hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

57

Kommenttia

8191

  1. Tarkoittaa+sitä,+että+elimistö+pystyy+kierrättämään+vettä+eli+virtsassa+voi+olla+enemmän+suolaa.+Ei+yksittäiseen+tutkimukseen+kannata+kiinittää+huomiota.
  2. No+mä+tykkään+mahdollisimman+simppeleistä+laitteista+ja+ajattelen,+että+mahdollisimman+simppeli+laite+kestää+pidempään.+Tuon+Wilfan+hinnalla+tuota+kestämistä+ei+tarvitse+erikoisesti+surra+ja+takuu+on+kyllä+pitkä.Mä+käytän+tehosekotinta+oikeastaan+vain+smoothien+tekoon+ja+mulla+on+kotona+myös+Thermomix+mutta+se+on+sen+verran+kallis+laite+(tai+siis+uusi+olisi)+että+en+raatsi+käyttää+sitä+ja+sauvasekoitin+on+suurimpaan+osaan+muita+tehosekoitinjuttuja+parempi+erikoisesti+jos+tekee+pieniä+annoksia.Mulla+ulkonäkökin+vaikuttaa+ja+pidän+Vitamixistä+enemmän.
  3. Vitamixiinkin+taitaa+saada+lyhyempiä+kannuja+ja+itse+tykkään+enemmän+manuaalisäädöstä+kuin+ohjelmista.+Tuo+Wilfa+tuntuu+hyvältä+ja+riittää+mökille+hyvin.+Taidan+ostaa+kotiinkin+sellaisen+jahka+entinen+rikkoutuu.+Pitää+katsoa+jotain+siemeniäkin+sekään+laitettavaksi+ja+etsiä+kaupasta+pakastettua+parsakaali+tms.+jos+toimisi+smoothiessa.
  4. Joo.+Ketoosissa+tuotetaan+vielä+tarkoituksella+ketoaineita+aivoille.+Tuskinpa+tuollainen+puolen+vuoden+ketokuuri+on+terveelle+haitallinen.+Voi+sen+toteuttaa+pussikuuri+Akin+lääkärin+valvonnassa.
  5. Karppaus+piireissä+voidaan+ruuassa+vaihtaa+raaka-aineita+tai+jättää+niitä+vapaasti+pois+ruuan+siitä+kärsimättä.+Pekonia+voidaan+nimittää+vaikkapa+munakokkeliksi.+Eli+siis+kyllä.
  6. Kuinka+se+rasva+vähentää+lihasten+häviämistä?+Ihminen+laihtuu+vain+jos+syö+vähemmän+kuin+kuluttaa.
  7. Diabetesliitto+kyllä+myöntää+kakkostyypin+diabeteksen+sairaudeksi+mutta+näiden+äärikarppaajien+mielestä+ainot+keino+hoitaa+sitä+on+vaihtaa+hiilihydraatit+rasvaan+kuten+tehtiin+ennen+toimivia+lääkkeitä.+Kakkostyypin+diabeteksen+ensimmäinen+hoitokeino+on+laihdutus+jos+on+lihava+ja+liikunnan+aloittaminen+jollei+liiku.+Jos+eivät+auta+niin+sitten+lääkkeet.Veku+ei+voi+täällä+juurikaan+mitään+tehdä+kun+esimerkiksi+nuo+copypastet,+herjaukset,+blogi-+ja+sähköpostimainokset+ovat+sääntöjen+vastaisia.+Lisäksi+tietysti+tulee+näitä+ikäviä+sivukommentteja+kuten+'missä+Ruotsin+sosiaalihallituksen+sivulla+suositellaan+LCHF+dieettiä'.
  8. Joo.+Itse+olen+perso+iäistetyille+korkearasvaisille+juustoille+niin+vältän+juustoja.+Kasviksia,+kinkkua,+kalkkunaa,+broileria+siis+mun+leivän+päällä.+Helteellä+myös+silliä+ja+meetvurstia+koska+on+taipumusta+hyponatremiaan.+Tonnikalamöhnää+voisi+taas+tehdä.
  9. Näinpä.+Valheilla+saarnaaminen+onnistuu+vain+aikansa+mutta+kun+alkaa+tulla+kriittisiä+kommentteja+niin+seurakunta+häviää+nopeasti.+Maallikkosaarnaajat+ja+lahkojen+gurut+nostivat+yleensä+näissä+tapauksissa+kytkintä+ja+siirtyivät+naapuripitäjiin.Eihän+tuo+aloituksessa+mainittu+dieetti+muistuta+LCHF:ää+lainkaan.+Huonoja+hiilihydraatteja+nyt+ei+kenenkään+kannata+syödä+paljoa,+samoin+kuin+ei+tyydyttynyttä+rasvaakaan.+Proteiiniakaan+ei+kannata+ottaa+lihajalosteista+ja+pitää+punaisen+lihan+määrä+pienenä.
  10. Mistä+löytyy+tuo+asia+sosiaalihallituksen+sivuilta?+Omituinen+hyväksyntä+kun+vuoden+2011+diabeetikoiden+ravitsemussuosituksissa+varoitetaan+LCHF-ruokavaliosta.+Asia+löytyy+dokumentista+'Cost+vid+diabetes'+eikä+tuo+'hyväksyntä'+kasittele+LCHF-dieettiä+vaan+maltillista+karppausta.
