Liian kauan.
Miksi?
Sillä ei ollut koskaan menestystä.
Miksi?
Pekka Puska suositteli...
1-vuotiaalle vauvalle yhtäkkistä tutun pääenergianlähteen korvaamista hiilihydraateilla... 5-vuotiaalle kasvavalle samaa kuin 4-kymppiselle sohvaperunalle ja 5-kymppiselle diabeetikolle samaa kuin 7-kymppiselle liikuntarajoitteiselle.
Ihmiset lihoivat... sairastuivat diabetekseen... joutuivat lääkitsemään itsensä sairaiksi...
Ja mitä teki Pekka?
Pekka pumppasi keski-ikäiset diabeetikot täyteen insuliinia ja verenpainelääkkeitä ja visersi 7-kymppiselle liikuntarajoitteiselle kirkkain silmin:
Minähän olen sanonut sinulle, että sinun pitäisi tehdä 5km lenkki päivittäin jotta painosi laskisi!
Pekka on pöpi. Hän oli täysi pöpi.
Miksi?
Sillä ei ollut koskaan menestystä.
Miksi?
Pekka Puska suositteli...
1-vuotiaalle vauvalle yhtäkkistä tutun pääenergianlähteen korvaamista hiilihydraateilla... 5-vuotiaalle kasvavalle samaa kuin 4-kymppiselle sohvaperunalle ja 5-kymppiselle diabeetikolle samaa kuin 7-kymppiselle liikuntarajoitteiselle.
Ihmiset lihoivat... sairastuivat diabetekseen... joutuivat lääkitsemään itsensä sairaiksi...
Ja mitä teki Pekka?
Pekka pumppasi keski-ikäiset diabeetikot täyteen insuliinia ja verenpainelääkkeitä ja visersi 7-kymppiselle liikuntarajoitteiselle kirkkain silmin:
Minähän olen sanonut sinulle, että sinun pitäisi tehdä 5km lenkki päivittäin jotta painosi laskisi!
Pekka on pöpi. Hän oli täysi pöpi.
Vastaukset 31
Vanhimmat
Kuulepas, Pekka on sentään peräti valtiotieteen maisteri.
Olet julma kun kerrot ääneen sen mitä ei saisi kertoa.
Pekka on kuulkaa herkkä poika. Oli jo pienenä kova tirauttamaan tiukan paikan tullen kuuman krokotiilin kyyneleen.
Pekka saa olla ihan mitä lystää kunhan vaan tajuaa vetäytyä ravinto- ja terveyshommista mahdollisimman pian.
Se mies vaarantaa kansalaisten terveyden.
Niinhän se on.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10031758
Kerrassaan kuvaavia otteita lautasmalliin uskovan idiootin suusta.
Että tällaisin argumentein sitä lautasmopoa sitten työnnetään eteenpäin. Ja joihinkin todellisuudesta, käytännöstä ja luonnosta erkaantuneihin älykääpiöihin se todella pureekin.
Lautasmallin luonnottomuutta voi perustella muutamilla seikoilla. Jos tutkiskellaan ympäristöä jossa ihminen muinoin on elänyt, kasvanut ja kehittynyt niin olisiko hän voinut toimia seuraavasti:
- Syönyt vuoden ympäri täysjyväviljaa, perunaa, pastaa tai riisiä joka päivä puolet energiansaannistaan?
- Syönyt hedelmiä joka päivä talvellakin?
- Syönyt kolme kertaa päivässä ja lisännyt mukaan välipalat?
- Levittänyt Benecolia leivälleen?
- Nauttinut kasvisrasvaa eläinrasvan kustannuksella ja välttänyt eläinrasvaa kuin ruttoa?
- Makeuttanut lehmänmaitonsa sokerilla?
- Voinut jatkaa edellämainittujen kohtien noudattamasta päivittäin vuoden ympäri, koko elämänsä loppuun?
Paljoa ei lautasmalliin realistisuutta tai luonnollisuutta jää. Lautasmalli on kaikista keinotekoisista dieteistä keinotekoisin ja luonnottomin, vertailuksi voidaan ottaa lähes mikä tahansa dieetti niin se on aina lähempänä luonnollisuutta kuin lautasmalli.
