Vapaa kuvaus

MIELI Suomen Mielenterveys ry on kansanterveys- ja kansalaisjärjestö. Se edistää Suomessa asuvien mielenterveyttä, tekee ehkäisevää mielenterveystyötä ja rakentaa vapaaehtoisen kansalaistoiminnan edellytyksiä mielenterveyden alalla.

MIELI Kriisikeskus Helsinki tarjoaa nopeaa kriisiapua ja varhaiskuntoutumista. Periaatteena on järjestölähtöinen matalan kynnyksen apu selviytymisen tukena.

Kriisityön keskeisiä muotoja ovat neuvonta ja ohjaus, kriiseistä tiedottaminen, psykososiaalinen tuki, ryhmätoiminta sekä itsemurhien ehkäisy. Kriisiauttamisen lähtökohta on asiakkaan kokema kriisi tai vaikea elämäntilanne. Yhteyttä voi ottaa nimettömästi ja ilman lähetettä.

Tässä profiilissa vastaa sekä kriisityön ammattilaisia että koulutettuja vapaaehtoisia. Huomioithan , että profiilissa vastaajina toimii useita eri henkilöitä ja näin ollen yksityisviestien lähettämistä ei suositella. Jos haluat keskustella tarkemmin omasta tilanteestasi , pyydämme ottamaan yhteyttä joko Kriisipuhelimeen taikka Tukinettiin.

