Takapuoleni olisi aivan täydellisen muotoinen ja siinä on kyllä lihasta vaikka olenkin hoikka, mutta INHOAN SITÄ kun se on ihan löllö kaikesta treenistä huolimatta!!
Se on aina ollut häpeäpilkku kropassani ja oikeasti nolottaa olla alasti tai edes pikkuhousuissa miehen nähden. Meinaan siis sellaista että vaikka peppu on mahtavan muotoinen, pyöreä ja pysty, se on ihan selluisen näköinen.
Miten siitä saa paremman, olen tanssinut ja juossut lenkkejä koko ikäni, pyöräillyt myös, eikä kropassa ole kiloakaan liikaa. Onko sitä nyt vaan siedettävä? Tuntuu että se on pettymys jollain asteella miehelle joka sen näkee, koska esim. shortsit tai farkut jalassa peräni on lähes täydellinen. :D Se on pettymys mullekin joka kerta kun näen sen peilistä. Thank god se on kumminki takapuolella :/
Ja ei, tämä ei edes ole provo, ikääkin minulla on 25 eikä kymmentä vuotta vähemmän niinku luulis.. Kyllä se löllöperse voi vaikuttaa itsetuntoon näemmä..
Se on aina ollut häpeäpilkku kropassani ja oikeasti nolottaa olla alasti tai edes pikkuhousuissa miehen nähden. Meinaan siis sellaista että vaikka peppu on mahtavan muotoinen, pyöreä ja pysty, se on ihan selluisen näköinen.
Miten siitä saa paremman, olen tanssinut ja juossut lenkkejä koko ikäni, pyöräillyt myös, eikä kropassa ole kiloakaan liikaa. Onko sitä nyt vaan siedettävä? Tuntuu että se on pettymys jollain asteella miehelle joka sen näkee, koska esim. shortsit tai farkut jalassa peräni on lähes täydellinen. :D Se on pettymys mullekin joka kerta kun näen sen peilistä. Thank god se on kumminki takapuolella :/
Ja ei, tämä ei edes ole provo, ikääkin minulla on 25 eikä kymmentä vuotta vähemmän niinku luulis.. Kyllä se löllöperse voi vaikuttaa itsetuntoon näemmä..
Vastaukset 18
Vanhimmat
Pistä tänne kuva siitä sun perseestäs, niin eiköhän miehet vastaa sulle ihan rehellisesti onko se löllö vai ei. Huomaa että olet nuori, kun mielessä ei pyöri muuta kuin oman perseen näkö ja koko.
Joop, selluliittia voi olla myös hoikalla ja lihaksikkaalla - eihän se edes ole pelkkää rasvaa. Taipumus siihen on perinnöllinen, ja sitä on hankala hoitaa. Liikunta on yleisin ja tehokkain hoitotoimenpide selluliittia vastaan, mutta sinun sellluliittisi on varmaan juuri tuota perinnöllistä sorttia, kun kerran olet ikäsi liikkunut. Erilaisia enemmän tai vähemmän tieteellisiä poppakonsteja ongelman hoitoon kyllä löytyy, ruokavaliosta lähtien. Taitaa täällä Suomi24:ssa olla jopa yksi keskustelualue pyhitetty selluliitille, aloita vaikka vertaistuen ja vinkkien keruu sieltä.
Hmm, ei kai se nyt ehkä jos nyt vaan vähän löllö on. En kyllä nyt ole ihan varma :) Olisi kyllä paljon helpompi sanoa jos näkisi kuvan. Mites oletko vielä salilla kokeillut perselihasten treenausta? Voisit vielä kokeilla jos se auttaisi jotain ;)
En usko että pebassasi olisi mitään isompaa vikaa, naisilla on ollut taipumus liioitella näitä juttuja. Ne perseet mitä näet telkkarissa ja lehdissä ei useinmiten ole normaaleja. Joku pieni selluliitti perseessä ei merkitse hhtään mitään mun mielestä. Jos sulla on rasvaprosentti alhainen ja olet jo treenaillut kyykkyjä/maastavetoja salilla niin ei sille sitten enää paljon muuta voi tehdä.
Ongelma on ehkä jossain muualla kuin perseessäsi. Ole onnellinen että se on edes hyvän muotoinen. Itse olen niin laiha ettei persettä ole nimeksikään,mutta toisaalta ei ole selluliittiäkään.
eiköhän se löllökin näytä kiihottavalta kun sitä oikeassa asennossa esittelet.
ja toisekseen mitä vikaa löllössä
Älä suotta...anna pimeessä ja kyllä miehet tykkää niin erilaisista peffoista...ja sulla ei oikeesti ole ollut elämässä kriisejä vielä..oot niin nuorikin..peppu keinumaan vaan!
Ongelmasi helpottaa satavarmasti, kun kehität korviesi väliä vähän enemmän.
Ei se liikunta välttämättä auta sellussa. Kaverini on liikunnanohjaaja, ja on aina harrastanut liikuntaa monta tuntia viikossa. Silti perse ja reidet ovat aivan täynnä selluliittia. Joillekin selluliittia taas ei tule, vaikka makaisivat päivästä toiseen sohvalla mässyttämässä sipsejä. Selluliitti liittyy kai kaikista eniten hormonitoimintaan.