Niinpä.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10032307
Kerrassaan kuvaavia otteita VHH:hon uskovan idiootin suusta.
- Ranskalainen syö vähemmän leipää kuin Suomalainen.
- Äidinmaidossa on rasvaa 55%
- Lautasmalli kehottaa ottamaan päivättäisen energiatarpeen n.10% rasvasta
- VHH:lla olija ei koskaan puhu prosenteista.
- Kun maitotuotteita "kevennetään", se tehdään sokeria lisäämällä.
- Rasvainen liha on se mitä esi-isätkin ovat syöneet ENITEN täysikasvuisina.
- Ranskassa syödään 2x enemmän kovaa rasvaa.
- Apinaa lihoi, kun se suljettiin pieneen häkkiin ja ruokittiin rajoittamattomasti hiilaripitoisilla herkuilla, joten hiilarit lihottavat, ei rasva.
- Kaloriteoria on kumottu.
Ja tuohon listaan kuuluu mm. surullisen kuuluisat:
- glukoosi ei ole hiilihydraattia
- linolihappo on ihmiselle vieras
plus tietysti sata muuta (jotka kyllä ajattelin listata kunhan jaksan).
Tuoreinta tuotantoa:
- Heh ! : "Se tieto, joka oli käytettävissä: rokote on niin turvallinen kuin se vaan nopealla aikataululla tehtynä voi olla"
verratkaa tähän:
- Heh ! : "Suoran tietämättömyyden käyttäminen argumenttina on suorastaan vaaratekijä terveydessä".
Hänen uskontoverinsa tuoretta tuotantoa:
- Suomessa ei kivikaudella ollut asutusta lainkaan.
"Varhaisimmat merkit nykyisen Suomen alueen asuttamisesta ovat jopa 100 000 vuoden takaa. Vuonna 1996 tehtiin merkittävä uusi löytö Pohjanmaalta. Tämä ns. Karijoen Susiluola on ajoitettu jopa 100 000 vuoden taakse. Löydön perusteella on voitu päätellä, että Suomessa on ollut asutusta siis jo hyvin varhain."
http://www.itasuomenkoulu.fi/am1/esihistoriateksti.htm
kj. mattila-klooni, yks toinen kp ja Heh ! ovat kaikki kolme kohtalontovereita:
Otteita yks toinen kp:n suusta:
- "Ranskalainen syö enemmän leipää kuin suomalainen ja enemmän perunaa kuin suomalainen".
- "Äidinmaito ei ole ihmisen ravintoa => Eihän sitä juo täysikasvuiset eläimetkään".
- "Lautasmalli kehottaa ottamaan päivättäisen energiatarpeen n.10% rasvasta"
- Lautasmallilla olija puhuu prosenteista silloin kun puhutaan grammoista ja päinvastoin.
- "Kun maitotuotteita "kevennetään", sokeria ei lisätä".
- "Rasvainen liha on se mitä esi-isämme eivät syöneet. Eihän riistassa ole edes rasvaa."
- "Ranskassa syödään yhtä paljon rasvaa kuin Suomessa ja USA:ssa."
- "Apinaa lihoi, kun se suljettiin pieneen häkkiin ja ruokittiin rajoittamattomasti hiilaripitoisilla herkuilla, joten hiilarit lihottavat, ei rasva."
- "Apinat eivät liikkuneet häkeissään ollenkaan."
- "Kaloriteoriaa ei ole kumottu".
Listaan ne puolestasi, jotta säästät aikaa:
1. "valtaosa Maapallon ihmisistä ei edes voi käyttää äidinmaitoa ravintonaan"
2. "maito ei sovellu ravinnoksi esim. täysi-ikäiselle ihmiselle..."
3. "Kivikauden ihmiset:.... No, tuskin he ainakaan hukkaan viljaa heittivät".
Kommentti: Kyse oli pohjoisista esi-isistämme.