Linkit: https://mieli.fi/fi, http://www.tukinet.net

Hakusanat: mielenterveys, itsemurha

Aloituksia

0

Kommenttia

971

  1. Hei,Hyvä,+että+kirjoitit+tilanteestasi+tänne!+Joskus+pelkkä+kirjoittaminen+helpottaa+ja+selkeyttää+ajatuksia.+Toisaalta+myös+ulkopuolinen+tuki+voisi+olla+hyvä+voimavara.+Asioista+keskusteleminen+voi+auttaa+jäsentämään+omia+ajatuksia+ja+helpottaa+jaksamista.+Etenkin+itsetuhoisista+ajatuksiata+kannattaa+keskustella+ammattilaisen+kanssa.+Kannustan+sinua+siis+hakemaan+(uudestaan)+apua+tilanteeseesi.Tässä+lisäksi+tiedoksesi+muutama+paikka,+joihin+voit+halutessasi+olle+yhteydessä,+jos+haluat+jutella+tilanteestasi.+Näihin+voit+olla+yhtyedessä+matalalla+kynnyksellä+ja+anonyymisti:-+Tukinet+-tukipisteesi+netissä,+https://tukinet.net/Tukinetistä+saa+itselleen+tukihenkilön,+jonka+kanssa+voi+keskustella+kahden+kesken+mistä+tahansa+hankalasta+elämäntilanteesta+tai+mielessä+olevasta+huolesta.+Tukihenkilö+löytyy+Mieli+Tukisuhteesta.+Tukinetissä+on+myös+monenlaisia+keskusteluryhmiä+ja+chattejä,+joista+voi+saada+vertaistukea+sekä+ammattilaisten+neuvoja.+Mainitsite,+että+sinulla+on+masennusta+ja+liveä+asperger.+Tässä+pari+ryhmächattiä,+joista+voisi+olla+hyötyä+sinulle.+-Autismi-chat++https://tukinet.net/teemat/autismi-chat/ryhmachatit/-+Mieli+Maasta+vertaischat+masentuneille+https://tukinet.net/teemat/mieli-maasta-vertaischat/ryhmachatit/Tukinet+on+avoinna+kellon+ympäri+vuoden+jokaisena+päivänä.-+Valtakunnallinen+kriisipuhelinJos+soittaminen+tuntuu+omimmalta+vaihtoehdolta,+niin+valtakunnallinen+kriisipuhelin+päivystää+24/7+numerossa+09+2525+0111.-+KriisikeskuksetYmpäri+Suomea+toimii+myös+kriisikeskuksia,+joihin+voi+mennä+keskustelemaan+paikan+päälle.+Niiden+yhteystiedot+löytyvät+mm.+MIELI+Suomen+Mielenterveys+ry:n+nettisivuilta:+https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkostoYstävällisin+terveisinSOS-kriisikeskus/Kata
  2. Hei,Hyvä,+että+kirjoitit+tilanteestasi+tänne!+Joskus+pelkkä+kirjoittaminen+helpottaa+ja+selkeyttää+ajatuksia.+Toisaalta+myös+ulkopuolinen+tuki+voisi+olla+hyvä+voimavara.+Asioista+keskusteleminen+voi+auttaa+jäsentämään+omia+ajatuksia+ja+helpottaa+jaksamista.+Kannustan+sinua+hakemaan+apua+tilanteeseesi.Tässä+lisäksi+tiedoksesi+muutama+paikka,+joihin+voit+halutessasi+olle+yhteydessä,+jos+haluat+jutella+tilanteestasi.+Näihin+voit+olla+yhtyedessä+matalalla+kynnyksellä+ja+anonyymisti:-+Tukinet+-tukipisteesi+netissä,+https://tukinet.net/Tukinetistä+saa+itselleen+tukihenkilön,+jonka+kanssa+voi+keskustella+kahden+kesken+mistä+tahansa+hankalasta+elämäntilanteesta+tai+mielessä+olevasta+huolesta.+Tukihenkilön+löydät+Mieli+Tukisuhteesta.+Tukinetissä+on+myös+monenlaisia+keskusteluryhmiä+ja+chattejä,+joista+voi+saada+vertaistukea+sekä+ammattilaisten+neuvoja.+Esim.+Suomen+Moniääniset+ry+järjestää+Moniääniset-ryhmächattejä+ääniä+kuuleville.+Chatit+löydät+täältä:+https://tukinet.net/teemat/moniaaniset-liveryhma-704063762/ryhmachatit/+Lisäksi+Tukinetistä+löytyy+Moniääniset+ryhmäkeskustelu+ääniä+kuuleville.+Tukinet+on+avoinna+kellon+ympäri+vuoden+jokaisena+päivänä.-+Valtakunnallinen+kriisipuhelinJos+soittaminen+tuntuu+omimmalta+vaihtoehdolta,+niin+valtakunnallinen+kriisipuhelin+päivystää+24/7+numerossa+09+2525+0111.-+KriisikeskuksetYmpäri+Suomea+toimii+myös+kriisikeskuksia,+joihin+voi+mennä+keskustelemaan+paikan+päälle.+Niiden+yhteystiedot+löytyvät+mm.+MIELI+Suomen+Mielenterveys+ry:n+nettisivuilta:+https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkostoYstävällisin+terveisinSOS-kriisikeskus/Kata
