Diabetes, verenpaine, kolesteroli, ylipaino, astma... Apua! Miksi kevytlevitteet, ruokaympyrät ja lääkkeet eivät auta?
Tämän kirjan luettuasi tiedät, mistä rasvasodassaon kysymys. Saat tietoa elintarviketeollisuuden kytköksistä, ravintosuositusten haasteista, kevyttuotteiden haitoista, ravinneköyhästä ruokavaliosta ja rasvojen tarpeellisuudesta.
Perinteinen lautasmalli ei ehkä sovikaan kaikille! Ruokavalio voi alkaa vääristyä jo lapsena, kun kouluruoasta saa niukasti vitamiineja ja rasvoja mutta paljon tärkkelystä. Tällainen ruoka ei tue kasvavan lapsen kehitystä eikä paranna keskittymisja oppimiskykyä.
Elämän loppupäässä taas ylilääkityt vanhukset syövät kevytlevitteillä höystettyä ruokaa ja kärsivät rasvaliukoisten vitamiinien puutteesta.Kirjassa kerrotaan vähähiilihydraattisen dieetin perusteista ja parantavista rasvoista sekä annetaan ohjeita ruokavalion muuttamiseen.
Mukana on myös parantumistarinoita kirjoittajien klinikalta. Pelkästään voin ja kalaöljyn lisääminen ruokavalioon auttaa monia voimaan paremmin ja toipumaan muun muassa kivuista, suolistovaivoista ja allergioista.Ajatuksia herättävää tietoa ravinnosta tosielämän esimerkkien valossa!
Tämän kirjan luettuasi tiedät, mistä rasvasodassaon kysymys. Saat tietoa elintarviketeollisuuden kytköksistä, ravintosuositusten haasteista, kevyttuotteiden haitoista, ravinneköyhästä ruokavaliosta ja rasvojen tarpeellisuudesta.
Perinteinen lautasmalli ei ehkä sovikaan kaikille! Ruokavalio voi alkaa vääristyä jo lapsena, kun kouluruoasta saa niukasti vitamiineja ja rasvoja mutta paljon tärkkelystä. Tällainen ruoka ei tue kasvavan lapsen kehitystä eikä paranna keskittymisja oppimiskykyä.
Elämän loppupäässä taas ylilääkityt vanhukset syövät kevytlevitteillä höystettyä ruokaa ja kärsivät rasvaliukoisten vitamiinien puutteesta.Kirjassa kerrotaan vähähiilihydraattisen dieetin perusteista ja parantavista rasvoista sekä annetaan ohjeita ruokavalion muuttamiseen.
Mukana on myös parantumistarinoita kirjoittajien klinikalta. Pelkästään voin ja kalaöljyn lisääminen ruokavalioon auttaa monia voimaan paremmin ja toipumaan muun muassa kivuista, suolistovaivoista ja allergioista.Ajatuksia herättävää tietoa ravinnosta tosielämän esimerkkien valossa!
Vastaukset 18
Vanhimmat
Pyllyrasvana voi on mitä parhainta.
Taina ja Jani Sompin mukaan VHH-dieetin ansiosta muun muassa migreeni, akne, krooninen väsymys, ykkös- ja kakkostyypin diabetes ja rytmihäiriö helpottuvat tai muuttuvat kokonaan oireettomiksi. Myös unen laatu paranee, korkea verenpaine laskee, paino putoaa, potenssiongelmat vähenevät, PMS- ja vaihdevuosioireet helpottuvat. Osteoporoosi- ja kolesterolilääkkeet voidaan jopa jättää kokonaan pois, samoin kipulääkkeet.
Ei ihme että VHH:n suosio kasvaa kun ihmiset tulevat syömällä terveiksi.
En vain ymmärrä miksi tätä loistavaa VHH-ruokavaliota pitää oikein viranomaisten taholta vastustaa kun tuloksen on niin hyviä. Puska pakkosairastuttaa ihmisiä.
Voi on hyvää ja syötän sitä jopa kissalleni.
Voissa paistan kalat,ja lihat
Voissa hölvään ruislleivät ym
Eihän kissa edes suostu syömään margariinia. Viisas eläin.
Annika Dahlqvistkin siirtyi syömään voita...ja sai palkkioksi diabeteksen.
kopiomattila varmaan syö margariinia, siis tätä korvikerasvaa, tätä samaa jota puska mainostaa ja jolla pertti mustajoki tukki suonensa. ilmankos ei ole löytänyt oikeaa uutista Dahlqvistin sokerirasituskokeesta.
kopiomattila malliesimerkki: mitäs me syötiin ennekuin oli flooraa.........
margariini vie muistin lisäksi käsityskyvyn muuhunkin ravitsemukseen.
hiilihydraatti margariini=kopiomattila, sääli
Kopiomattila tämä ikihäirikkö balleriina etc on malliesimerkki margariinin syöjästä ja Puskan uskollisesta opetuslapsesta ja se näkyy palstalla kun hän kirjoittaa lähes kaikki VHH:n vastaiset viestit.
Kyllä verisuonikirurgi Taija Somppi tietää millä suonet menevät tukkoon. Ne menee margariinilla. Syö siis voita.
On se hyvä että joku kirjoittaa parantavista rasvoista kun nuo margariinit ja rypsiöljyt pilaavat ihmisten terveyden.
Muistakaa tämä
Juu...Annikakin muistaa lopun ikänsä...diabetes kun ei parane koskaan.
Ei Annikalla mitään diabetesta ole. Uutisankka.
Tässä on järkeä.
Kannattaa lukea. Suosittelen.
Harmillista, että tieteellinen näyttö voin ja kovan rasvan terveellisyydestä on olematonta. Asia on siis täysin uskon varassa. Pehmeiden rasvojen terveellisyydestä sen sijaan löytyy näyttöä yllin kyllin.
Aamu on hyvä aloittaa faktoilla