Vapaa kuvaus

🫠

Aloituksia

105

Kommenttia

7418

  1. Kahviaamiaiseni+käsitti,+kaksi+myslileipäpalaa,+toisen+päälle+laitoin+illalla+tekemääni+kananmuna-graavilohi-majoneesimassaa.+Toiseen+kalkkunaleiketta,+mätitahnaa,+salaattia+ja+raejuustoa.+Kahvia+ja+täysappelsiinimehua.Yleensä+syön+puuroa+aamulla,+mutta+nyt+puuroainekset+olivat+loppuneet.Nostin+pakkasesta+puolukoita,+joista+aijon+tehdä+puolukkapuuroa.+Lisäksi+otin+sulamaan+pari+lohipalasta+päivälliseksi.Miniäni+paras+ystävätär+on+saanut+facekirjoituksillaan+minut+ajattelemaan+suolistoni+hyvinvointia.+Hän+on+kurssittanut+itseään+ymmärtämään+kehon+suolistonbakteereita,+ja+niiden+vaikutusta+kehon+hyvin+vointiin.+Olen+tyytyväinen+parin+viikon+kokemuksiini+sillä+ylävatsani+turvotus+on+tipotiessään.+On+hyvä+muistuttaa+itseään+huonoista+ruokavalinnoista.+Kysyisin+vielä+pastatuotteista+mielipiteitä.+Olen+näet+huomannut+niiden+lisäävän+vatsani+turvotusta.+Ne+ovat+olleet+nyt+pannassa+tämän+pari+viikkoa.
  2. Älä+unta+näe+;+DDD