Vapaa kuvaus

Yhden sielussa tuli on ikuinen
toinen jäästä sulattaa vain sen
joku täällä aina rakastaa
joku vain tahtoo unohtaa

Yksi liikkuu leijonan askelin
toiselle riittää pieni haavekin
joku leijuu keijujen suojissa
toinen tanssii susien kanssa

Aloituksia

37

Kommenttia

326

  1. Aloitin+laihduttamisen+ensimmäistä+kertaa,+kun+asuin+vielä+vanhempien+luona.+Limsaa+ja+juustosnacksia+tykkäsin+monesti+ostaa.+Ostin+monesti+myös+hampurilaissämpylöitä,+ja+väliin+laitoin+einespihvejä+sekä+valmiiksi+viipaloitua+cheddarjuustoa.+Lihapiirakoita+10+kappaleen+pusseissa+ostin+myös+monesti.+Päätin+sitten+vähentää+herkkujen+syöntiä.+Halusin+ruveta+laihduttamaan.+Aloin+myös+kävelemään+ulkona+lähes+päivittäin.+Toinenkin+syy+herkkujen+vähentämiselle+oli.+Halusin+pistää+säästyneet+rahat+jemmaan+muuttoa+varten.+Ja+sitten+vielä+sellainen+yksi+syy+herkkujen+vähentämiselle.+Isäni+joskus+yöllä+kävi+syömässä+kysymättä+ostamiani+lihapiirakoita.+Hänellä+kun+on+tapana+valvoa+öisin,+ja+istua+netissä+pelaamassa+casinoita.+Kertoi+kyllä+aamulla+syöneensä+niitä,+ja+osti+sitten+uusia+lihapiirakoita+tilalle.+Kun+muutin+yksin+asumaan,+olin+onnistunut+laihtumaan+sen+16+kiloa.+Helmikuulla+tänä+vuonna+ostin+puntarin.+No+se+näytti+täsmälleen+saman+kilomäärän,+mitä+olin+ollut+ennen+laihdutusta.+Siinä+sitten+aloin+tekemään+ruokavalioon+muutoksia,+joista+kerroin+jo+aiemmassa+viestissä.+Nyt+on+se+18+kiloa+lähtenyt+siitä+maksimipainosta,+ja+olo+on+kevyempi.Viime+talvena+tuli+iltaisin+syötyä+melko+tuhtisti.+Joskus,+kun+en+saanut+unta,+niin+tuli+mieleen+paistaa+paketillinen+kananugetteja+jääkaapista.+Siinä+sitten+yhdentoista+aikaan+illasta+söin+lautasellisen+kananugetteja,+jotka+olin+tarkoittanut+seuraavalle+päivälle+riisin+kanssa.+Piti+sitten+käydä+uudestaan+kaupassa+ostamassa+lisää+ruokaa+tilalle.+Ja+tällaista+tapahtui+useamman+kerran.+Jonakin+iltana+saatoin+syödä+400+gramman+italian+salaatin+kerralla.+Joskus+tullut+miettineeksi,+että+onko+tässä+kyse+jonkun+sortin+syömishäiriöstä.
  2. Olen+kertonut+aiemmin+Suomi24-palstoilla+laihduttaneeni+16+kiloa.+Myöhemmin+taisin+myös+kertoa,+että+ne+kilot+tulivat+takaisin,+kun+muutin+omilleni.+No+aloitin+viime+talvena+uudestaan+laihduttamaan,+ja+nyt+on+taas+paino+pudonnut+18+kiloa.Olen+alkanut+noudattamaan+säännöllisiä+ruokailuaikoja,+joita+noudatan+myös+viikonloppuna.+Kasviksia+ja+hedelmiä+syön+monipuolisemmin+nykyään.+Eineksiä+syön+vähemmän.+Kävelen+ulkona+lähes+joka+päivä.+Säällä+kuin+säällä.+Kahvakuulan+omistan+myös,+mutta+harvoin+sillä+tulee+treenattua.+Yhtä+tyhjän+kanssa+siis+kuulan+hyödyt.Ruokavalion+muutoksella+olen+kokenut+olevan+hyötyä.+Finnit+on+lähes+kokonaan+kadonneet.+Aiemmin+niitä+oli+kasvoissa,+olkapäillä+ja+rinnuksilla.+Olen+aamulla+virkeämpi,+kun+herään.+En+torkuta+enää+herätyskelloa.+En+nuku+enää+tunnin+päikkäreitä.+Uskon+päikkärien+pois+jäännin+vaikuttaneen+siihen,+että+saan+illalla+paremmin+unen+päästä+kiinni.