Millainen kannattaa laittaa tällaisen 110 kilon suhteellisen riskin miehen, kun tarkoituksena tiputtaa painoa muutamia kiloja kuntopyöräilyllä. Käytettyjä saa halvalla ja ne varmaan hyvempia suhteessa kuin nämä 79@ rimpulat, joissa satakiloinen hyv kun saakatsoa sitä fillaria.
kuntopyörää hankkimassa?
110 kiloa raavasta
2113
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Voisin sanoa että kuntopyörä ei ole hyvä tapa pudottaa painoa. Kävely lenkit on paljon parempi. Ja jos joku vempele kotiin tulee hankittua niin crosstraineri on paljon parempi. Kuntopyörä on niin yksipuoleinen ja tylsä laite ettei sen kanssa kauaa jaksa junnata. Crosstrainerista saat enemmän irti ja yläkroppaakin liikkeelle.
Terve. Olen vähän toista mieltä aikasemman kanssa. Kyllä kuntopyörällä saa hyvinkin painoa pudotettua kun vain jaksaa säännöllisesti polkea.
Omistan itse spinningpyörän ja ajan aina sykevyön kanssa. n. 45min "lenkillä" palaa n.400-500kcal vauhdista ja vastuksesta riippuen. Samalla kuuntelen musaa tai katon töllöä. Säännöllisesti tulee ajeltua (vähintään 3 kertaa viikko talvisin). Kesällä poljen ulkona.
Kävellen ei samoihin lukemiin pääse. Ja kun oikein kovalla sykkeellä polkee palaa kaloreita vielä pitkään urheilusuorituksen jälkeen.
Suosittelisin hankkimaan jonkun laadukkaan käytetyn pyörän joka ei maksa liikoja. Netistä löytyy!