Hei olen uusi täällä ja tarvitsen apua !

Olen 62 v mies ja lihava.

ongelmani on yösyöminen eli toisin sanoa olen ongelmasyöjä.

Haluaisin laihtua talven aikana ainakin 30 kiloa ja olen kuullut että ketoosi laihduttaa ?

Saako sen esim aktiks-dietistä,lentoemäntä dietistä vai mistä ?

Asiallisia vastauksia odotellen.
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ketoosi ei laihduta kaikkia, sen kertoi itse surman suun kehittäjä, itse Atkins.
Osalle ihmisistä siitä on suuri apu laihtumisen kannalta, muttei siis kaikille.

Äänestä

olen kuullut noista tivolipelle lchf ohjeista ja joistain leikkilästä .

Minä tarkoitin aikuisten oikeasti pyyttää asiallisia neuvoja , en satuja .

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Harri B T:ku kirjoitti:

Olen 62 v mies ja lihava.

ongelmani on yösyöminen eli toisin sanoa olen ongelmasyöjä.

Haluaisin laihtua talven aikana ainakin 30 kiloa ja olen kuullut että ketoosi laihduttaa ?

Saako sen esim aktiks-dietistä,lentoemäntä dietistä vai mistä ?

Asiallisia vastauksia odotellen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu