Tässä video jossa näytetään jokainen liike. Mitään apuvälineitä et tarvitse tuolin lisäksi. Katso ja hämmästy!
http://www.fastchannel.fi/index.php?viewkey=290fa60eb31b5fc917ad
Valmentajana Body FItness MM kilpailija Jutta Gustafsson
http://www.fastchannel.fi/index.php?viewkey=290fa60eb31b5fc917ad
Valmentajana Body FItness MM kilpailija Jutta Gustafsson
Vastaukset 3
Vanhimmat
PAskaaaa
Ite oot porsas läskimaha! Tekisit jotain etkä vinkuis. Häpeen sua ihrakasa! Kokeile tota treeniä, niin pääset kuntoon. Ruokavalio myös uusiksi herra pitsa mies sipsisuu.
Hv k*rv*nimijä!
Tollanen tuolipelleily ihan täyttä paskaa, ei ne painot niin paljon maksa! Salille kannattaa lähteä jos haluaa oikeasti kuntoon. Tuolileikeillä ei päästä yhtään mihinkään koska kukaan ei jaksa tollasta pelleilyä pitkään harrastaa. Pitääpä muuten mainita vuelä että tämän gofatgo kampanjan ruokavaliotkin on ihan takapuolesta.