Lihaskunto ja golf?

BgGolfff

Kysyn pari kysymystä harjoittelusta ja pelaamisesta.

Mitkä liikkeet kuntosalilla ovat hyviä, jotta saisi swingistä tehokkaamman ja lyönneistä kantavempia.

Olen 17 vuotias mies. Aloitin golfin kesän alussa ja tasoitus on tippunut suht heikosti suhteessa pelattuihin kierroksiin nyt 36. Kun sitten kuuntelee jääkiekkotaustaisten pelaajien tarinoita niin yhdessä kesässä händäri on kuulemma tippunut jopa 10 paikkeille. Jääkiekkoilijallahan kiertoliike on puhtaasti veressä ja fysiikka omiaan sen toteuttamiseen, joten stanssin löytämisen jälkeen tuloksia alkaa syntymään.

Lieneekö tuolla fysiikalla jotain vaikutusta virheisiin joita teen.
Pelikaverien mukaan yritän liikaa jaloillani eli jalat jotenkin kiertävät enemmän kuin saisi siitä seuraa pääasiassa epäonnistuneita lyöntejä (toppeja). Tätä olen yrittänyt poistaa, jolloin lyönnit ovat puhtaita, mutta aina tuo tapa palaa peliin enkä oikein tiedä miten sen saisi poistettua. Toinen on liian jyrkkä downswingi, jossa lyönti iskee ennenaikaisesti nurmikkoon ja kaikki mailanpään nopeus on tiessään. Omasta mielestäni suoristan oikean käden liian aikaisin eli ilmeisesti yritän käsilläni saada lisää voimaa lyöntiin.

Joka tapauksessa kuinka nuo turhat tekniikka virheet saisi hiottua pois?
Lieneekö virheisiin lainkaan vaikuttamassa huonot vartalon lihakset ja heikko ryhti?

2

275

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ihan ekaksi: En usko tuohon "yhdessä kesässä händäri 10:een". Toki se varmaan mahdollista on, mutta ei ollenkaan todennäköistä.

      Lyönti tulee paremmaksi vain lyömällä ja apua kannattaa pyytää sieltä omalta klubilta tai enemmän pelanneelta kaverilta. Rangella rauhassa tutkii ja kokeilee.
      Suurin syy on kuitenkin se, että olet pelannut vielä niin vähän.

      Tämä on tietenkin VAIN minun mielipiteeni, mutta älä ole huolissasi, kyllä se lyönti siitä vielä tasoittuu ja kohenee! Mukavaa golfsyksyä sulle!

    • zsdzsd

      Jos kuuntelee ammajääkiekkoilijoitten sun muitten juttuja, niin kannattaa muistaa, että niillä kavereilla on ihan erilainen asenne treenaamiseen kuin tavallisella pulliaisella ja rahaa yksityistunteihin/svingianalyyseihin jne.

      Itse olen aloittanut golffin divarikiekkoilijan kanssa, joka kyllä lyö pitkälle, mutta ei ole tiputtanut händäriä yhtään sen nopeammin kuin minäkään - ekana kesänä juuri alle 36:n.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      101
      2180
    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      302
      1980
    3. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      111
      1950
    4. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      344
      1781
    5. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      209
      1637
    6. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      34
      1415
    7. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      29
      1225
    8. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      94
      1143
    9. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      70
      1130
    10. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      51
      1077
    Aihe