Olenko masentunut? Mistä apua?

avunpyyntö

Minusta on alkanut tuntua, että saatan olla lievästi masentunut enkä selviä enää tämän asian kanssa. Tätä on jatkunut jo vuosia. Ensimmäisen kerran sain viitettä masennuksestani, kun tein mieleterveys-gallupin jossa tulokseksi tuli masennus. Hörähdin silloin koko jutulle, koska olen luonnostani energinen ja pirtsakkakin ihminen eikä ainakaan päällepäin voisi koskaan arvata, että kärsin sisältä. Enkä tuolloin ainakaan halunnut itselleni asiaa myöntää, siis minäkö muka masentunut? Sehän tapahtuu vain muille, alkoholisteille ja muille laitapuolen kulkijoille...

Kaikki on minulla päällisin puolin hyvin, siksi tätä on vaikea käsittää. Minua väsyttää jatkuvasti, vaikka olisin nukkunutkin riittävästi. Mikään ei huvita tai innosta. Jopa kaikki mistä nautin (tai tulisi nauttia) tuntuu pakkopullalta ja yritän voin jotenkin selvitä niistä läpi. Energiaa ei ole - mihinkään. Muuhun kuin makaamiseen, jos nyt siihenkään.

Tiedän, etten voi jatkaa enää näin. Mistä ja millaista apua minulle on saatavilla? Olen 25-vuotias nainen. Haluaisin saada elämästä taas kiinni.

5

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Sontaläjä

      Olet ollut Suomi saatanoiden palstoilla, joten vain lääke auttaa.

    • adpgfhdaspifhaui

      Jos masennukseesi ei tunnu olevan mitään selkeää syytä, suosittelen menemään lääkäriin ja poissulkemaan esim. kilpirauhasen vajaatoiminnan mahdollisuuden. Tosin syitäkin on helppo ruveta kaivelemaan: oletko sinkku, pelkäätkö jääväsi yksin, pelkäätkö vanhenemista jne.

      Masennus ei ole alkoholistien ja laitapuolen kulkijoiden sairaus vaan kansansairaus jota sairastaa väestöstä jopa viidennes. Syitä voit pohtia, mutta väitän, että kulttuuri ja yhteiskunta on suurempia aiheuttajia kuin esim. geenit.

    • Virmis

      Hei onko sinulla mahdollisuutta jutella kanssani jotain muuta kautta kun en jaksaisi tänne näpyttää. Olen mielenterveys- ja päihdetyöntekijä, mutta olen itse sairastanut masennusta pitkään ja saanut apuakin. Olen 25-vuotias ´mies lohjalta. Takana itselläni 3 vakavaa itsemurha yritystä.

    • MaRiSa90

      Itse 24v, perus hyvä elämä mutta vakava masennus iski 2014 syksyllä siittä lähtien edelleen saikulla. Syön lääkkeitä ja käyn 1krt vko keskustelemassa.. Olin pahimpaan aikaan 10vko psykiatrisella päiväosastolla, oli iha jees paikka sai paljon vertaistukee ja ymmärrystä ja todettiin sekamuotoinen persoonallisuushäiriö siellä.. Selitti paljon käytöstäni ja tätä masennusta.. Kuvittelin olevani vahva ym.. Mut oon jo ok ettei aina oo nii.. Nyt paranemaa päin.. Töihin en vielä pysty kylläkään..

    • ikämuori

      Jo elämää seilannut ja paljon näitä juttuja ja kirjallisuuttakin lukenut. On kai sitä ollut itse joskus masentunut. On totta että sitä ei heti hyväksy ja usko, että on masentunut. Helposti menee sen taakse, että jaksaa tehdä töitä, virtaa on ja jopa saa kehuja että on pirtsakka.
      Tuo sisäinen epäilys, että on muuta kuin "kuvassa näkyy" viittaa siihen että on huijaamassa itseään.
      Nuoret suorittavat ja tekevät elämää ajatuksella , että näin pitää tehdä. On oltava tehokas, positiivinen. Monet hakeutuvat jopa huuhaakursseille saadakseen tehokkuutta ja peitettyä väsymyksen ja pahan olon.
      Jos elämästä alkaa mennä mehu, on uupunut ja väsynyt, niin se on merkki, että käy ylikierroksilla. Ja jos mikä niin näytteleminen, että on ja kokee muuta kuin mitä itse tuntee ja kokee, kuluttaa energiaa ja uuvuttaa.
      Ei ihminen ole kone. Pitää oppia olemaan, rentoutumaan, lataamaan akkuja ja lepäämään.
      Kyllä sinulla on merkit, että nyt on aika hiljentää vauhtia ja lepäillä. Sitten alkaa jälleen maistua ja osaa nauttia ihan pienistäkin jutuista.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      90
      4756
    2. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      29
      3394
    3. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      201
      3192
    4. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      51
      3037
    5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      24
      2965
    6. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

      On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
      Kotimaiset julkkisjuorut
      321
      2826
    7. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      44
      2717
    8. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      235
      2508
    9. Törmättiin tänään

      enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
      Ikävä
      25
      2286
    10. Vieläkö sä

      Rakastat mua?❤️😔
      Ikävä
      53
      2276
    Aihe