Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Syö rasvaa ja laihdu

    Tämä menetelmä ohjaa käyttäjänsä sellaisen tehokkaan ja ravinteikkaan ruokavalion pariin kuin luonto on tarkoittanut. Voit hylätä ajatuksen, että sinun pitäisi kärsiä pudottaaksesi painoa. Kaloriteoria menee vikaan juuri tässä. Kun vain vähennät kaloreita on suuri vaara että näet nälkää. Itse asiassa juuri nälkiinnyttämisellä on täysin päinvastainen vaikutus, sillä se viestii keholle olemaan luopumatta rasvasta. Sen sijaan kun syö tarpeeksi oikeita luonnollisia rasvoja, huomaa kehonsa olevan tyytyväinen ja verensokeri pysyy tasaisena. Sen seurauksena nälkäkohtaukset katoavat ja järkevä syöminen muuttuu helpoksi.
    377
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itse olen eläväinen esimerkki rasvalla laihduttaneista:D

    Äänestä

    Raasvalla se on tämäkin tyttö hoikistunut..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Balleriina Lutuunen kirjoitti:

    Tämä menetelmä ohjaa käyttäjänsä sellaisen tehokkaan ja ravinteikkaan ruokavalion pariin kuin luonto on tarkoittanut. Voit hylätä ajatuksen, että sinun pitäisi kärsiä pudottaaksesi painoa. Kaloriteoria menee vikaan juuri tässä. Kun vain vähennät kaloreita on suuri vaara että näet nälkää. Itse asiassa juuri nälkiinnyttämisellä on täysin päinvastainen vaikutus, sillä se viestii keholle olemaan luopumatta rasvasta. Sen sijaan kun syö tarpeeksi oikeita luonnollisia rasvoja, huomaa kehonsa olevan tyytyväinen ja verensokeri pysyy tasaisena. Sen seurauksena nälkäkohtaukset katoavat ja järkevä syöminen muuttuu helpoksi.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu