"Moi ! Onnittelut Balleriinalle tuosta saavutuksesta, minulla alkoi vasta
viides vuorokausi tupakatta äsken.
Eivät nuo iho-ongelmat ainakaan tupakoimattomuudesta johdu, syy on
kyllä joku muu. Tupakkapakko-kirjassa noista asioista paljon. Esim. se,
että tupakointi ihoa huonontaa ja nopeammin vanhenee ja kaikkee.. "
Olen ollut tupakatta 7vrk 2h. Onko mulla alkanut just seitsemäs vai kahdeksas vuorokausi tupakatta?
viides vuorokausi tupakatta äsken.
Eivät nuo iho-ongelmat ainakaan tupakoimattomuudesta johdu, syy on
kyllä joku muu. Tupakkapakko-kirjassa noista asioista paljon. Esim. se,
että tupakointi ihoa huonontaa ja nopeammin vanhenee ja kaikkee.. "
Olen ollut tupakatta 7vrk 2h. Onko mulla alkanut just seitsemäs vai kahdeksas vuorokausi tupakatta?
Vastaukset 11
Vanhimmat
" Noniin ystävät, seitsemän viikkoa ilman savuja. SEITSEMÄN. Kirjoitan tuon lauseen hullun kiilto silmissä, sillä seitsemän viikkoa on ihan mahtava saavutus! Olen saanut uuden elämän! Lopettaminen oli paras asia, mitä olen koskaan tehnyt, se oli elämäni fiksuin päätös. "
Voisinpa olla onnellinen hänen saavutuksestaan mutta olen katkera ja kateellinen, sillä tuonb lukiessani 7vrk on mitätön saavutus 7 viikkoon verrattuna.
En onnittele balleriinaa todellakaan, väärällä tavalla iloitsee asiasta. Itse jos tuohon pääsen niin en tuolla tyylillä asiaa ilmaise. Hillitysti asia tulee ilmaista ja vaatimattomasti ilman hehkutusta. Se ei nikotiinituskaista auta vaan lisää tuskaa ja tavoitteiden mahdottomalta tuntumista.
Mä olin täs vajaa pari vuotta sitten pari kuukautta ilman. Sitten alkoi näyttää kaikkien kannalta paremmalta se, että sytytän uudestaan.
Ainoa hyvä puoli siinä tupakoimattomuudessa oli se, että juoksu sujui kuin lentäen. Jo viikon tupakoimattomuuden jälkeen. Sujuu se tupakoidessaankin, mut ilman röökiä se oli vaan helvetin paljon helpompaa.
7vrk5h5min olen ollut ilman tupakkaa ja jos/kun pääsen 2 kuukauteen ilman röökiä niin taatusti jatkan siitä eteenpäin. Mitä kauemmin tupakatta pärjää, sitä parempi. Mulla ei ole mitään nikotiinipurkkaa käytössä vaan pelaan raakaa peliä luomuna. Oireet kovemmat mutta ei kestä niin kauan kuin kestäisi jos ottaisin pienen määrän nikotiinia.
Aika perseestä ollut olotila, mutta päivittäin helpottaa. Huomenna on taas helpompaa kuin tänään, se riittää mulle motivoivuudeksi.
Kikkeli, naisilla on se. Ihmeellinen se. Usean eri miehen nussima iljettävä se tai harvnaisempi ei kenenkään nussima ihastuttava se.
:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
Pidätkö sä maratonilla tupakkatauon ja maalissa sikari?
En.
Olen ollut tupakatta nyt 7vrk14h22min.
miulla lähiystävät kehotti aloittamaan uudelleen jo 4 päivän jälkeen.
Onnea tavoitteissasi. Kyllä mäkin vielä joskus meinaan sen oikean hetken lopettamiseen pyydystää. Riittävästi paskaa ja vastoinkäymisiä elämässä saa ainakin minut sulkeutumaan muilta ja aloittamaan itseni parhaan ajattelemisen.
Heh, joskus vuosia sitten kun laitoin korkin kiinni pitemmäksi aikaa... Sillä oli samankaltainen vaikutus, kun sillä parin kuukauden röökilakolla. Energiaa alkoi jostain hiippailla meikäläiseen joka suunnasta, enkä jossain vaiheessa enää tiennyt mitä sillä kaikella energialla tekisin. Aloitin siis liikunnan uudestaan. Tosin röökamattomuudella se äkillinen energianlisäys oli huomattavasti voimakkaampaa.
Jos et erityisemmin harrasta liikuntaa, niin nyt olisi hyvä hetki korvata yksi epäterveellinen riippuvuus pikkasen terveellisemmällä riippuvuudella. Se saattaisi avittaa röökaamisen lopettamisessa. Minua ainakin auttoi siinä tapajuopottelun lopettamisessa. Toimii edelleen, jo seitsemäs vuosi menossa suht järkevällä tavalla, kokonaisuutta katsellen, kaikkeen suhtautuen. Sopivasti kaikkea, ettei siitä mitään suurempaa haittaa ole, mutta elämää hiukan keventävänä. Vieläkun oppis siihen viihderöökaamiseenkin(että olen kateellinen viihderöökaajille...)
Heh... Usean, harvemman... Sen perusteella ei voi tehdä vielä mitään johtopäätöksiä. Itse suosittelisin ensiksi tutustumaan toiseen ja sen jälkeen miettimään sitä, että haluaako edes tietää kuin monen tai kuin harvan nussima joku on...
Itseasiassa olen aina ollut joitakin tunteja ennen niitä juoksutapahtumia röökaamatta. Tosin Maratonpäivän aamupäivällä meni pienestä jännityksestä johtuen puoli askia röökiä. Ja maalissa oli ihana ymmärtävä enkeli vastassa, joka tiesi sen, että tulen olemaan röökin tarpeessa sen urakan jälkeen...
Geenion omakehut aina on olleet:D Kaikkea pajunköyttä narsistin itsetehoskuksen pakkomielteissä onkin
veressä 2-3 viikkoa ja hemoglobiinin nostaminen maratonkuntoon
160 170 vaatii paljon harjoitusta.Siihen ei tupakkamies pysty.
Itse olen polttanut edellisen/viimeisen tupakan 8.5.2011,nyt tuntuu siltä että on päässyt lopullisesti eroon.