Jälleen loistava esimerkki siitä kuinka VHH/LCHF ruokvalio toimii laihduksessa ja elämäntyylinä!
Koko lihominen aikaan saatu syömällä rasvaruokaa: lihaa, voita ja eikä juurikaan vihanneksia, toisinsanoen tiukka VHH/LCHF. Liikuntana kävelyreissut jääkaapin ja sohvan välillä. Nälissään oltiin ja kirurgin puukkoa harkittiin, mutta erilaisilla lääkeaineilla nälkä saatiin suitsittua. Vitamiinilisiä menee purkista aika lailla.
http://www.mtv3.fi/viihde/uutiset/muut.shtml/1146001/keskinen-pudotti--kiloa-terveysongelmia-tehokuurista
Matti kertoo lisävitamiineista
http://umami.fi/ruoka-juoma/tiia/matin-diabetes-tarina/
Koko lihominen aikaan saatu syömällä rasvaruokaa: lihaa, voita ja eikä juurikaan vihanneksia, toisinsanoen tiukka VHH/LCHF. Liikuntana kävelyreissut jääkaapin ja sohvan välillä. Nälissään oltiin ja kirurgin puukkoa harkittiin, mutta erilaisilla lääkeaineilla nälkä saatiin suitsittua. Vitamiinilisiä menee purkista aika lailla.
http://www.mtv3.fi/viihde/uutiset/muut.shtml/1146001/keskinen-pudotti--kiloa-terveysongelmia-tehokuurista
Matti kertoo lisävitamiineista
http://umami.fi/ruoka-juoma/tiia/matin-diabetes-tarina/
Vastaukset 14
Vanhimmat
Hienoa että joku omalla nimellään kertoo totuuden VHH:sta.
Minäkin olen lopettanut VHH:n sen vaarallisuuden takia.
Anteeksi kaikilta joita mahdollisesti olen johtanut harhaan.
Ystävät hyvät, noudattakaa tästä lähin virallisia ravintosuosituksia.
No saat anteeksi. On aivan ymmärrettävää että VHH:lla ei pysty ajattelemaan järkevästi. Harvoin sen jälkeenkäänkoska liika rasva tuhoaa aivot.
VHH on laaja käsite. Olenko nyt vaarassa pilata terveyteni kun olen korvannut perunan herkullisilla, höyrystetyillä parsa- ja kukkakaaleilla? Pilaanko nyt terveyteni kun olen vaihtanut "terveellisen" ruisleivän (joka pierettää ja ähkyttää), paprikan ja kaalin siivuihin raejuustolla? Pilaanko nyt terveyteni, kun nykyään syön laadukasta marinoimatonta lihaa/kanaa/kalaa, kun ennen lihansyöntini koostui lähinnä makaroonilaatikon jauhelihasta? Pilaanko terveyteni kun olen vaihtanut aamupuuron (joka nostattaa verensokeria niin että kohta on taas nälkä ja tekee mieli syödä lisää) kananmunaan? Pilaanko terveyteni, kun olen vaihtanut lisäaineelliset kevytjogurtit, tai sokeroidut jogurtit luonnon jugurttiin/maitorahkaan johon lisään siemeniä ja marjoja? Pilaanko nyt terveyteni, kun ennen pupelsin joskus karkkia ja keksejä ja nyt olen vaihtanut ne manteleihin ja pähkinöihin joita nakerran kahvipullan tilalla? Pilaanko nyt terveyteni, kun ennen sain rasvani becelistä/margariinista, kun nykyään saan rasvani aidosta voista ja kylmäpuristetusta oliiviöljystä joita käytän KOHTUUDELLA kun kevyesti paistan pannulla kananmunan tai lihat? Pilaanko nyt terveyteni, kun VHH-ruokavalioni sisältää paljon enemmän lehtivihreää ja marjoja kuin ennen?
Lihavia on helppo huijata... jea heidät myös halutaan pitää lihavina.
Siihen on VHH oiva väline.
Rahastustahan se VHH on eikä muuta. Ensin houkutellaan siihen ja sitten aletaan myymään vitamiinilisiä.
Osta kostdoktor-vitamiineja
Olet Suomen parhaalla keskustelupalstalla. Täällä kerrotaan Totuuksia VHH-ruokavaliosta. Totuuksia jotka Kostdoktorn, Annika Dahlqvist ja Antti Heikkilä unohtavat meille kertoa.
Entä se kyrppä? Onko yhtään nöpötin pidentynyt? Voi voi!
Kyrppä on VHH:n myötä kutistunut. Ainoastaan toinen lihansyöjä kykenee enää pikku-pikku.nöpöttimen ottamaan suuhunsa, ja se on veijo ruåtsista joka sen pystyy tekemäämään
liika rasva aiheuttaa diapetesta se on tutkittu juttu
niinhän se oikeasti on
Pitääkö se nyt tunnustaa täällä, menee bisnekset sekaisin
Ravintotutkijan sanaa täytyy uskoa