4. "Rintamaito ei ole optimi ravinto vauvalle".
5. "Ihminen ei ole historiansa aikana käyttänyt juurikaan rasvaa ravintonaan".
Kommentti: Rintamaidossa on 55% energiaprosenttia rasvaa. Aikaisemmin
mahdollisesti vieläkin enemmän.
6. "Nykymaatalous vasta on mahdollistanut maidon, voin, juuston - ja tietenkin rasvaisen lihan saamisen...Ei sitä ennen vaan yksinkertaisesti ollut saatavilla runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia."
Kommentti: Ei edes rintamaitoa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
7. "Suoran tietämättömyyden käyttäminen argumenttina on suorastaan vaaratekijä terveydessä."
Kommentti: Tämä oli Heh !:n mukaan syy miksi Pekka tilasi sikarokotteita Suomeen.
8. "PUFA ei hapetu vaan toimii pelkistimenä."
9. "Kaloriteoria on olemassa ja pitää siksi paikkansa."
10. "Ei ihmiselimistö ainakaan tyydyttyneen rasvan runsaaseen käyttöön ole tottunut vuosimiljoonien kuluessa."
Kommentti: Ei edes rintamaidossa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
11. "Kivikauden ihmiset (esi-isämme) söivät mm. jalostamattomia banaaneja ja PUFA-pitoisia siemeniä."
Kommentti: Banaaneja napapiirillä?
Kommentti 2: Pähkinöissä valtaosa on lähes aina MUFAa eli
yksittäistyydyttämättömiä rasvoja.
12. "Ihraakaan ei mistään tietenkään saatu."
Kommentti: Ei edes eläinten lihasta?
13. "Kun nopeat hiilihydraatit korvataan hitailla, kyseessä on
VÄHÄhiilihydraattinen dietti."
Kommentti: Vaikka hiilihydraattien määrä ei muuttuisi.
14. "No, enköhän omalta osaltani jotain teekin: jaan täällä tietoa".
Taputtakaa palstapellelle! Hän jakaa "tietoa" !
Kuvitelkaa, tällaisilla eväillä myydään ns. virallista lautasmallia...
ymmärrän
että sinulla näyttää olevan todella hätä. Kun näyt jatkavan valehteluasi. Niin monestihan kun patologinen valehtelija alkaa jäädä kiinni niin jutut vaan paranee, niin kuin näköjään sinulla.
Otteita yks toinen kp:n suusta:
- "Ranskalainen syö enemmän leipää kuin suomalainen ja enemmän perunaa kuin suomalainen".
Niin tämähän on totta, ainakin tilastojen mukaan niin niiden samojen lähteiden, joita sinäkin täällä olet esitellyt.
- "Äidinmaito ei ole ihmisen ravintoa => Eihän sitä juo täysikasvuiset eläimetkään".
Nyt ilmeisesti sekoitat johonkin muuhun.
- "Lautasmalli kehottaa ottamaan päivättäisen energiatarpeen n.10% rasvasta"
Niin sinähän tätä jossain väitit, älä nyt sekoita itseesi, tosin kaikki tiesi kirjoitusvirheeksesi
- Lautasmallilla olija puhuu prosenteista silloin kun puhutaan grammoista ja päinvastoin.
En nut muista, vai onkos nämä näitä Mattilan sanaleikkejä vaihdetaan sana niin lause näyttää hauskalta.
- "Kun maitotuotteita "kevennetään", sokeria ei lisätä".
Niin näistä maidoista, hh/ rasva -> rasvaton maito 4,9g /0g niin ja kevytmaito kas 4,8g/ 1,5h ja täysmaito 4,8g/ 3,5g. Kylläpä maitoon lisätään paljon sokeria vai johtuisiko matematiiksta. Aika paljon eroa väittämiisi 3,1 g kevyt ja 5,1 g rasvaton
- "Rasvainen liha on se mitä esi-isämme eivät syöneet. Eihän riistassa ole edes rasvaa."
- "Ranskassa syödään yhtä paljon rasvaa kuin Suomessa ja USA:ssa."
