Olen ex anorektikko ja kaipaisin nyt vinkkejä, että kuinka päästä takaisin siihen tilaan.
Vaikka kuinka yritän olla syömättä, niin aina tilanne riistäytyy käsistä ja päätyy ahmimiseen, josta seuraa hirveä ahdistus. Haluan takaisin sen kontorllin tunteen, joka minulla oli silloin, kun olin alipainoinen, nyt tuntuu siltä, että mikään ei ole enään hallinnassani, pienetkin mielihalut vievät mennessään, enkä pysty enään sanomaan ruualle ei. Varmasti muitakin samassa tilanteessa olevia on, joten kertokaa vinkkejä joilla olette saaneet kontrollin taas itsellenne ja painon sitä myöten putoamaan.
Miten takaisin anorektikoksi
Toivoton86
4
340
Vastaukset
- tämmöstäsit
itte haluisin olla anorektikko joten haluisiks olla mun ana kaveri?
- iloaelamaannyt
Kannattaa etsiä muualta elämästä asioita, joita hallitsee. Elämää ei voi täysin hallita, mutta meillä kaikilla on jotain taitoja, joissa olemme hyviä ja joissa voimme edelleen kehittyä.
Erilaiset harrastukset ovat hyväksi ihmiselle: lähde taidekurssille, opettele uusi kieli, osallistu seurakunnan toimintaan... Valitse oman kiinnostuksesi mukaan.- 12v
Itselläni on anoreksia, nuori sellainen kylläkin xdd En varmaankaan osaa auttaa sua :( Mutta mä haluaisin myös vinkkejä tms miten päästä sellaseen kuntoon.
Saan nälän tunteen ja ahmimisen pidettyä suurimmaks osaks poissa/kurissa esim pureskelemalla purkkaa, juomalla paljon vettä, urheilemalla, punnitsemalla itseäni jne... 🙃 Jos tulee sellanen olo et meinaa sortua nii mä meen yleensä nukkumaan nii herättyäni oon taas järjissäni eikä tulis mieleenkään ruveta ahmimaan ja on niin onnellinen, että ei sortunu. Pelkään kuollakseni sitä, että jonakin päivänä sorrun ahmimaan😭
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 784015
- 2013062
- 253030
- 492848
- 242804
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412535Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez3042448Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2262127Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v241997- 441967