Iltalehden teettämästä tutkimuksesta selviää, että noin joka neljäs vastaaja lihoi kesälomalla viisi kiloa tai hieman vähemmän. Kun lihottavaa ruokavaliota eriteltiin tarkemmin, suurin osa vastaajista mainitsi lihottajiksi tavallisen perusruoan, jota tuli syötyä normaalia enemmän.
Huomattavan paljon mainintoja keräsivät uudet perunat ja leipä. Myös lihatuotteet kuten poro, lohi ja makkara mainittiin. Vastaajat herkuttelivat niin ikään raskailla maitotuotteilla, esimerkiksi juustolla, kermalla, voilla ja täysrasvaisella jogurtilla.
Erikseen mainittiin myös niin sanottu helppo ruoka, eli pikaruoka, rasvainen ruoka, pizza, pasta ja hiilihydraatit yleensä. Jotkut vastaajat sanoivat käyneensä kesällä useammin ravintolassa syömässä.
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2011080614158800_lh.shtml
Huomattavan paljon mainintoja keräsivät uudet perunat ja leipä. Myös lihatuotteet kuten poro, lohi ja makkara mainittiin. Vastaajat herkuttelivat niin ikään raskailla maitotuotteilla, esimerkiksi juustolla, kermalla, voilla ja täysrasvaisella jogurtilla.
Erikseen mainittiin myös niin sanottu helppo ruoka, eli pikaruoka, rasvainen ruoka, pizza, pasta ja hiilihydraatit yleensä. Jotkut vastaajat sanoivat käyneensä kesällä useammin ravintolassa syömässä.
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2011080614158800_lh.shtml
Vastaukset 1
Vanhimmat
"Erikseen mainittiin myös niin sanottu helppo ruoka, eli pikaruoka, rasvainen ruoka, pizza, pasta ja rasva yleensä. Jotkut vastaajat sanoivat käyneensä kesällä useammin ravintolassa syömässä."