En ole koskaan väittänyt tuota USA:n rasvankäytöstä. Suomen ja Ranskan kovan rasvan käyttö on samaa luokkaa. Niin ja edelleen kokonaisrasvankulutus ei ole sama kuin kovan rasvan kulutus.
"Apinaa lihoi, kun se suljettiin pieneen häkkiin ja ruokittiin rajoittamattomasti hiilaripitoisilla herkuilla, joten hiilarit lihottavat, ei rasva."
Et sitten muistanut leikkiä sanaleikkejä, vai tuliko käytettyä liikaa lisäaineita kukkakaalimuussiin.
- "Apinat eivät liikkuneet häkeissään ollenkaan."
Jaa apinahäkeistä en tietääkseni puhunut, olisin vaan halunnut tietää mitkä olivat lähteitä väitteellesi tuo apinatutkimus artikkelin pohjalle.
- "Kaloriteoriaa ei ole kumottu".
Kaloriteoriasta en taida kyllä olla puhunut ainakaan sinun tai siis rasvaisen menon aikana. Varmaan sinun täällä oloaikanasi olenkin kirjoittanut
Tuoreinta tuotantoanne:
- Heh ! : "Se tieto, joka oli käytettävissä: rokote on niin turvallinen kuin se vaan nopealla aikataululla tehtynä voi olla"
verratkaa tähän:
- Heh ! : "Suoran tietämättömyyden käyttäminen argumenttina on suorastaan vaaratekijä terveydessä".
- Suomessa ei kivikaudella ollut asutusta lainkaan.
Kommentti:
"Varhaisimmat merkit nykyisen Suomen alueen asuttamisesta ovat jopa 100 000 vuoden takaa. Vuonna 1996 tehtiin merkittävä uusi löytö Pohjanmaalta. Tämä ns. Karijoen Susiluola on ajoitettu jopa 100 000 vuoden taakse. Löydön perusteella on voitu päätellä, että Suomessa on ollut asutusta siis jo hyvin varhain."
http://www.itasuomenkoulu.fi/am1/esihistoriateksti.htm
Otteita yks toinen kp:n suusta:
- "Ranskalainen syö enemmän leipää kuin suomalainen ja enemmän perunaa kuin suomalainen".
Kommentti: Täällä jo moneen otteeseen esitettyjen tilastojen mukaan ranskalainen syö vähemmän leipää ja perunaa kuin suomipoika.
- "Äidinmaito ei ole ihmisen ravintoa => Eihän sitä juo täysikasvuiset eläimetkään".
- "Lautasmalli kehottaa ottamaan päivättäisen energiatarpeen n.10% rasvasta"
- Lautasmopoa lykkäävä puhuu prosenteista silloin kun puhutaan grammoista ja päinvastoin.
- "Rasvainen liha on se mitä esi-isämme eivät syöneet. => Eihän riistassa ole edes rasvaa."
- "Ranskassa syödään yhtä paljon rasvaa kuin Suomessa ja USA:ssa."
- "Apinaa lihoi, kun se suljettiin pieneen häkkiin ja ruokittiin rajoittamattomasti hiilaripitoisilla herkuilla, joten hiilarit lihottavat, ei rasva."
- "Apinat eivät liikkuneet häkeissään ollenkaan."
- "Kaloriteoriaa ei ole kumottu".
- "Kun maitotuotteita "kevennetään", sokeria ei lisätä".
Sokeria lisätään maitotuotteisiin sen takia että rasvan vähentämisen seurauksena maitotuotteista menee maku. Rasvaton maito kun ei maistu millekään.
http://www.valio.fi/tuotteet/kermat-ja-rasvasekoitteet/valio-kevytkerma-uht-hyla/
Valio "kevyt"kerma:
4,8 g hh / 100g
Valio kuohukerma:
3,1 g hh / 100 g (purkin mukaan)
http://www.valio.fi/tuotteet/jogurtit/valio-bulgarian-jogurtti/
Valio Bulgarian jugurtti:
4,5 g hh / 100 g
http://www.valio.fi/tuotteet/jogurtit/valio-a-luonnonjogurtti-rasvaton-hyla/
Valio rasvaton luonnonjugurtti:
5,5 g hh / 100 g
Rainbow turkkilainen jugurtti:
3,7 g hh / 100 g
Rasvaton maito purkin mukaan sisältää 5,1 g hh / 100 g
Ternimaito sisältää 4,0 g hh / 100 g.