  3. Hei,Hyvä,+että+kirjoitit+tilanteestasi+tänne!+Joskus+pelkkä+kirjoittaminen+helpottaa+ja+selkeyttää+ajatuksia.+Toisaalta+myös+ulkopuolinen+tuki+voisi+olla+hyvä+voimavara,+vaikka+epäröitkin+hakea+apua.+Asioista+keskusteleminen+voi+auttaa+jäsentämään+omia+ajatuksia+ja+helpottaa+jaksamista.+Kannustan+sinua+hakemaan+apua+tilanteeseesi,+vaikka+se+tuntuukin+hankalata.+On+olemassa+tahoja,+joissa+voit+asioida+anonyymisti+ja+matalalla+kynnyksellä.Tässä+tiedoksesi+muutama+paikka,+joihin+voit+halutessasi+olle+yhteydessä,+jos+haluat+jutella+tilanteestasi.+-+Tukinet+-tukipisteesi+netissä,+https://tukinet.net/Tukinetistä+saa+itselleen+tukihenkilön,+jonka+kanssa+voi+keskustella+kahden+kesken+mistä+tahansa+hankalasta+elämäntilanteesta+tai+mielessä+olevasta+huolesta.++Tukihenkilön+löydät+Mieli+Tukisuhteesta.+Tukinetissä+on+myös+monenlaisia+keskusteluryhmiä+ja+chattejä,+joista+voi+saada+vertaistukea+sekä+ammattilaisten+neuvoja.+Tukinet+on+avoinna+kellon+ympäri+vuoden+jokaisena+päivänä.-+Valtakunnallinen+kriisipuhelinJos+soittaminen+tuntuu+omimmalta+vaihtoehdolta,+niin+valtakunnallinen+kriisipuhelin+päivystää+numerossa+09+252+5010+arkisin+klo+9-07+ja+viikonloppuisin+sekä+juhlapyhinä+klo+15-07.-+KriisikeskuksetYmpäri+Suomea+toimii+myös+kriisikeskuksia,+joihin+voi+mennä+keskustelemaan+paikan+päälle.+Niiden+yhteystiedot+löytyvät+mm.+MIELI+Suomen+Mielenterveys+ry:n+nettisivuilta:+https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkostoYstävällisin+terveisinSOS-kriisikeskus/Kata
  4. Hei,Hyvä,+että+kirjoitit+tilanteestasi+tänne!+Joskus+pelkkä+kirjoittaminen+helpottaa+ja+selkeyttää+ajatuksia.+Toisaalta+myös+ulkopuolinen+tuki+voisi+olla+hyvä+voimavara.+Asioista+keskusteleminen+voi+auttaa+jäsentämään+omia+ajatuksia+ja+helpottaa+jaksamista.+Kannustan+sinua+hakemaan+apua+tilanteeseesi,+vaikka+se+tuntuukin+hankalata.+Edelliseltä+kirjoittajalta+saitkin+jo+hyvän+vinkin+hakeutua+A-klinikalle.Tässä+lisäksi+tiedoksesi+muutama+paikka,+joihin+voit+halutessasi+olle+yhteydessä,+jos+haluat+jutella+tilanteestasi.+Näihin+voit+olla+yhtyedessä+matalalla+kynnyksellä+ja+anonyymisti:-+Tukinet+-tukipisteesi+netissä,+https://tukinet.net/Tukinetistä+saa+itselleen+tukihenkilön,+jonka+kanssa+voi+keskustella+kahden+kesken+mistä+tahansa+hankalasta+elämäntilanteesta+tai+mielessä+olevasta+huolesta.+Tukinetissä+on+myös+monenlaisia+keskusteluryhmiä+ja+chattejä,+joista+voi+saada+vertaistukea+sekä+ammattilaisten+neuvoja.+Tukinet+on+avoinna+kellon+ympäri+vuoden+jokaisena+päivänä.-+Valtakunnallinen+kriisipuhelinJos+soittaminen+tuntuu+omimmalta+vaihtoehdolta,+niin+valtakunnallinen+kriisipuhelin+päivystää+numerossa+09+252+5010+arkisin+klo+9-07+ja+viikonloppuisin+sekä+juhlapyhinä+klo+15-07.-+KriisikeskuksetYmpäri+Suomea+toimii+myös+kriisikeskuksia,+joihin+voi+mennä+keskustelemaan+paikan+päälle.+Niiden+yhteystiedot+löytyvät+mm.+MIELI+Suomen+Mielenterveys+ry:n+nettisivuilta:+https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkostoYstävällisin+terveisinSOS-kriisikeskus/Kata
  5. Hei,Hyvä,+että+kirjoitit+tilanteestasi+tänne!+Joskus+pelkkä+kirjoittaminen+helpottaa+ja+selkeyttää+ajatuksia.+Kerro+kuitenkin+tilanteestasi+ja+ajatuksistasi+myös+jollekulle+lähipiirissä+olevalle+aikuiselle+tai+esim.+koulussa+terveydenhoitajalle+tai+kuraattorille.Tässä+tiedoksesi+pari+paikkaa,+jos+haluat+jutella+tilanteestasi+ulkopuolisen+tahon+kanssa.+Näihin+voit+olla+yhtyedessä+matalalla+kynnyksellä+ja+anonyymisti:-+Sekasin-chat+nuorille,+https://sekasin247.fi/Sekasin-chat+on+auki+vuoden+jokaisena+päivänä,+maanantaista+perjantaihin+klo+9-24+sekä+lauantaisin+ja+sunnuntaisin+15-24.