Lihaskunto ja golf?

BgGolfff

Kysyn pari kysymystä harjoittelusta ja pelaamisesta.

Mitkä liikkeet kuntosalilla ovat hyviä, jotta saisi swingistä tehokkaamman ja lyönneistä kantavempia.

Olen 17 vuotias mies. Aloitin golfin kesän alussa ja tasoitus on tippunut suht heikosti suhteessa pelattuihin kierroksiin nyt 36. Kun sitten kuuntelee jääkiekkotaustaisten pelaajien tarinoita niin yhdessä kesässä händäri on kuulemma tippunut jopa 10 paikkeille. Jääkiekkoilijallahan kiertoliike on puhtaasti veressä ja fysiikka omiaan sen toteuttamiseen, joten stanssin löytämisen jälkeen tuloksia alkaa syntymään.

Lieneekö tuolla fysiikalla jotain vaikutusta virheisiin joita teen.
Pelikaverien mukaan yritän liikaa jaloillani eli jalat jotenkin kiertävät enemmän kuin saisi siitä seuraa pääasiassa epäonnistuneita lyöntejä (toppeja). Tätä olen yrittänyt poistaa, jolloin lyönnit ovat puhtaita, mutta aina tuo tapa palaa peliin enkä oikein tiedä miten sen saisi poistettua. Toinen on liian jyrkkä downswingi, jossa lyönti iskee ennenaikaisesti nurmikkoon ja kaikki mailanpään nopeus on tiessään. Omasta mielestäni suoristan oikean käden liian aikaisin eli ilmeisesti yritän käsilläni saada lisää voimaa lyöntiin.

Joka tapauksessa kuinka nuo turhat tekniikka virheet saisi hiottua pois?
Lieneekö virheisiin lainkaan vaikuttamassa huonot vartalon lihakset ja heikko ryhti?

2

267

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ihan ekaksi: En usko tuohon "yhdessä kesässä händäri 10:een". Toki se varmaan mahdollista on, mutta ei ollenkaan todennäköistä.

      Lyönti tulee paremmaksi vain lyömällä ja apua kannattaa pyytää sieltä omalta klubilta tai enemmän pelanneelta kaverilta. Rangella rauhassa tutkii ja kokeilee.
      Suurin syy on kuitenkin se, että olet pelannut vielä niin vähän.

      Tämä on tietenkin VAIN minun mielipiteeni, mutta älä ole huolissasi, kyllä se lyönti siitä vielä tasoittuu ja kohenee! Mukavaa golfsyksyä sulle!

    • zsdzsd

      Jos kuuntelee ammajääkiekkoilijoitten sun muitten juttuja, niin kannattaa muistaa, että niillä kavereilla on ihan erilainen asenne treenaamiseen kuin tavallisella pulliaisella ja rahaa yksityistunteihin/svingianalyyseihin jne.

      Itse olen aloittanut golffin divarikiekkoilijan kanssa, joka kyllä lyö pitkälle, mutta ei ole tiputtanut händäriä yhtään sen nopeammin kuin minäkään - ekana kesänä juuri alle 36:n.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Upea peppuisella naisella

      Upea peppuisella naisella on upea peppu.
      Ikävä
      102
      6568
    2. Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta

      Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t
      Tornio ja Haaparanta
      31
      3920
    3. törniöläiset kaaharit haaparannassa

      isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/
      Tornio ja Haaparanta
      30
      3345
    4. Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!

      https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu
      Maailman menoa
      382
      1804
    5. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      33
      1418
    6. Upea peppuisella miehellä

      Upea peppuisella miehellä on upea peppu.
      Ikävä
      27
      1350
    7. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      47
      1073
    8. Anteeksi kulta

      En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv
      Ikävä
      11
      996
    9. Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."

      Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:
      Tv-sarjat
      11
      930
    10. Tykkään susta todella

      Paljon. Olet ihana ❤️
      Ikävä
      42
      889
    Aihe