko nimesi on varastettu?
onneton tarina
tervekin ihminen.
.
on monipuolisempi
.
VHH sairastuttaa
e
VHH:lainen tuo esiin VHH:n todelliset ongelmat.
palstanparas
Niin tavanomaista huonolla dieetillä
tämä onkin
se
jonka VHH aiheuttaa
Kuten jokainen lukutaitoinen voi havaita, Keskisen noudattamalla "ruokavaliolla" ei ole mitään tekemistä VHH:n kanssa. VHH:ssa ei karsita kaikkia hiilihydraatteja eikä sillä paastota.
pystyy lukemaan että hiilareitahan siin karsittiin rankemman kaavan mukaan. Ja sitten turvauduttiin vitapmiinipillereihin.
piilee ja se ei häviä vaikka trollit hukuttavatkin sen p*skaan.
t
Vesa Keskinen on idiootti (vaikkakin taitava bisnesmies) joten oletan, että heppu hoitaa dieettinsä samalla taidolla kuin surullisenkuuluisat ihmissuhteensa...
.
julkkis jota kaivattiin
ei kannattaisi leikkiä terveydellään
Luonnollinen ruokavalio olisi terveellinen, luonnoton dieetti sairastuttaa.
ja luonnotonta
Vesa kuunteli kehoaan. Se sanoi:"Olen sairastunut VHH:sta."
noudattaa. Pilkuntarkat säännöt ja vain lisävitamiinit voivat pelastaa tilanteen.
pilleripurkille vaan
että VHH.lla sairastutaan. luonnotonta dieettiä paikkaillaan lisävitamiinein.
tuntemattoman tiet.
on reagoitu tapahtuneeseen. VHH:laiset ovat ostaneet purkkivitamiineja ennätystahtiin.
miten käy VHH:lla
puutostauteja mutta he eivät ymmärrä olevansa vaarassa.
VHH:lla
vhh:lla
ennen en sairastanut juuri koskaan
joka kerta ja nopeasti
VHH on ravinteeton
on VHH:lla tuttua
Vesku sairastui
r
potilaskertomuksia on tuhansittain samanlaisia...
Kuinka paljon viljasta mahtaa sitten saada näitä d-vitamiinia, c-vitamiinia ja omega-3 rasvahappoja?
:DD
vitamiineja VHH:lla
nin VHH:lla. Siis jos ei milläänmuuten onnistu.
surullisia VHH-sairaskertomuksia
...ja niinhän Vesa sitten siaratui vitamiinipuutokseen. Tai ainakin vaiva korjattiin purkkivitamiineilla.
20 parasta C- vitamiinin lähdettä (20 parhaan joukossa ei ole hedelmiä vaan marjoja ja kasviksia, mitä yleensä suositaan VHH:lla)
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2270&fuclass=all&specdiet=none&items=20&from=top&portion=100g&lang=fi
vertailuna tässä hedelmien C-vitamiinimäärät:
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2270&fuclass=frufresh&specdiet=none&items=20&from=top&portion=100g&lang=fi
Ja tässä marjat:
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2270&fuclass=berfresh&specdiet=none&items=20&from=top&portion=100g&lang=fi
Ja sitten ne viljavalmisteet...
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2270&fuclass=cerbrkf&specdiet=none&items=20&from=bottom&portion=100g&lang=fi
20 parasta D-vitamiinin lähdettä
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2271&fuclass=all&specdiet=none&items=20&from=top&portion=100g&lang=fi
Rasvahappo EPA 20 parasta
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2116&fuclass=all&specdiet=none&items=20&from=top&portion=100g&lang=fi
miten käy: sairastuu.
.
niukat ovat vitamiinit VHH:lla
Ruoka VHH, vitamiinit purkista
.
Hyvä että varoitetaan VHH:sta.
Nykyään VHH:ta osataan jo varoa
tarvitaan jos ravinto on puutteellista
niin nitä ei ole
paljastus
.
kuntoon - luonnottoman dieetin avain
että VHH:lla eletään vitamiinipuutoksessa ja muussakin puutoksessa
kun Alzu alkaa tuleen jo varhain...
.
nin todella, ei saisi unohtua
sanoo: ilman lisävitamiineja ei pärjää
VHH:lla tarvitaan vitamineja purkista
ruokavaliota ravinnelisillä!
"Vitamiinilisät jopa hämmästyttävän yleisiä"
"Peräti 92 prosenttia suomalaisista täydentää ruokavaliotaan vitamiini- tai hivenainelisillä, selviää tuoreesta Terve.fi:n ja Tutkimusyhtiö 15/30 Research Oy:n toteuttamasta Miten Suomi voi? - Kansallinen hyvinvointibarometri 2010 -tutkimuksesta. "
http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terveys.asp?id=2104868
Että semmosta. VRN suositukset ovat niin ceestä, että kukaan suomalainen ei ainakaan niillä pärjää.
unohtuisi
u
hidastavat pysyvien vaurioiden syntymistä
Kun on vähän hiilihydraatteja se on silloin vähähiilihydraattista.
Oikea nimi voisi olla vähäravinteinen
VHH:n aloittamisen jälkeen
jos ei syö lisävitamiineja
miten VHH:laise käy
ja VHH:llahan Keksinen oli - ja sairastui
miten VHH:lla käy
pahenee silti
VHH:lainen on muuten puutosteutien kourissa
turvautumaan lisävitamiineihin VHH:lla?
vitamiineja ei VHH:lainen saa kuin purkista.
ja lisävitamiinit purkista otettuna auttoivat vähän
tämä veijo. .... herättää luottamusta, heh heh
VHH:laisen suusta sairastuminen varmaa
tämä on hyvä pitää mielessä
VHH:laiselle.
VHH:lla sairastuu ja saa ainakin puutostauteja
vesku puhuu kokemuksesta
Ei tarvi lukea VHH-kauppamiesten trolleja
se kertoo että puutosta on VHH:lla
siinä näkee miten ravinteeton VHH on
tuo VHH
Eskimot ovat eri mieltä
VHH:lainen itse puhuu
miten käy
turha kieltääkään
VHH:lla pitää ostaa isot purkit
ja siitä sairastui
olisi ollut terveellinen ratkaisu
VHH:lla sairastuu varmasti
tavattoman usein, etten sanoisi joka kerta. Ja eikun vitamiinipillerilisiä syömään...
terveyttä ei VHH:lla ainakaan saa
f
miten käy VHH:laisille. sairastuvat ja joutuvat popsimaan purkista lisävitamiineja
Kerrohan viimeinkin paljonko omega-3 -rasvahappoja ja D3-vitamiinia sinä saat pelkästä ruoasta kun et selvästikään ota niitä purkista. Saatko omega-kolmosia 1-2 g/vrk ja D-vitamiinia 100-125 µg/vrk? Jos et saa, niin kuinka vähän saat niitä?
...kyselemästä. Tuollaist joutavaa pippelinnipistelykyselyä jaksat jankata, niin tässä on sitten. Lakkaa nyt kyselemästä. Tuollaisia viitsisi millään laskeskella, puutosdieettiläisten hommaa tollanen.
omega3 3-5 g/vrk ja D-vitamiinia 50-100 mikrogrammaa, kesällä paljon enemmän
koska kirjoitat pelkkää paskaa. Siis sinulla ei ole hajuakaan paljonko saat ruoastasi omega-3 -rasvahappoja sekä D3-vitamiinia, mutta kuitenkin väität saavasi Omegaa 3-5 g/vrk ja D-vitamiinia 50-100 µg/vrk. Minä väitän, että olet valehtelija!
Saadaksesi tuollaiset määrät, sinun pitäisi syödä JOKA PÄIVÄ esim. silakkafileitä 1,2 kg. Siis toista kiloa silakkafileitä joka päivä. Älä naurata! Ei kukaan tuollaista määrää syö. Sehän olisi aivan hulluutta. Noin yksitoikkoisella ruokavaliolla ihminen kuolee mikroravinteiden puutteeseen. Mikäli ottaisit D:t ja O:t monipuolisemmasta ravinnosta, joutuisit syömään niin valtavasti, että lihoisit muodottomaksi.
Sanasta miestä, sarveta härkää! Sinulla on nyt tasan kaksi vaihtoehtoa; joko myönnät, ettei D-vitamiinia ja Omega-3 -rasvahappoja voi saada riittävästi ruoasta tai sitten esität mitä syöt päivittäin jotta saat niitä riittävästi. Tuollainen heitto, että saat ne, kuitenkaan erittelemättä mistä ne saat, on osoitus äärettömästä tyhmyydestä. Ei tuollaista kukaan usko.
Olet kovaääninen, muttet pysty vastaamaan sanoitasi. Tyypillinen trolli!
mikä on todellisuus.
....mistä VHH:laisten pahoinvointi johtuu: se johtuu VHH:sta.
Tee tästä päivästä hyvä, luovu VHH:sta, ja teet loppuelämästäsikin elämisen arvoisen (tai ainakin paremman).
siä mukaa kun VHH:laiset sairastuvat kuten Keskinen. Kauppaa pitää tehdä ennen kuin tajutaan mistä on kysymys.
Ravinteeton rasvahöttö ei sisällä kuin lihottavaa energiaa
Ravinteeton rasvahöttö ei sisällä kuin lihottavaa energiaa
Vesan olisi pitänyt syödä enemmän vitamiinipillereitä. Eihän se ole mitään VHH:ta jos ei niitä syö kourallista päivässä.
Onko idioottihäiriköt taas käyneet pilleripurkillasi?
Ne pillerit ovat isossa laarissa kun niitä pitää syödä niin paljon että en sitten pysty sanomaan että onko siellä käynyt joku muu kuin minä
Viime vitamiinitilauksesi tyhjensi koko kostdoktor-varaston. Ja se on sentään suuri varato
Ja saatiin hyvät rahat, kun pantiin sun provikat puoliksi.
Tämä on sitten mun kirjoitus, Veijon
Pitkälti toistasataa kommenttia tullut. Selvästi ollaan kiinnostuneita siitä mitä tapahtuu kun hiilihydraatit jättää pois. Huonostihan siinä kävi. Olisi ainakin niitä lisävitamiineja pitänyt alkaa ottaan saman tein.
Pidätään tämä ylhäällä.
Ettei totuus unohdu.
miten käy vaarallisella dieetillä. Ja lisävitamiineistahan oli sitten vähän apua mutta ei nekään tilannetta kokonaan korjaa.
Kannattaisi luopua VHH:sta.
Lisävitamiinit ovat VHH:lla välttlmättömiä. Vesa vaan ei tiennyt sitä.
typeräkö, ehei sairashan se on
Lue tarkaan miten Keskiselle kävi
muuta kuin VHH:laisen mielikuvitusmaa
Puutostaudit ovat VHH:laisen arkipäivää.
tosiasiat tovat ne jotka vaikuttavat: sairastuminen VHH.lla
sairastuttaa pelkästään
Lääkityksenikään ei toimi
vhh
elikkä nostoon
Onneksi tämäkin valistus on mennyt perille, VHH:laisten määrä vähenee
terveyttä, ei.
siiten
hörhöilet jo aamusta
niin
että muistetaan
sitähän se oli. rasva on ravinneköyhää.
Ylös ylös ylös
eli VHH
ei ole vieläkään valjennut että Keskinen ei ole nähnytkään VHH ruokavaliota.
Mikä tollo!!
http://www.youtube.com/watch?v=YSAsNBX1uX0
että sillä sairastuu
sitä mieltä olen
jumppa
http://www.youtube.com/watch?v=xTJ9v9TJ4ww
Keskisen dietti perseestä!
Idioottihäiriköt sairastuu vaikka olisi kuinka rahaa
niin se on
tiedoksi
ei voi tarpeeksi varoittaa
miten käy
se on VHH:ta
Tämäkin on oikein hyvä aloitus
aamulla
Ettei totuus unohtuisi.
taas näin illalla, niin muistetaan taas aamullakin.
taas näin aamulla, niin muistetaan taas illallakin.
kun pidätte ketjua näkyvillä. minkä värisenä sen tänään saatte.
Lisävitamiiniit ovat pakollisia
Keskisen muija karkas kesken ruokailun johtuiskohan VHHsta?
tuli myös THL. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan, koska D-vitamiinin saanti on lähinnä huvittavaa ruoasta.
"MTV3: Vesa Keskisen kadonnut rakas löytyi"
http://www.iltasanomat.fi/viihde/MTV3 Vesa Keskisen kadonnut rakas löytyi/art-1288361676053.html
"Pariskunnan riidan syynä oli ruokapöydässä yli jäänyt kastike, jonka Keskinen kaatoi vessanpönttöön. "
Ai jai jai. Biojätettä vessanpönttöön!
Mistä sen tietää mikä pöpö kulloinkin ihmiseen iskee ja mistä se tulee. ;)
On paljon asioita, jotka joku voi kuvitella vhh:sta johtuviksi, mutta oikeasti onkin jotain muuta.
Asiasta kymmenenteen: Joskus 60-luvulla kai muuten oli niin, että monet HIViin sairastuneet uskoivat tautinsa olevan "vain flunssaa". Mutta totuus oli toinen: HIV! Ja se oli hinta peputtelusta .. tai ruiskuilla leikkimisestä! :( Eli väärinkäsityksiä sattuu.
sairastuu varmasti
oiva esimerkki vaarallisesta dieetistä
tätäkään totuutta.
kasvikset meinaan
hedelmät, mutta onneksi VHH ei rajoita mitään?
ja pilleripurkit tilalle, siinä VHH:n kuva
Kaverilla oli mennä maksa ja munaiset, kun söi jotain luontaistuotevitamiinejä. Onneksi sattui sopivasti työterveyshuollon tarkastus, jossa tätä urheilevaa absolutistia alettiin ripittämään viinan kiroista, kun oli maksa-arvot todella pahasti pielessä.
Syökää monipuolisesti ja unohtakaa kaikki ideologiset dietit.
Rasvat, proteinit, hiilarit, hedelmät ja kuidut pitää olla kaikki tasapainossa. Painon halinta on kuitenkin viimekädessä kiinni kaloreista ja hiilareissahan niitä kaloreita on joten kyllähän se on osa painonhallintaa että pitää nekin kohtuudessa.
vitaminipulassaan
_______________
sairastuneen
::::::::::::::::
paasto 4 ever
Ei taida Vesku enää olla VHH:lla... mutta tuntuu voivan hyvin vaikka naismaailmassa töpeksiikin yhtenään.
VHH on tietysti vienyt mieheltä kyvyn tyydyttää nainen ja siksi ne ovat niin kiukkuisia ja jättävät Veskun.
Ja taas on Vesku otsikoissa.
Jottei totuus unohtuisi....
sinäkö kopio olit se nainen joka juuttui keskisen ikkunaan. kyllä pitää luotaantyöntävän näköinen olla kun keskinen työnsi ulospäin tunkeutujaa.
Muistutetaan taas näin illalla, niin muistetaan taas aamullakin.
Ettei totuus unohtuisi.
etkö mahtunut sisään ikkunasta, olisit pyrkinyt ovesta. ei koskaan ole rumia naisia, on vai liian vähän viinaa.
Liian vähän huomiota...
VHH on vaarallista
Vesku sairastunut!!? Ihan nyt hiljakkoinko?
VHH-Vesa ei pysty naisiakaan tyydyttämään.
No eipä kadehduta
Voimiten on hyvä että asia tuodaan esille
Näin käy VHH:lla
hyvä että julkkikset kertovat vhh:n vaaroista
bniin siinä sitten käy
Yksipuolinen VHH-ravinto ei pidä terveenä.
Laboratoriorotatkininhoavat VH:ta
VHH:laisilla on kova into selittää miten laihtumiseen tarvittasiin monen tunnin (joku sanoi että 3 tuntia) liikuntaa päivittäin.
Kolmen tunnin kevyellä liikunnalla poltetaan runsas 1000 kcal.
Nytpä pitää kysyä VHH:laisilta että miksi pitää ahmia yli tuhat kaloria ylimääräistä niin että tarvitaan se kolmen tunnin liikunta?
Normaali terve ihminen ei syö tuollaisia määriä ylimääräsitä mutta ahmimishäiriöinen kylläkin joten sitä taustaa vasten kyllä huomaa miksi VHH:laisilla ei parin tunnin likunta riitä.
Normaali, terve ihminen jaksaa syödä päivittäin ehkä muutama sata kilokaloria päivittäin ylimääräistä ja sen saa pois puolen tunnin reippaalla päivittäisellä liikunnalla. Puhumattakaan niistä liikunnan muista kattavaa laatua olevista terveysvaikutksista.
Mutta ahmimishäiriöinen VHH:lainen ei tietenkään halua myöntää psyykkistä ongelmaansa ja syyttää lihavuudestaan sitä ettei voi liikkua tarpeeksi, ei sitä että ahmii yli tarpeen runsasenergistä rasvaa. Ei jaksa eikä viitsi liikkua ja samalla jää paitsi myös muista liikunnan terveysvaikutuksista. Ne voisivat auttaa jopa siihen vikaan joka siellä knupissa on.
Ja sitten katsellaan töllöä ja ollaan siinä tietokoneen ääressä spämmäämässä viisi tuntia päivässä, kirjoitellaan niitä viestejä ettei ole aikaa liikkua.
Hyv'ä että on joku varoittava julkkis.
Tästä taas eteenpäin.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9154133
Aina yhtä uusi asia
Miten monen pitää sairastua?
terveydellään ei kannattaisi alkaa leikkimään
Näitä tulee lisää ja ylivoimaisesti suurin osa ei päädy julkisuuteen. Tiedän itse tapauksen, jossa keski-ikäinen sai sydärin oltuaan muutaman kuukauden VHH:lla.
Ja tiedän karppaajia, jotka ovat saaneet muutaman kilon lähtemään, mutta ihmettelevät miten lihasvoimat on yhtäkkiä laskenut. Paino onkin lähtenyt suurelta osin lihasten surkastumisen johdosta.
Mutta vatsanympärys on ainakin minulla kasvanut. lasken että se on lihasta.
Päänympärys kannattaa myös mitata. VHH:lla sen kuuluu olla puolet kaulanympäryksestä.
VHH:lla voi huonosti, harva vaan sitä pääsee julkisesti kertomaan.
Ja kuka sen estäisi? Ei ainakaan THL.
HAH!
Ootte naurettavia ja kaivelette jotian turhanpäiväisiä vanhoja ketjuja esiin. eikö ole MITÄÄN ajankohtaisempaa sanottavaa?
Keskinen sairastui VHH:lla. Ei millään THL:llä.
Mikä tässä on niin vaikeaa ymmärtää?
Vaikea onn ymmärtää sitä, että jos joku paastoaa joka toinen päivä ja on ihan millä tahansa kaloreita tai hiilihydraatteja rajoittavalla ruokavaliolla joka toinen päivä, niin hän menee vähitellen huonoon kuntoon.
Miksi sinun on vaikea ymmärtää sitä, että Keskinen väärinkäytti VHH:ta?
Vai väitätkö, että anorektikot eivät laihdu THL:n suosittelemalla vähärasvaisella ruokavaliolla, kun he syövät jopa niin rasvattomasti, että rasvaa ei ole ollenkaan?! Eikä hiilihyraatteja eikä proteiinejakaan... Salaattia vaan ja vähän porkkanaa...
Mitä tahansa ruokavaliota voi "noudattaa" väärin ja epäterveellisesti!