Hei! Olen aloittanut karppaamisen ja saanutkin tietoa erityisesti mitä ruokia välttää jne...mutta missään ei lue että montako kaloria päivässä syödään/ jätetään syömättä, kun tuskin sitä voi syödä miten paljon vaan ja laihtua? Kyllähän siinäkin joku raja tai rajoitus on oltava, että paljonko pitää olla vajetta vuorokausittaisessa energian määrässä että paino tippuu?
Uusi yrittäjä
jeppe12345676
4<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
älä matila viitsi, ei kukaan täällä usko noihin trolleihisi. ei edes vhh:laiset, ne muutama jotka täällä käyvät.
En tiedä oliko tuo viesti minulle, mutta luin linkin mutta siinä ei tullut suoraa vastausta. Siis kalorin kulutus...nimimerkillä on ruokahaluja ja menee kyllä paistettua pekonia ja kananmunaa paketti tolkulla niin kai tässäkin joku tolkku on oltava??EI OLE TROLLI VAAN OLEN AIDOSTI KIINNOSTUNUT JA TIETOA VAILLA!!!!!!!!!!
et ole aito vaan trolli jos olisit aito niin jo muutamalla silmäyksellä olisit nähnyt mitä paskaa tämä palsta pitää sisällään ja hakeutunut muille karppisivustoille.
trollejasi on nähty aikasemminkin, tyhjäntoimittaja, mutta pitäähän sinun jollain päiväsi täyttää. mutta nythän voit sitten vastata itsellesi vaikka en kyllä ymmärrä mitä iloa siitä on
jeppe12345676
Kysymykset joko blogiin tai emailiin.
Blogista löytyy kyllä lukemallakin.
Syö kun on nälkä, syö rauhassa ja itsesi kylläiseksi. Vaikeampaa se ei ole mutt silloin täytyy tietää mikä LCHF/VHH on.
LCHF/VHH ei ole mikään kalorirajoitteinen nääntymisdieetti.