Haluaisin "nostattaa" peppuani korkeammalla ja kiinteyttää sitä. Olen katsonut mm. VelaShapen tuloksia, mutta ne eivät näytä kyllä mitenkään kiinteyttävän ihoa (ainakaan kuvista päätellen). Mitään pakaraimplanttejakaan en tahtoisi. Mikä siis neuvoksi?
Ja tarkoitan nyt muuta kuin urheilua. Olen hoikka ja urheilen kyllä, mutta haluan saada pepun mahdollisimman nopealla tavalla paremman näköiseksi.
Pepun kiinteytys ja kohotus
3
1136
Vastaukset
- 6789hjnmkl,
Minulla on sama tavoite, en vain tiedä mitä tehdä :)
- Pöpö456
http://www.laihduttamaan.net/videot/6-minuutin-pepputreeni , joka päivä ku noita tekee nii muutaman viikon jälkeen näkyy jo tuloksia.toimii ainakin mulla ja olen myöskin muuten laiha, mu8tta peppu on ongelma alue tai oli:))
- Holae
Kuulin että sen pitäisi myös auttaa että menet selällesi makaamaan, laitat toisen jalan korkeammalle..esim rappusen päälle ja siitä nostat itseäsi ylös monia kertoja. Eli yksi jalka rapun päälle, toinen siihen viereen ja siitä nostat peppua ja alakroppaa ylöspäin, n.15min ajan aina jalkaa vaihdellen. Kuulemma toimii parhaiten kaikista ja auttaa myös selluliittiin. Omakohtaista kokemusta ei ole, koska olen laiska enkä jaksanut odottaa tuloksia, vaikka niitä pitäisi tullajo parin viikon sisään :D
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita
Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko1902661Marinin hallituskaudella Suomen BKT sentään kasvoi
Tämä ns. kauhukabinetti ei ole saanut aikaan kuin vahinkoa. Otti ennätysvelat rikkaiden veroalennuksiin ja sai työttömyy332285Huulitäytteet ja tekotisssit
Kylillä kulkiissa olen huomannut että tässäkin tuppukylässä on hameväki alkanut muokkaamaan ulkonäköään huulitäytteillä2072259Nuorille miehille ei kelpaa enää paljon käytetty nainen
"En ikinä huolisi mitään kyläpyörää", Tomi täräyttää TikTokissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/27182b8f-7759-49d0-82691741Drone-epäily Uudellamaalla
Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html1431371Sait mut mies heikoksi
Yllätti tämä asia nyt kyllä. Olet ollut mielessä koko ajan. Ei riitä pelkkä kevät nyt syyksi. Veit jalat alta. Pannaan m861224Stefan Therman. Vakava syyte ja vankila uhkaa.
Nyt ei taida mies selvitä enää selityksillä.1021178Loppuiko MTV3 näkymästä? Vinkki, miten näet mm. Salatut elämät jatkossa
MTV:n maksuttomien tv-kanavien (MTV3, MTV Sub, MTV Ava) näkyvyys Elisan palveluissa päättyi 12.5.2026. Tämä aiheutti har171062Oho! Martina Aitolehti teki radikaalin hiusmuutoksen - Uskaltaisitko itse?
Martina Aitolehti on menestyvä yrittäjä. Nyt hän on mukana Erikoisjoukot-realityssä. Erikoisjoukoissa Aitolehti nähdään451030- 84957