Luomukevytmaito puolestaan sisältää 3,1 g hh / 100 g
Normaali majoneesi:
1g hh / 100 g
"Kevyt" majoneesi:
10-13 g hh / 100 g
Tosin siis lautasmalli on edelleen voimassa - eikä sen tulevaisuuttakaan uhkaa mikään.
Tietenkin tiedän, että hihhuleilla on omia uskonnollisia kuvitelmia, että yht'äkkiä ravintosuositus vaihdettaisiinkin lahkonjohtajan suosittelemaan (kylläkin täysin perusteettomaan) kuvitelmaan, mutta täällä reaalimaailmassa tällaisille uskonnollisille kuvitelmille ei ole vastinetta.
Kuvitelkaa, tällaisilla eväillä lykätään lautasmopoa:
1. "valtaosa Maapallon ihmisistä ei edes voi käyttää äidinmaitoa ravintonaan"
2. "maito ei sovellu ravinnoksi esim. täysi-ikäiselle ihmiselle..."
3. "Kivikauden ihmiset:.... No, tuskin he ainakaan hukkaan viljaa heittivät".
Kommentti: Kyse oli pohjoisista esi-isistämme.
4. "Rintamaito ei ole optimi ravinto vauvalle".
5. "Ihminen ei ole historiansa aikana käyttänyt juurikaan rasvaa ravintonaan".
Kommentti: Rintamaidossa on 55% energiaprosenttia rasvaa. Aikaisemmin
mahdollisesti vieläkin enemmän.
6. "Nykymaatalous vasta on mahdollistanut maidon, voin, juuston - ja tietenkin rasvaisen lihan saamisen...Ei sitä ennen vaan yksinkertaisesti ollut saatavilla runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia."
Kommentti: Ei edes rintamaitoa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
7. "Suoran tietämättömyyden käyttäminen argumenttina on suorastaan vaaratekijä terveydessä."
Kommentti: Tämä oli Heh !:n mukaan syy miksi Pekka tilasi sikarokotteita Suomeen.
8. "PUFA ei hapetu vaan toimii pelkistimenä."
9. "Kaloriteoria on olemassa ja pitää siksi paikkansa."
10. "Ei ihmiselimistö ainakaan tyydyttyneen rasvan runsaaseen käyttöön ole tottunut vuosimiljoonien kuluessa."
Kommentti: Ei edes rintamaidossa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
11. "Kivikauden ihmiset (esi-isämme) söivät mm. jalostamattomia banaaneja ja PUFA-pitoisia siemeniä."
Kommentti: Banaaneja napapiirillä?
Kommentti 2: Pähkinöissä valtaosa on lähes aina MUFAa eli
yksittäistyydyttämättömiä rasvoja.
12. "Ihraakaan ei mistään tietenkään saatu."
Kommentti: Ei edes eläinten lihasta?
13. "Kun nopeat hiilihydraatit korvataan hitailla, kyseessä on
VÄHÄhiilihydraattinen dietti."
Kommentti: Vaikka hiilihydraattien määrä ei muuttuisi.
14. "No, enköhän omalta osaltani jotain teekin: jaan täällä tietoa".
Taputtakaa palstapellelle! Hän jakaa "tietoa" !
Ja kuten kaikki jo huomaa ilman minun alleviivausta, niin palstapelle ei kyennyt vastaamaan asiaan vaan floodasi tuon saman viestinsä, joka murskattiin jo toisaalla.
Tästä syystä siis hihu on kyykyssä.
minkä erinomaisen tiedon nyt haluaisit kuulla, kenties mitä kirjoja omistan ja keneltä olen ne ostanut, milloin ja mitä tarkoitusta varten jos olen hankkinut.
