Lihaskunto ja golf?

BgGolfff

Kysyn pari kysymystä harjoittelusta ja pelaamisesta.

Mitkä liikkeet kuntosalilla ovat hyviä, jotta saisi swingistä tehokkaamman ja lyönneistä kantavempia.

Olen 17 vuotias mies. Aloitin golfin kesän alussa ja tasoitus on tippunut suht heikosti suhteessa pelattuihin kierroksiin nyt 36. Kun sitten kuuntelee jääkiekkotaustaisten pelaajien tarinoita niin yhdessä kesässä händäri on kuulemma tippunut jopa 10 paikkeille. Jääkiekkoilijallahan kiertoliike on puhtaasti veressä ja fysiikka omiaan sen toteuttamiseen, joten stanssin löytämisen jälkeen tuloksia alkaa syntymään.

Lieneekö tuolla fysiikalla jotain vaikutusta virheisiin joita teen.
Pelikaverien mukaan yritän liikaa jaloillani eli jalat jotenkin kiertävät enemmän kuin saisi siitä seuraa pääasiassa epäonnistuneita lyöntejä (toppeja). Tätä olen yrittänyt poistaa, jolloin lyönnit ovat puhtaita, mutta aina tuo tapa palaa peliin enkä oikein tiedä miten sen saisi poistettua. Toinen on liian jyrkkä downswingi, jossa lyönti iskee ennenaikaisesti nurmikkoon ja kaikki mailanpään nopeus on tiessään. Omasta mielestäni suoristan oikean käden liian aikaisin eli ilmeisesti yritän käsilläni saada lisää voimaa lyöntiin.

Joka tapauksessa kuinka nuo turhat tekniikka virheet saisi hiottua pois?
Lieneekö virheisiin lainkaan vaikuttamassa huonot vartalon lihakset ja heikko ryhti?

2

183

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ihan ekaksi: En usko tuohon "yhdessä kesässä händäri 10:een". Toki se varmaan mahdollista on, mutta ei ollenkaan todennäköistä.

      Lyönti tulee paremmaksi vain lyömällä ja apua kannattaa pyytää sieltä omalta klubilta tai enemmän pelanneelta kaverilta. Rangella rauhassa tutkii ja kokeilee.
      Suurin syy on kuitenkin se, että olet pelannut vielä niin vähän.

      Tämä on tietenkin VAIN minun mielipiteeni, mutta älä ole huolissasi, kyllä se lyönti siitä vielä tasoittuu ja kohenee! Mukavaa golfsyksyä sulle!

    • zsdzsd

      Jos kuuntelee ammajääkiekkoilijoitten sun muitten juttuja, niin kannattaa muistaa, että niillä kavereilla on ihan erilainen asenne treenaamiseen kuin tavallisella pulliaisella ja rahaa yksityistunteihin/svingianalyyseihin jne.

      Itse olen aloittanut golffin divarikiekkoilijan kanssa, joka kyllä lyö pitkälle, mutta ei ole tiputtanut händäriä yhtään sen nopeammin kuin minäkään - ekana kesänä juuri alle 36:n.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 4 tuntia töitä kerran viikossa on naisen mukaan liian raskasta

      Tämä ei taija olls lieksalaine vaikka "tuntomerkkiin" perusteella nii vois eppäillä! 🤣 31-vuotias Maya ei kykene tekemä
      Lieksa
      52
      2904
    2. Riikka Purra rosvosi eläkeläiset!

      1900 euron eläkkeestä rosvottiin 350 euroa. Kohtuullista vai? Perussuomalaisia ei enää ole olemassa meille eläkeläisille
      Maailman menoa
      540
      2761
    3. Baaritappelu

      Hurjaksi käynyt meno Laffassa. Jotain jätkää kuristettu ja joutunu teholle...
      Kokkola
      32
      1897
    4. Näytit nainen sanoinkuvaamattoman ihanalta

      En voi unohtaa sinua. Pohdin nyt sinua.
      Ikävä
      48
      1895
    5. Ihastuksesi persoonalliset piirteet ulkonäössä?

      Onko jotain massasta poikkeavaa? Uskallatko paljastaa? Aloitan; todella kauniit kädet ja sirot sormet miehellä.
      Tunteet
      119
      1768
    6. SDP:n kannatus edelleen kovassa nousussa, ps ja kokoomus putoavat

      SDP on noussut Helsingin Sanomien tuoreessa kannatuskyselyssä kokoomuksen ohi Suomen suosituimmaksi puolueeksi. SDP:n ka
      Maailman menoa
      304
      1707
    7. Tappo Kokkolassa

      Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap
      Kokkola
      9
      1382
    8. Nainen, meistä tulisi maailman ihanin pari

      Mutta tosiasiat tosiasioina, on liian monta asiaa, jotka sotivat meidän yhteistä taivalta vastaan. Surulla tämän sanon,
      Ikävä
      63
      1168
    9. Kansaneläkkeiden maksu ulkomaille loppuu

      Hyvä homma! Yli 30 miljoonan säästö siitäkin. Toxia.
      Maailman menoa
      91
      1168
    10. Ketä ammuttu ?

      Ketä sielä Juupajoela ammuttu ei kait mainemies alkanu amuskelemaan , , Kyösti H ?
      Juupajoki
      22
      1122
    Aihe