Apua ahdistukseen?

MonessaLiemessäKeitetty

.. ruokayliherkkyydet (itselläni maito/viljat) saattavat aiheuttaa ahdistuneisuutta.

Kofeiini on tietenkin ahdistuksenaiheuttaja nr. 1
Melatoniini saattaa aiheuttaa masennusta/ahdistuneisuutta.

Monet ravintolisät, luontaistuotteet, vitamiinit (esim suuret D - vitamiiniannokset) tai aminohappovalmisteet saattavat aiheuttaa kiihtyneisyyttä, ahdistuneisuutta ja unettomuutta.

Laitan pari linkkiä joista saattaa olla hyötyä; masennus ja ahdistus saattavat johtua myös vitamiinin puutoksesta tai välittäjäaineiden epätasapainosta, joita voi korjata vitamiinilisillä.

http://keskustelu.suomi24.fi/t/14097411/apu-masennukseen--pitakaa-taa-postaus-pinnalla-!

http://keskustelu.suomi24.fi/t/14260722/melatoniini-aiheuttaa-masennusta-!

2

154

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jenni-82

      Kuulostat neuroottiselta. Kannattaisiko hakea apua siihen?

      • MonessaLiemessäKeitetty

        .. kyllä, jos toisten auttaminen kun itse on saanut avun, on neuroottisuutta, niin kyllä; olen neuroottinen.
        Mistähän sinun mielestäsi tähän toisten auttamiseen kannattaisi hakea apua?
        Onko sinulla antaa joku hyvä aminohappovalmiste kyseisen oireyhtymän hoitoon?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5514

    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      32
      4830

    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      28
      2761

    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2354

    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2058

    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      2018

    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1657

    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1601

    9. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      23
      1482

    10. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      26
      1456
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt