Minua alkoi tänään sattua kun juoksin tavallisen lenkkini (6km). Ólin juossut jo kilometrin kun sydämmen tiennoille alkoi pistää hirveästi ja sitten kipu iski alavatsaankin sitten se loppui sydämmen tienoilta ja sitten tuli hengitys ongelmia, en saanut kunnolla henkeä.
Aamupalaksi olin syönyt jugurttia ja raejuustoa.
Tupakkaa en polta.
Että Mistäköhän tuo saattaisi johtua?
Kuulin että juusto ei ole hyvää ennen lenkkiä?
Mutta en minä sitä raejuustoa syönyt kuin ihan vähän.
Kiitos!
ps Hyviä kesä juoksuja kaikille :)
Aamupalaksi olin syönyt jugurttia ja raejuustoa.
Tupakkaa en polta.
Että Mistäköhän tuo saattaisi johtua?
Kuulin että juusto ei ole hyvää ennen lenkkiä?
Mutta en minä sitä raejuustoa syönyt kuin ihan vähän.
Kiitos!
ps Hyviä kesä juoksuja kaikille :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Happovaivalta kuulostaa. Jos toistuu, mene kuitenkin lekuriin.
vaikee sanoo mitää,,,,ammattiauttaja ilm paikallaan
antoisii lenkkejä vaan