Kävin työterveyshoitajalla, ja sain paastoverensokeriarvoksi 6,3. Se ei kuulemma tarkoita vielä diabetesta, mutta siitä kauhistuneena ostin itselleni verensokerimittarin. Olen nyt mittaillut muutamankymmentä kertaa verensokeriani, ja aamuisin se on ollut keskimäärin 5,5 ja ruokailun jälkeen ei ole kertaakaan noussut yli 6,5:n (olen mitannut mm. heti ruokailun jälkeen ja 1-2 tuntia ruokailun jälkeen)...
..kunnes, tänään mittasin ihan huvikseni sokerisen siiderin jälkeen (n. 45 min juomisen jälkeen) verensokerin ja se oli 9,9!! :O :O :O Tein uudelleen mittauksen reilun tunnin jälkeen ja se oli tipahtanut 7,4:ään.
Olen koettanut netistä etsiä, että mihin ei-vielä-diabetestä sairastavien verensokeri voi nousta sokeristen syömisten jälkeen, mutta en oikein ole löytänyt vastausta. Normaalin ruuan jälkeen se ei kai saisi nousta yli 8, mutta entäpä sokeriherkkujen jälkeen?
Joka tapauksessa, olen aika kauhuissani tuosta arvosta. :(
Onko minulla diabetes?
5
455
Vastaukset
- huoh...
Sen siitä saa, kun ostaa verensokerimittarin, mutta ei ota selvää miten sitä käytetään.
Verensokeri mitataan joko 12 tunnin paaston jälkeen tai 2 tuntia aterian jälkeen. Sinulla nämä arvot ovat kohdallaan, joten sinulla ei ole diabetesta. 5, 15, 45 tai 55 minuuttia siiderin juomisen jälkeen ei tarvitse mitata, niillä arvoilla ei ole diagnoosin kannalta merkitystä. 2 tuntia aterian jälkeen verensokerin pitäisi olla välillä 6-8. Sinulla saattaa olla heikentynyt sokerinsieto, se on yleensä merkki siitä että sinulle kehittyy diabetes myöhemmin.
Jos olet kauhuissasi, niin jätä toki siiderin juominen pois. Siideri ei ole kenellekään välttämätöntä.
Lue lisää vaikka täältä: http://www.jokatoinen.fi/Default.aspx?id=1308 - Omia mokia korjaava
Älä nyt suotta panikoi :D
Sokeriarvo on aina eri jos mittaat sen, voi sanoo minkä tahansa suupalan jälkeen.
Sokerin ja makeisten syöminen ei tee kenestäkään diapeetikkoa. Diapetes saattaa puhjeta henkilöille jotka ei mitään makeaa suuhunsa ole laittaneet.
Aamuarvosi on ollut ns. normaaleita mielestäni, mikäli omaan, diapetetekseen erikoistuneen lääkärini sanoihin on luottaminen.
MUTTA: Jos sinulla on ylipainoa, tai taipumusta siihen, niin kehoittaisin nyt kiinnittämään huomion täysin siihen ettei painosi nouse, ja unohtaisin "turhat mittailut" ennen ja jälkeen nautiskelun. Oli se suuhun mennyt energia, i h a n mitä tahansa.
Maalaisjärkee enemmän peliin, niin hyvin pyyhkii :D - kkk722h
ei ole diabetes. turhaan huolehdit. ovat normaaleita arvoja. Mutta nopeasti imeytyvän hh:n määrää kannattaa kyllä vähentää.
- reiska`
Paasto eli aamuverensokeri on oltava 4-6 välillä, nii on normaali. rasitussokeri 2h jälkeen syönnin nii alle 7.8, niin on normaalia. Heikentynyt sokerinsietokyky on alle 11 lukema, 2h syönnin jälkeen mitattuna. Eli ihan normaaleja arvoja sivun kyselijällä.. Kannattaa satsata säännölliseen liikuntaa, viikottain kuntoilun harrastusta useampana päivänä. Säännölinen ruokailurytmi, kuitupitoinen ruoka, salaatit , vihannekset, juurekset mukaan ruokailuun, muun normiruokailun lisäksi, nii sokeritasapaino pysyy normina. Eli ei altista diabetekseen pitemmällä aikavälilä. Näillä keinoin sokeritauti tuskin koskaan puhkeaa.
- Aloittaja--------
Kiitos vastanneille! Kävin tänään uudelleen paastosokerissa ja tulos näytti 5,6. Hoitaja sanoi, ettei syytä huoleen ja ettei rasitussokeria tarvitse tällä erää ottaa.
Kiinnostavaa oli se, että mittasin sokerit tänä aamuna heti herättyäni jolloin ne olivat tasan viiden pintaan. Mittasin sokerit myös juuri ennen labraan menoa ja kiinnostuksen vuoksi myös heti labrasta päästyäni: Tällöin sain tuloksiksi 5,5 ja 5,6.
Eli siis tulos tuntuu nousevan hyvin pian heräämisen jälkeen vaikkei mitään söisikään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1091185
Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun
...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa1171004- 125906
- 94761
"Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut
Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten286713Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä
Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait74641Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:
Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap54606Lienee aika luopua siitä kaikesta
mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j64582Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen
Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist48569- 75504