+Nykyään+saa+olla+maksimissaan+neljä+päivää+viikossa+kuntouttavassa+työtoiminnassa.+Siispä+olen+valinnut,+että+perjantait+on+vapaapäiviä.+Olen+ottanut+tavaksi+perjantaisin+siivota+kotona.+Imuroin+sekä+moppaan+lattiat.+Ja+moppaan+vessan+lattian,+ja+pesen+suihkukopin+sisältä.+Tiskit+tiskaan+aina+heti+syönnin+jälkeen,+niin+ei+kerry+tiskiä,+niin+kun+ennen+käi+usein.Kun+yleinen+virkeystaso+on+korkeampi+nykyään,+niin+jaksaa+kodin+siisteydestä+pitää+paremin+huolta.+Siinä+lokakuun+alkupuolella+vähitellen+siivoamaan+kotia.+Järjestin+puhtaat+pyykit+kaappiin+järjestykseen,+likaset+pyykit+järjestin+yhteen+läjään+jne.+Semmonen+kolme+viikkoa+meni,+niin+alkoi+koti+olemaan+tip+top.+Jääkaapissakin+on+sapuskat+nyt+paremmin+järjestyksessä.
  3. 16+kuukautta+melkein+olen+nyt+asunut+yksikseni.+Kun+muutin+omilleni,+ostin+kierrätyskeskuksesta+sohvan,+olohuoneen+pöydän,+keittiön+pöydän,+sekä+neljä+tuolia.+Muuttoapukin+hoitui+samasta+paikasta+pakettiautolla.+Viime+keväänä+ostin+uuden+valkoisen+senkin+Jyskistä.+Kasasin+itse+sen+samalla,+kun+katsoin+euroviisuja.Olen+edelleen+kuntouttavassa+työtoiminnassa+siellä+kierrätyskeskuksessa,+josta+sen+muuttoavunkin+hankin.+Sopimus+on+vuoden+loppuun+Ja+varmaankin+jatkan,+kun+ei+ole+muutakan.+Se+kierrätyskeskus+ottaa+vastaan+ihmisten+lahjoittamia+tavaroita,+joita+myydään+eteenpäin.+Tavaroilla+on+kotiinkuljetus.Lahjoitettavia+huonekaluja+myös+haetaan+asiakkaan+kotoa.Työpajalla+on+myöskin+tehtaista+tulevia+alihankinta+hommia,+joita+itsekkin+teen.+Työpaja+tarjoaa+ihmisille+muuttopalvelua.+Ja+sitten+on+omakotitalossa+asuville+veteraaneille+ruohonleikkuuapua+kesäisin,+ja+lumityöapua+talvisin.+Itse+osallistun+veteraanien+siivouspalveluun+päivittäin.+Siivousporukkaan+kuuluu+kolme+ihmistä.+Tamppaan+joka+kuukausi+noi+40+asunnon+matot.+Kesäisin+on+myös+ikkunan+pesuja.+Siivouksia+on+myös+lähiseudun+paikkakunnilla.+Kopioin+aiemmasta+viestistä+tietoa+liittyen+tuohon+kierrätyskeskukseen.+Tyypillinen+päivä+on+sellainen,+että+kännykän+herätyskello+herättää+klo+6.+Ensiksi+pesen+hampaat.+Sitten+keitän+kahvia,+ja+laitan+lautasellisen+kaurapuuroa+mikrossa.+Siinä+sitten+puuron+jälkeen+juon+kupillisen+kahvia+ja+surffailen+netisssä+taletilla.+Siinä+sitten+lähden+kävelemään+kahdeksaksi+sinne+kierrätyskeskukseen.+Sinne+on+matkaa+1,5km.+Olen+työtoiminnassa+kahteen+asti.+Puoli+kolmen+aikaan+olen+kotona,+ja+alan+laittamaan+ruokaa.+Usein+laitan+pariksi+päivää+ruokaa,+niin+voi+sitten+lämmittää+mikrossa+toisena+päivänä.+Syönnin+jälkeen+juon+kupin+kahvia.+Kahvin+jälkeen+käyn+kävelemässä,+ja+käyn+kaupassa+ostamassa+ruokaa,+jos+tarvitsee.+Olen+siinä+vähän+ennen+viittä+takaisin+kotona.Siinä+puoli+kuuden+aikoihin+syön+ilta+palaa,+ja+juon+teetä.+Laitan+valmiiksi+eväsleivät+valmiiksi,+jotka+otan+aamulla+reppuun+mukaan,+kun+lähden+sinne+kuntouttavaan+työtoimintaan.+Loppu+ilta+menee+surfatessa+netissä+ja+telkkaria+katsoessa.
  4. Valmistuin+ammattiopistosta+2010,+ja+kotiuduin+armeijasta+tammikuussa+2011.+Kesällä+2011+sain+olla+koulutusta+vastaavassa+työssä,+jonka+jälkeen+ei+ole+palkkatöitä+ollut.+Syksyllä+2011+aloitin+puolen+vuoden+pätkän+työelämän+valmennuksessa+kierrätyskeskuksessa.+Ei+siis+palkallista+työtä,+vaan+työmarkkinatuen+päälle+9+euroa+päivältä.+No+siellä+kierrätyskeskuksessa+oli+hommissa+yks+keski-ikäinen+nainen,+noin+55v.+Kyseli+multa,+että+onko+tyttöystävää,+miks+ei+oo+yms.+Se+puolen+vuoden+työelämän+valmennus+loppui+helmikuussa+2012.+Saman+vuoden+huhtikuussa+avasin+säästötilin,+jollekka+aloin+säästämään+rahaa+omilleen+muuttoa+varten.+Pääsin+marraskuulla+2012+kuntouttavaan+työtoimintaan+samaan+kierrätyskeskukseen,+jossa+olin+aiemmin+työelämän+valmennuksessa.+Periaatteessa+samaa+työmarkkinatuki+++9+euroa+päivältä+systeemiä+siis.+No+se+sama+aiemmin+mainitsemani+nainen+oli+edelleen+siellä+kierrätyskeskuksessa.+Kyseli+sitten+ens+alkuun,+että+onkos+tyttöystävää+löytynyt.+Ei+ollut+löytynyt.+Hänen+mielestään+mun+olis+hyvä+löytää+joku.+Luetteli+naisia+sieltä+kierrätyskeskuksesta,+joista+voi+valita.+No+joo,+ei+kaikkia+ihmisten+puheita+kannata+niin+tosissaan+ottaa+niin+tosissaan.+Nykyisin+tämä+nainen+ei+siellä+kierrätyskeskuksessa+ole.2015+kesällä+oli+kertynyt+hyvän+suuruinen+summa+säästöjä,+ja+aloin+miettimään,+että+mihin+kaikkeen+nämä+riittävät.+Tein+excel-taulukon,+johon+arvioin,+paljonko+tarvitsee+takuuvuokraan,+huonekaluihin+yms.+laskujeni+mukaan+säästöjä+oli+tarpeeksi,+ja+aloin+selailemaan+asuntoilmoituksia.+Heinäkuun+lopulla+löysin+asunnon,+ja+muutin+kuun+viimeinen+päivä+omaan+kotiin.Tilanne+on+nyt+se,+että+asun+yksin.+Olen+ollut+kuntouttavassa+työtoiminnassa+4+vuotta,+eikä+parisuhteesta+tietoakaan.
  5. Mun+tilanne+on+se,+että+olen+ollut+marraskuusta+2012+lähtien+kuntouttavassa+työtoiminnassa.+Eli+lähes+neljä+vuotta.+Palkallisessa+työssä+en+ole+ollut+kesän+2011+jälkeen.Asun+yksinään.+Sain+säästetyksi+rahaa+säästötilille,+ja+muutin+vanhempien+luota+yksin+asumaan+viime+vuonna.+Olen+tottunut+elämään+pienillä+tuloilla.+En+polta,+ja+alkoholia+juon+jotain+30+euron+arvosta+vuodessa.+Isompiin+hankintoihin+säästän.+Kirjotin+jo+aiemmin+tänne+palstalle+mun+tyypillisestä+arkipäivästä:+Herätyskello+soi+klo+6.+Käyn+vessassa+pesemässä+hampaat.+Syön+lautasellisen+puuroa,+ja+juon+kupin+kahvia.+Surffailen+tabletilla+netissä.+Kahdeksaksi+menen+kuntouttavaan+työtoimintaan.+Lähden+sinne+kävellen,+ja+olen+siellä+kahteen+asti.+Puoli+kolmen+aikoihin+olen+kotona,+ja+laitan+ruokaa.+Ruuan+jälkeen+juon+tuopillisen+kahvia,+ja+otan+päikkärit.+Laitan+herätyskellon+soimaan+neljäksi,+ettei+päikkärit+veny+liian+pitkäksi.+Lähden+kylille+kävelemään.+Siinä+joskus+viiden+jälkeen+palaan+kotiin+kaupan+kautta,+jos+tarvitsee+jotain+ruokia+ostaa.+Kuuden+aikaan+syön+ilta+palaa,+ja+loppu+ilta+menee+koneella+ja+telkkarin+ääressä.