Mitä mieltä miehet ovat naisen vartalosta, joka on hoikka (normaalipainon alaosassa, bmi 19) ja urheilullinen (lähinnä kuntosalia tulee harrastettua pari kolme kertaa viikossa)? Rinnat ovat a, lantio erottuu vyötäröstä selkeästi, mutta peppu on kuitenkin suurimmaksi osaksi lihasta, pientä pyöreyttä siitä löytyy, ns. puolipallotakamus :D .
Olen saanut painoni nousemaan hieman aiemmasta alipainosta aloittamalla saliharrastuksen ja sitä kautta tietenkin myös ruokahaluni on kasvanut. Kroppani muistuttaa urheilijoista lähinnä yleisurheilijaa. Epäilen, että olen liian hoikka/rasvaton useamman miehen mielestä? Mutta olisikohan fiksu tapa saada lisää painoa jatkamalla saliharrastusta, jolloin paino tulee lihaksien kautta, vai saamalla lisää pehmeyttä lihasten ympärille.
Olen saanut painoni nousemaan hieman aiemmasta alipainosta aloittamalla saliharrastuksen ja sitä kautta tietenkin myös ruokahaluni on kasvanut. Kroppani muistuttaa urheilijoista lähinnä yleisurheilijaa. Epäilen, että olen liian hoikka/rasvaton useamman miehen mielestä? Mutta olisikohan fiksu tapa saada lisää painoa jatkamalla saliharrastusta, jolloin paino tulee lihaksien kautta, vai saamalla lisää pehmeyttä lihasten ympärille.
Vastaukset 24
Vanhimmat
pari lasta, niin asia korjautuu luonnollisesti hormonitoiminnan myötä.
täältä voit lukea, mitä (aikuiset) miehet pitävät alipainon rajoilla roikkuvasta kuikelosta http://keskustelu.suomi24.fi/node/10067161
3 lasta, ikää liki 50, painoindeksi 19, painoa ei tule herkuttelemallakaan, kuntosalilla käyminen pitää painoindeksin edes 19.
Eiköhän jokainen osaa arvioida sen oman ulkonäkönsä jotenkuten katsomalla kuvia ja videoita itsestään ja kuuntelemalla muiden kommentteja. Tuollaisen kuvauksen perusteella ei nimittäin osaa sanoa mitään.
Hei
kuvasit juuri minun vartaloni. Tosin olen jo 38v ja ne pari lasta on tehty. Itse olen ainakin tosi tyytyväinen kroppaani. Toimii ja on hyvä kunto. Harrastan lenkkeilyä ja kuntosalia, elän muutenkin terveellistä elämää.
Jos käyt salilla 3 krt/vko, kroppasi ei ole urheilullinen. Itse treenaan keskimäärin 10 h/vko, eikä kroppani ole erityisen urheilullinen, vaikka toki normaalia paremmassa kondiksessa olen.
Yleisurheilijat ovat hyvin erinäköisiä. Maratoorista sprintteriin ja korkeushyppääjästä kuulantyöntäjään löytyy eri kroppatyyppejä.
Enemmän vain liikuntaa ja mahdollisimman monipuolista treeniä. Ota salitreenin ohelle esimerkiksi uinti ja juoksu. Lisäksi riittävästi terveellistä ravintoa, niin hyvä tulee.
Mitä ihmettä, treenaat 10 h viikossa eikä kroppa ole urheilullinen? Mitä teet väärin, syötkö esim. hyvin?
Mulle nuo 2-3 salikertaa plus yksi täysin aerobinen treeni viikossa (joka kesällä pyöräilyä ja talvella hiihtoa tai uintia) plus terveellinen ja proteiinipitoinen ruokavalio on kyllä tehneet tehtävänsä vähän liiankin hyvin, kun nyt tuntuu, että rasvaa saisi lisätä (syön kyllä öljyjä ja oivariinia leivän päällä eli ei siitä kiinni )kun kroppa alkaa olla liian tiukka/rasvaton. Voin hyvällä omallatunnolla sanoa, että kroppani on urheilullinen, vaikkei sinun olisikaan isommalla liikuntamäärällä. Tämä johtuu varmasti siitäkin, että ruumiinrakenteeni on hoikka, jolloin lihakset näkyvät enemmän ja vaivattomammin. Tuon vuoksi en juuri aerobista liikuntaa harrasta enemmän, kuin kerran viikossa, etten laihdu takaisin alipainon puolelle. Se ei ollut kaunista. Tavoite olis vähän saada vielä lisää painoa eli joko lisää lihasta tai pehmeyttä lihasten päälle. (mikään muskelimimmi en silti vielä todellakaan ole, huom. 19 painoindeksi)
Jos tuo yleisurheilija ei kuvaa tarpeeksi kroppaani, niin hoikka aerobick/bodypump-kroppa kertoo ehkä hieman enemmän. Tai jos oot siellä salilla nähnyt vähän laihempaa tapausta, niin voisin olla aika lähellä sellaista.
Kyse on vain siitä, mitä pitää urheilullisena. Hoikka ei tarkoita urheilullista, ei myöskään pelkkä alhainen rasvaprosentti. Kroppasi saattaa näyttää hyvältä, mutta se ei tarkoita että kroppasi olisi erityisen urheilullinen.
Ei noin vähäisellä treenillä yksinkertaisesti voi saada lihaksia siihen kuntoon, että kroppa olisi urheilullinen. Urheilullinen kroppa tarkoittaisi, että pystyisit lajeissasi tekemään hyviä tuloksia, mihin et pysty ellet treenaa enempää. Urheilullisuudessa kyse on siitä, mihin kroppa pystyy, ei siitä miltä se näyttää.
Kyse on vain siitä, mitä pitää urheilullisena. Hoikka ei tarkoita urheilullista, ei myöskään pelkkä alhainen rasvaprosentti. Kroppasi saattaa näyttää hyvältä, mutta se ei tarkoita että kroppasi olisi erityisen urheilullinen.
Ei noin vähäisellä treenillä yksinkertaisesti voi saada lihaksia siihen kuntoon, että kroppa olisi urheilullinen. Urheilullinen kroppa tarkoittaisi, että pystyisit lajeissasi tekemään hyviä tuloksia, mihin et pysty ellet treenaa enempää. Urheilullisuudessa kyse on siitä, mihin kroppa pystyy, ei siitä miltä se näyttää.
Kerropa, miltä mielestäsi NÄYTTÄÄ urheilullinen kroppa, siitä tässä oli kyse, eikä siitä miten hyviä tuloksia tekee. Tämä kun on ihannenainen-palsta, ei urheilupalsta.
Itse kyllä erotan kadullakin ensisilmäykseltä urheilullisen vartalon vaikka en kyseisen ihmisen tuloksista tietäisi mitään.
Erotan myös ns. laihaläskin ja sporttisen eron, olinhan itsekin aiemmin ns. laihaläski, jossa lihasta ei juuri ollut. Nyt olen hoikka mutta lihaksilla, ja se kyllä näyttää selvästi sporttiselta. Tuloksiani en ole tänne laittamassa, mutta ne nousevat koko ajan, mikä on hyvä merkki. Hyvän voinnin ja olon lisäksi tulee bonuksena, että kroppa on muovaantunut parempaan suuntaan. :) Lisää vielä massaa kun saisi muutaman kilon, mutta ei liikaa.
Niin, ja ongelmani tuossa alkuperäisessä viestissäkin nimenomaan on, että olenko jo liian urheilullinen ja ns. kuiva. Ei se, miten pääsen koville tuloksille.
ehkä se tarkoittaa tavalliseksi ihmiseksi urheilullinen
Urheilijat näyttävät urheilullisilta. Tavalliset ihmiset normaalivartaloisilta, jos pitävät kunnostaan huolta urheilemalla muutaman kerran viikossa. Osaathan nyt itsekin katsoa vaikkapa lauantaina alkavissa yleisurheilun MM-kisoissa, miltä urheilijat näyttävät.
edelleenkin tässä keskustelussa on puhuttu urheilullisesta/sporttisesta vartalosta, ei kilpatason urheilijan vartalosta
Kuulostaa ihan näppärältä, mutta jos jotain saisi toivoa, niin isomman kuppikoon tissit.
"Epäilen, että olen liian hoikka/rasvaton useamman miehen mielestä?"
En tiedä.
Voihan se olla.
Jos kaipaa "useamman miehen mielipidettä" niin varmaankin.
Ainakin minusta kuulostat aivan ihanan syötävältä.
Painoindeksi 19 ja pituus 160, vyörärö 68 peppu tiukka ja pystyssä. Ikä 53 v ja ruumiillista työtä koko ikä. Ottajia olis helposti saatavilla mutta olen valikoiva.
Aloittajan kannattaisi laittaa tänne kuva itsestään. Sittenpähän sais tietää ett onko ottajia vai ei. Jotenkin huvittavaa että jonkun pitää täällä kerjätä kommentteja omasta kropastaan. Mene vaikka baariin, luulis sieltä saavan aidompaa palautetta omasta kropastasi
Tämä nyt sattuu olemaan ihannenainen-palsta, joten sinun kannattaa vaihtaa palstaa, ellei tällaiset keskustelut kiinnosta sinua.
Tuon kuvauksen perusteella olisit minun unelmanaiseni.
sieltää tulee, ihan rytmissä kick and kick and kick and kick ;DDDDDDDDDDD
Oikealla tiellä olet. =)
Sitä painoa kannattaa nimenomaan lisätä treenin ja oikean ruokavalion kautta. Eikä syömällä/juomalla kaikkea schaissea ja sohvalla löhöämällä. ;P
Ja tuo ulkonäkökuvaus osuu varsin hyvin omaan naismakuuni. ;)
Kuulostat erittäin hyvältä. Mielestäni muodokas peppu ja pienet rinnat on kauniimpi vaihtoehto kuin muodoton peppu ja suuret rinnat. Ns. alapainoitteinen vartalotyyppi on seksikäs. Näytät varmasti hyvältä!
Kiitos vastauksista. Mukavaa, että hoikille, sporttisille naisille löytyy ihailijansa. :)
Ja tosiaan, ei tässä kuitenkaan kilpatason urheilijoita olla, vaikka joku jo yllättäen herneen tai kaksi vetikin nenäänsä kun vartaloni urheilulliseksi kuvailin (eikä kilpatason tulokset ole todellakaan tarkoituskaan, vaan hyvä olo ja terveempi ja parempi kroppa), mutta saliharrastus näkyy vartalossa yhä enemmän ja enemmän kun kuukausia on kulunut ja toivottavasti sama suunta jatkuu.
Yleisurheilijoilla on hyvät kropat. Siihen vähän fläsää päälle niin sinulla on unelmavartalo ainakin minun mielestäni.