Olen kuullut, että jotkut ovat päässeet selluliitista hyvin eroon terveellisellä ruokavaliolla. Erityishuomio ruokavaliossa on ollut sokerin, stimulanttien, valkoisten jauhojen ja maitotuotteien välttämisellä. Pääpaino ruokavaliossa on ollut tuoreet hedelmät ja kasvikset.
hedelmät on kyllä aika paskaa. Fruktoosia joka kertyy vyötärölle.
Jospa joskus tulee päivä, että siitä "selluliitistä" on hyötyä: jos vaikka syöpä vie rinnan / rinnat niin siitä kudoksesta syntyy uusi rinta kun sairaus on onnellisesti ohi.
Voi hyvä tavaton!
Siis jos todellakin juokset ja tanssit aktiivisesti, niin miten se peppusi sitten muka on noin surkea? Vastauksia on kaksi:
1) Et ehkä sittenkään treenaa tarpeeksi - ja nimenomaan voimaharjoittelua
2) Katselet jonkun toisen peppua ja omasi onkin ihan kaunis.
Pistäs nyt ensin pituus ja paino sekä ympärysmitat, niin voidaan vähän arvioida paremmin.
No hei teeppä mulle analyysi, voipihan se näkemättä olla hankalaa :D
Pituus 177cm, paino 63kg. Ja ne strategiset 92-66-94. Reiden ympärys 50cm. :D Tulipahan mittailtua... Mutta ei nuo kerro MITÄÄN siitä miltä löllöpyllyni näyttää.
Minusta mitat kuulostaa ihan hyvältä ja olen ihan ikionnellinen että olen luonnostaan hoikka ja perusterve naisimmeinen. Korvien välissäkään ei tietääkseni ole suurempaa vikaa, mutta kyllä sitä omaa ahteriaan saa silti harmitella. :P Se on ihan totta, että olen paljon paremmassa kestävyys-kuin lihaskunnossa. Ja niinku sanoin, peppuni olisi ihan kaunis ilman tuota ihmeellistä löysää "kuorta". :D
Tiedätkö, että anorektikot luulevat oikeasti olevansa lihavia. Eräs tuntemani malli on sitä mieltä, että hänen nenänsä on laivan kokoinen ja siksi hän on ruma - ja hän oikeasti uskoo näin, vaikka on niin kaunis, että henki salpaantuu.
Mittasi vaikuttavat todelly hyviltä. Onko sinulla tietoa rasvaprosentistasi? Naiselle se on edullisimmillaan 20% korvilla.
Jos nyt sitten vaikka vetäisit itsesi ketoosiin ja tiputtaisit rasvaprosenttisi ensin jonnekin 3-4 % nykyisen alapuolella. Sen jälkeen aloittaisit lihasharjoittelun, tässä lähinnä jalkakyykky, ensin massaharjoituksena pienellä energiaylijäämällä ja 2 g protskua / kg ja puolen vuoden päästä vetäisit leania treeniä jonkun aikaa. Rasvaprosentti voi vaikka noustakin vähän treenauksen aikana, mutta lihasmassa ainakin antaisi ryhdin. Löllöä ei saa pois ellei rasva% ensin alenna.
Ei helppoa.
Veikkaan kuitenkin, että pyöreä peppusi on oikeasti ihana herkullinen söpöliini eikä minulla olisi pienintäkään vaikeutta puraista sitä ahnaasti ja ahmia sitä kämmenilläni. (Alkoi panettaa, kun mietin noita lukujasi. Pakko helpottaa oloa ;)
Afrikassa on pahin kuivuus vuosikymmeniin ja lapsia kuolee nälkään kuin liukuhihnalla.Pakolaisleirit pullistelevat ihmisistä ja ihmisten suuri määrä yhdessä paikassa tekee otolliseksi malariaepidemian. Libyassa ihmiset odottavat taistelujen loppumista, haaveilevat demokratiasta. Kaukoidässä lapset päätyvät myymään itseään jo 10-vuotiaina turisteille. Intiassa synnyt edellen kastijärjestelmään, etkä voi vaikuttaa omaan elämääsi mitenkään, jos satut syntymään alimpaan kastiin, olet käytännössä täysin ihmisarvoton. Japanissa ja Uudessa-Seelannissa ihmiset yrittävät rakentaa kotejaan, jotka maanjäristykset tänä vuonna pyyhkäisivät sekunneissa maan tasalle. Haitissa ei ole vielä saatu korjattua viime vuoden maanjäristyksen tuhoja. Luvattuja avustuksia ei sitten näkynytkään, kun uutiskamerat olivat sammuneet. Ja sillä välin...joku jossain itkee per-seensä muotoa....
Häpeän, että kuulun samaan kansaan kuin ap.
Ja joku jossain itkee tulleensa raiskatuksia ja pahoinpidellyksi. Kehtaakin tehdä niin kuin Afrikassa se on jokapäiväistä!!
Komppaan "tärkeysjärjestystä". Ihmisen asiat ovat liian hyvin eikä mitään käsitystä muoliman menosta, jos ongelmat ovat ap:n kaltaisia. Mua ei kyllä hävetä mikään, mutta immeisten tyhmyys kuitenkin.
Minulla oli nuorempana kaunis pyöreä ja kiinteä pylly, nyt vanhempana ei enää niin pyöreä eikä kiinteäkään, mutta hyvin kelpaa vieläkin miehelleni. Keskity elämiseen, älä turhuuksien ajatteluun :)