Liittyikö tuo jotenkin aiheeseen ?
Taisi olla kova isku, kun kysyin, oletko rahoittanut Heikkilän oman edun tavoittelua ostamalla hänen tuotteitaan hintaan, jolla Heikkilä rahoittaa omaa hyvinvointiaan (jos et kerran pystynyt vastaamaan noin yksinkertaiseen kysymykseen, mutta pillität vieläkin kysymyksestäni - ja täysin asiaan liittymättömästi).
Totta, pysytään ketjun aiheessa:
Tällaisilla eväillä sinä ihmisraukka yrität lykätä lautasmopoa:
1. "valtaosa Maapallon ihmisistä ei edes voi käyttää äidinmaitoa ravintonaan"
2. "maito ei sovellu ravinnoksi esim. täysi-ikäiselle ihmiselle..."
3. "Kivikauden ihmiset:.... No, tuskin he ainakaan hukkaan viljaa heittivät".
Kommentti: Kyse oli pohjoisista esi-isistämme.
4. "Rintamaito ei ole optimi ravinto vauvalle".
5. "Ihminen ei ole historiansa aikana käyttänyt juurikaan rasvaa ravintonaan".
Kommentti: Rintamaidossa on 55% energiaprosenttia rasvaa. Aikaisemmin
mahdollisesti vieläkin enemmän.
6. "Nykymaatalous vasta on mahdollistanut maidon, voin, juuston - ja tietenkin rasvaisen lihan saamisen...Ei sitä ennen vaan yksinkertaisesti ollut saatavilla runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia."
Kommentti: Ei edes rintamaitoa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
7. "Suoran tietämättömyyden käyttäminen argumenttina on suorastaan vaaratekijä terveydessä."
Kommentti: Tämä oli Heh !:n mukaan syy miksi Pekka tilasi sikarokotteita Suomeen.
8. "PUFA ei hapetu vaan toimii pelkistimenä."
9. "Kaloriteoria on olemassa ja pitää siksi paikkansa."
10. "Ei ihmiselimistö ainakaan tyydyttyneen rasvan runsaaseen käyttöön ole tottunut vuosimiljoonien kuluessa."
Kommentti: Ei edes rintamaidossa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
11. "Kivikauden ihmiset (esi-isämme) söivät mm. jalostamattomia banaaneja ja PUFA-pitoisia siemeniä."
Kommentti: Banaaneja napapiirillä?
Kommentti 2: Pähkinöissä valtaosa on lähes aina MUFAa eli
yksittäistyydyttämättömiä rasvoja.
12. "Ihraakaan ei mistään tietenkään saatu."
Kommentti: Ei edes eläinten lihasta?
13. "Kun nopeat hiilihydraatit korvataan hitailla, kyseessä on
VÄHÄhiilihydraattinen dietti."
Kommentti: Vaikka hiilihydraattien määrä ei muuttuisi.
14. "No, enköhän omalta osaltani jotain teekin: jaan täällä tietoa".
Taputtakaa palstapellelle! Hän jakaa "tietoa" !
Tunnettua on, että moni lautasmallilainen on jotunut kärsimään ankarista selkäkivuista peruspuskalaisen ruokavalion takia. Keinotekoinen rypsiöljy ei voitele samalla lailla selkäniveliä kuin luonnolliset eläinrasvat. Seurauksena tekorasvoista on ollut nivelien lukkiutuminen.
Mutta eikö vaan, että koko kirjoituksesi on vain omaa keksintöäsi (kenties jonkun selkäkipuja tutkivan artikkelin pohjalta) ? Mikään tieteellinen lähde ei luonnollisesti väitä, että rypsiöljy lukittaisi niveliä.
Kyse on vääristelystä, jonka teit vain pönkittääksesi läpimätää uskontoasi.
Tällaisilla eväilläkö sinä ihan vakavissasi yrität lykätä lautasmopoa:
1. "valtaosa Maapallon ihmisistä ei edes voi käyttää äidinmaitoa ravintonaan"
2. "maito ei sovellu ravinnoksi esim. täysi-ikäiselle ihmiselle..."
3. "Kivikauden ihmiset:.... No, tuskin he ainakaan hukkaan viljaa heittivät".
Kommentti: Kyse oli pohjoisista esi-isistämme.
4. "Rintamaito ei ole optimi ravinto vauvalle".
5. "Ihminen ei ole historiansa aikana käyttänyt juurikaan rasvaa ravintonaan".
Kommentti: Rintamaidossa on 55% energiaprosenttia rasvaa. Aikaisemmin
mahdollisesti vieläkin enemmän.
6. "Nykymaatalous vasta on mahdollistanut maidon, voin, juuston - ja tietenkin rasvaisen lihan saamisen...Ei sitä ennen vaan yksinkertaisesti ollut saatavilla runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia."
Kommentti: Ei edes rintamaitoa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
7. "Suoran tietämättömyyden käyttäminen argumenttina on suorastaan vaaratekijä terveydessä."
Kommentti: Tämä oli Heh !:n mukaan syy miksi Pekka tilasi sikarokotteita Suomeen.
8. "PUFA ei hapetu vaan toimii pelkistimenä."
9. "Kaloriteoria on olemassa ja pitää siksi paikkansa."
10. "Ei ihmiselimistö ainakaan tyydyttyneen rasvan runsaaseen käyttöön ole tottunut vuosimiljoonien kuluessa."
Kommentti: Ei edes rintamaidossa?
Kommentti 2: Tosiasiassa ihminen on läpi historiansa tottunut tyydyttyneeseen rasvaan syömällä pääasiassa eläinkunnan tuotteita.
11. "Kivikauden ihmiset (esi-isämme) söivät mm. jalostamattomia banaaneja ja PUFA-pitoisia siemeniä."
Kommentti: Banaaneja napapiirillä?
Kommentti 2: Pähkinöissä valtaosa on lähes aina MUFAa eli
yksittäistyydyttämättömiä rasvoja.
12. "Ihraakaan ei mistään tietenkään saatu."
Kommentti: Ei edes eläinten lihasta?
13. "Kun nopeat hiilihydraatit korvataan hitailla, kyseessä on
VÄHÄhiilihydraattinen dietti."
Kommentti: Vaikka hiilihydraattien määrä ei muuttuisi.
14. "No, enköhän omalta osaltani jotain teekin: jaan täällä tietoa".
Taputtakaa palstapellelle! Hän jakaa "tietoa" !
Maistuukohan Pekalle suklaa vai onko se niitä miehiä, jotka harrastaa suklaata vaiun yöaikaan. On kuulemma terveellistä sydämelle ainakin tuo edellä mainittu.
Pekka on varmaan kovin ujo.
Syökää poijaat suklaata (paperista)!
Haha! Paperista mieluiten, kiitos.
Ensi vuonna julkaistavaissa uusissa pohjoismaisissa ravintosuosituksissa lautasmalli elää edelleen vahvasti. Erityisesti Ruotsin, Norjan ja Tanskan vaatimuksesta.
Valitettavasti lautasmallia ei noudata kukaan tässäkään maassa. Eikä muutosta asiaan ole luvassa.
Lautasmalliahan on helppo noudattaa: puolet lautasesta kasviksia, neljäsosa lihaa tai kalaa ja neljäsosa perunaa, pastaa tai riisiä. Tämä on uusien pohjoismaistenkin suositusten lautasmalli.
Lautasmallista peruna ja viljat pois ja tilalle kasviksia ja rasvaa.
Valitettavasti nykyistä lautasmallia ei noudata kukaan tässäkään maassa. Eikä muutosta asiaan ole luvassa.
Lautasmallista peruna ja viljat pois ja tilalle kasviksia ja rasvaa.
Valitettavasti nykyistä lautasmallia ei noudata kukaan tässäkään maassa. Eikä muutosta asiaan ole luvassa.
Koska sitä on viimeksi noudatettu ja missä? Kysyn vaan.