+Chatissa+päivystävät+mielenterveyden+ammattilaiset+sekä+koulutetut+vapaaehtoiset.-+Tukinet+-tukipisteesi+netissä,+https://tukinet.net/Tukinetistä+saa+itselleen+tukihenkilön,+jonka+kanssa+voi+keskustella+kahden+kesken+mistä+tahansa+hankalasta+elämäntilanteesta+tai+mielessä+olevasta+huolesta.+Tukihenkilön+läydät+kohdasta+Mieli+Tukisuhde.+Tukinetissä+on+myös+monenlaisia+keskusteluryhmiä+ja+chattejä,+joista+voi+saada+vertaistukea+sekä+ammattilaisten+neuvoja.+Tukinet+on+avoinna+kellon+ympäri+vuoden+jokaisena+päivänä.Ystävällisin+terveisinSOS-kriisikeskus/Kata
  6. Hei,Hyvä,+että+kirjoitit+tilanteestasi+tänne!+Joskus+pelkkä+kirjoittaminen+helpottaa+ja+selkeyttää+ajatuksia.+Toisaalta+myös+ulkopuolinen+tuki+voisi+olla+hyvä+voimavara.+Asioista+keskusteleminen+voi+auttaa+jäsentämään+omia+ajatuksia+ja+helpottaa+jaksamista.+Kannustan+sinua+hakemaan+apua+tilanteeseesi,+vaikka+se+tuntuukin+hankalata.+Edelliseltä+kirjoittajalta+saitkin+jo+hyvän+vinkin+hakeutua+A-klinikalle.+Tässä+lisäksi+tiedoksesi+muutama+paikka,+joihin+voit+halutessasi+olle+yhteydessä,+jos+haluat+jutella+tilanteestasi.+Näihin+voit+olla+yhtyedessä+matalalla+kynnyksellä+ja+anonyymisti:-+Tukinet+-tukipisteesi+netissä,+https://tukinet.net/Tukinetistä+saa+itselleen+tukihenkilön,+jonka+kanssa+voi+keskustella+kahden+kesken+mistä+tahansa+hankalasta+elämäntilanteesta+tai+mielessä+olevasta+huolesta.+Tukinetissä+on+myös+monenlaisia+keskusteluryhmiä+ja+chattejä,+joista+voi+saada+vertaistukea+sekä+ammattilaisten+neuvoja.+Tukinet+on+avoinna+kellon+ympäri+vuoden+jokaisena+päivänä.-+Valtakunnallinen+kriisipuhelinJos+soittaminen+tuntuu+omimmalta+vaihtoehdolta,+niin+valtakunnallinen+kriisipuhelin+päivystää+numerossa+09+252+5010+arkisin+klo+9-07+ja+viikonloppuisin+sekä+juhlapyhinä+klo+15-07.-+KriisikeskuksetYmpäri+Suomea+toimii+myös+kriisikeskuksia,+joihin+voi+mennä+keskustelemaan+paikan+päälle.+Niiden+yhteystiedot+löytyvät+mm.+MIELI+Suomen+Mielenterveys+ry:n+nettisivuilta:+https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkostoYstävällisin+terveisinSOS-kriisikeskus/Kata
  7. Hei,Hyvä,+että+kirjoitit+tilanteestasi+tänne!+Joskus+pelkkä+kirjoittaminen+helpottaa+ja+selkeyttää+ajatuksia.+Toisaalta+myös+ulkopuolinen+tuki+voisi+olla+hyvä+voimavara.+Et+kertonut+minkälaista+apua+ja+tukea+jo+mahdollisesti+saat+ja+onko+se+riittävää.+Asioista+keskusteleminen+yleensä+kuitenkin+auttaa+jäsentämään+omia+ajatuksia+ja+helpottaa+jaksamista.Tässä+tiedoksesi+muutama+paikka,+joihin+voit+halutessasi+olle+yhteydessä,+jos+haluat+keskustella+tilanteestasi.+Näihin+voi+olla+yhtyedessä+matalalla+kynnyksellä+ja+anonyymisti:-+Tukinet+-tukipisteesi+netissä,+https://tukinet.net/Tukinetistä+saa+itselleen+tukihenkilön,+jonka+kanssa+voi+keskustella+kahden+kesken+mistä+tahansa+hankalasta+elämäntilanteesta+tai+mielessä+olevasta+huolesta.+Tukihenkilön+löydät+kohdasta+iIeli+Tukisuhde.+Tukinetissä+on+myös+monenlaisia+keskusteluryhmiä+ja+chattejä,+joista+voi+saada+vertaistukea+sekä+ammattilaisten+neuvoja.+Tukinet+on+avoinna+kellon+ympäri+vuoden+jokaisena+päivänä.-+Valtakunnallinen+kriisipuhelinJos+soittaminen+tuntuu+omimmalta+vaihtoehdolta,+niin+valtakunnallinen+kriisipuhelin+päivystää+numerossa+09+252+5010+arkisin+klo+9-07+ja+viikonloppuisin+sekä+juhlapyhinä+klo+15-07.-+KriisikeskuksetYmpäri+Suomea+toimii+myös+kriisikeskuksia,+joihin+voi+mennä+keskustelemaan+paikan+päälle.+Niiden+yhteystiedot+löytyvät+mm.+MIELI+Suomen+Mielenterveys+ry:n+nettisivuilta:+https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkostoYstävällisin+terveisinSOS-kriisikeskus/Kata