  11. Näinpä.+Jos+korvaa+leivän+siankyljellä+niin+rasvan+lisäksi+tulee+myös+proteiinia+eli+tälläinen+LCHF+lisää+väistämättämyös+proteiinin+saantia.Kaikki+leivät+eivät+ole+tyhjää+energiaa+ja+kuitu+on+terveyttä+edistävää.+Toki+sen+täysjyväleivän+voi+korvata+vaikkapa+psylliumilla.+Leivän+ongelmana+on+lisäksi+nuo+päällysteet.
  12. Karppausta+ei+käytetä+missään+kakkostyypin+diabeteksen+hoitoon.+Kaivappa+nyt+esille+se+suiositus+LCHF-dieetin+käyttöön+sieltä+Ruotsin+sosiaalihallituksen+sivuilta.+Dieettitohtorin+kirje+ei+käy+kun+se+ei+edes+kasittele+LCHF-dieettiä+vaan+maltillista+karppausta.Hoitotasapainoni+on+erinomainen+hoitavan+lääkärin+taholta+eli+pitkä+sokeri+normaalin+rajoissa+ja+paastoarvot+noin+6+mmol/l.
  13. Käy+juttelemassa+terkkarin+kanssa.
  14. Näinpä,+vähentää+huonot+hiilihydraatit+pois+eikä+niitä+hyviäkään+hiilihydraatteja+kannata+tolkuttomasti+syödä.+Ei+sitä+proteiiniakaan+kannata+syödä+mahdottomasti.Leivän+energiatiheys+on+korkea+ja+päällysteet+rasvaisia+niin+kombinaatio+on+huono.+Itse+syön+tällä+hetkellä+120+g+täysjyväruisleipää+päivässä.+Päällä+kevytmajoneesia+ja+tuoreita+kasviksia.+2+viipaletta+aamiaisella+kahvin+kera+ja+toinen+samanlainen+erä+iltapäiväkahvilla.
  15. Veijolla+ei+ole+asia-argumentteja+joten+alentuu+solvaamaan.+Esimerkiksi+tässä+proteiiniasiassa+asiantuntijat+tietävät+aivan+hyvin+että+jos+vähentää+45E%+hiilihydraattia+niin+sitä+ei+korvata+pelkällä+rasvalla+vaan+mukana+tulee+aina+myös+proteiinia.Heikkilällä+on+ihan+sama+juttu+eli+kun+ei+löydy+väitteiden+tueksi+tietoa+niin+sitten+solvataan+asiantuntijoita.+Itse+on+sitten+sen+verran+herkkähipiäinen+että+tekee+ilmoituksen+kunnianloukkauksesta+kirja-arvostelusta.Jos+LCHF+eli+karppaus+minimihiilihydraateilla+ja+eläinrasvalla+olisi+terveellinen+dieetti+niin+sitä+myös+suositeltaisiin.+LCHF-porukan+mielestä+kyseessä+on+salaliitto.Nämäkin+väitteet+siitä,+että+ihmiset+tekevät+omia+virityksiä+karppauksesta+vaikka+netistä+löytyy+täydellinen+ohje,+osoittavat+että+kyseessä+on+pseudotiedelahko.
  16. Onhan+noilla+ollut+tosissaan+papuja.+Kilomunakkaasta+en+pidä+enkä+myöskään+makeutetusta+jugurtista.+Hedelmiäkin+siellä+on.Kamalimpia+ovat+aamiaismakkarat+ja+huonosti+paistettu+pekoni.Taidan+tehdä+useamman+päivän+reissun+ja+syödä+maissa.
  17. Itsellä+se+aamiaisbuffetti+on+ongelmallisempi+kun+siellä+ei+ole+oikein+muuta+syötävää+kuin+leipää+ja+päällysteitä.+Illallisella/päivällisellä+voi+syödä+kalaa+ja+kasviksia.+Viini+on+sen+verran+huonoa+ettei+se+houkuta.
  18. Itse+en+noita+laivabuffetteja+suosi.+Pitäisi+kyllä+käydä+Tallinnassa+ja+laivalla+syöminen+säästäisi+aikaa.+Voisi+tietysti+ottaa+aamiaisen+ja+haukata+jotain+pietä+ennenkuin+suuntaa+junalle.Tykkään+kyllä+kovasti+Chalupan+buffetista.
  19. Hyvin+mahdollista+koska+Kreikalla+ei+mene+hyvin.+Espanjassa+lihan+kulutus+on+nykyään+jotain+100+kg+per+ihminen+ja+vuosi+ja+kasvua+tuolta+1950-vuodesta+ehkä+400%.Oleellista+tuossa+on+se,+että+Välimeren+dieetti+perustuu+tuolloin+siellä+syötyihin+elintarvikkeisiin+eikä+tämän+hetkiseen+tilanteeseen.
  20. Googlaa+tämmöinen+dokumentti+'WORLD+OUTLOOKand+State+of+FOOD+AND+AGRICULTURE1950'.+Loppupuolelta+löytyy+taulukko+jossa+on+ihmisten+eläinproteiinin+saanti+ko.+vuonna+ja+Kreikassa+tuo+oli+15+g+per+päivä+ja+USA:ssa+60+g+per+päivä.+Japanissa+vain+8+g.+Sialihassa+on+keskimäärin+suunilleen+20%+proteiinia+joten+Kreikan+lihankulutus+per+pää+per+vuosi+olisi+ollut+27+kg.+Nyt+sitten+jotain+75+kg+per+vuosi.Ei+liharuokaa+ennen+syöty+juuri+missään+päivittäin+(USA+tietysti+poikkeus)
    21. 395 / 410
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt