DM2 on pahempi kuin Alzheimer tai Parkinson

Dementiat ovat yhä edelleen vakavia invalidisoivia itsenäisyyden ja itsemääräämisoikeuden vieviä ja kuolemaan johtavia sairauksia. Osaltaan runsastuneet syövät, diabetekset ja dementiat kaikki kertovat kasvaneesta eliniästä. Useimmat sairastuvat niihin vasta keski-iän jälkeen. Pari sataa vuotta sitten suurin osa ihmisistä ennätti kuolla ennen rappeumasairauksien puhkeamista. Toisaalta taas kaikkiin niistä vaikuttavat sekä elintapatekijät että myös asenteet. Esim. sosiaalisuus suojaa dementialta.

Diabeetikolla on tilastollisesti suurempi riski moniin sairauksiin kuin ei-diabeetikolla. Maailmalla on kokeellisia alzheimerin tautihoitoja. On kokeiltu mm. sydämentahdistimen kaltaista tahdistinta aivoihin, ja nenään sumutettavaa insuliinia.

Hyvässä hoidossa oleva diabetes on yhä edelleen pienempi paha kuin neurologiset etenevät sairaudet.

Osa sairastuu diabetekseen vaikka olisi tehnyt parhaansa elämäntapojen suhteen. Se on ylikorkean elinikämme hinta.

Geenitestejä saa muuten tilata netistä. Itse ajattelin testata. Olen liikkuva ja järkevästi syövä normaalipainoinen, silti vuosi vuodelta verensokeriarvot hilautuvat pikkuhiljaa ylemmäksi ja ylemmäksi. Syyllistäminen tai syyllistyminen ei auta.

Alzheimeria pidetään nykyään jopa yhtenä diabeteksen muotona.

Aika tehottomia ovat nämä nykyiset alzheimer-lääkkeet mutta tehokkaita lääkkeitä on tulossa.

Jotkut tutkija pitävät työhypoteesinaan sitä, että alzheimerin aiheuttaa aivojen insuliiniresistenssi. Suurin osa alzheimertutkijoista ei siihen usko. Joka tapauksessa diabetes lisää merkittävästi alzheimeriin sairastumisen riskiä.

Liikuntaan sisältyy lihasharjoitukset, ne taitavat olla jopa parempaa kuin kävely. Kävellessähän ei käytetä esim. käsilihaksia. Siis sekä lenkkeily että lihasharjoitus. Paino tietenkin alas jos sitä on tullut liikaa, jo muutaman kilon pudotus auttaa selvästi.

Lääkkeitä ja parannusta on jo itse tautiinkin näkyvissä. Ei nyt ihan heti mutta alle 10 v.