älkää pilatko ihanaa kesää miettimällä ja suunnittelemalla koko ajan laihduttamista!!!!
-te jotka haluutte laihtuu kesäksi,te ootte jo myöhässä....siirtäkää se laihduttaminen syksyyn ja NAUTTIKAA KESÄSTÄ!!!!
-elämä on niin ihanaa,ettei sitä kannata pilata turhanpäivisiin höpinöihin,hyväksykää itsenne sellaisina kuin ootte ja olkaa onnellisia että olette terveitä!
kesää kaikille ;-)
-te jotka haluutte laihtuu kesäksi,te ootte jo myöhässä....siirtäkää se laihduttaminen syksyyn ja NAUTTIKAA KESÄSTÄ!!!!
-elämä on niin ihanaa,ettei sitä kannata pilata turhanpäivisiin höpinöihin,hyväksykää itsenne sellaisina kuin ootte ja olkaa onnellisia että olette terveitä!
kesää kaikille ;-)
Vastaukset 1
Vanhimmat
nimittäin panostaa painonpudotukseen. Syksyt ja talvet opiskelen, monivuotinen koulutus, ja tuskailen kilojeni kanssa, kun ei ole aikaa eikä voimavaroja tehdä niille mitään. Kun koittaa kesä ja saa heittää koulukirjat nurkkaan on viimeinkin mahdollisuus panostaa omaan hyvinvointiinsa. Opiskeluaikana pyrin sitten elämään niin, että kesällä kadonneet kilot myös pysyvät poissa. Näin toimin viimevuonnakin ja ihan OK sujui. Useampi kesä saattaa mennä ennenkuin olen ihannepainossa, mutta toisaalta aina vuosivuodelta hoikempi. Voihan kesästä nauttia näinkin, panostamalla hyväänoloon ja terveyteen. Mukavaa ja lämmintä kesää vain kaikille kokoon ja näköön katsomatta:)