Vähakalorisuuden myytti

"Laihduttajille on vuosikausia suositeltu vähäkalorista ruokavaliota. Nyt tiedetään, että niukkaenergisyys vaikeuttaa painonhallintaa.

Älä tavoittele vähäkalorisuutta!

Niukkaenergisyys on viime vuosina ollut suosittua elintarvikkeissa ja tavoiteltua laihduttajan ruokavaliossa. Sittemmin ymmärrys vähäkalorisuuden haitallisuudesta on kasvanut, ja niukkakalorisuus on nostettu erääksi pitkäaikaista painonhallintaa voimakkaimmin vaikeuttavaksi tekijäksi."

http://kiloklubi.fi/artikkelit/Vähakalorisuuden-myytti/1080/
3<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Mikä mahtaa olla idiootilla tarkoitus tuollaista postittaessaan? Että kaloreita saamalla yli kulutuksen voisi laihtua? Joo, siitä vaan sitten laihtumaan!

Äänestä
  • Kuinka on mahdollista? Henkilöt jotka ostelevat kevyttuotteita on lihavia?

    Tuskin tuo aloitus on mitenkään idioottimainen.

    Äänestä

  • Kaloreita saa yli kulutuksen syömällä paljon hiilihydraatteja joita ei pysty kuluttamaan edes liikuntaa harrastamalla yhden päivän aikana. Hiilihydraatti vain lisää nälkää ja nälkäinen ihminen syö mitä vaan.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Loww kirjoitti:

"Laihduttajille on vuosikausia suositeltu vähäkalorista ruokavaliota. Nyt tiedetään, että niukkaenergisyys vaikeuttaa painonhallintaa.

Älä tavoittele vähäkalorisuutta!

Niukkaenergisyys on viime vuosina ollut suosittua elintarvikkeissa ja tavoiteltua laihduttajan ruokavaliossa. Sittemmin ymmärrys vähäkalorisuuden haitallisuudesta on kasvanut, ja niukkakalorisuus on nostettu erääksi pitkäaikaista painonhallintaa voimakkaimmin vaikeuttavaksi tekijäksi."

http://kiloklubi.fi/artikkelit/Vähakalorisuuden-myytti/1080/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu