Hei! Ajattelin pistää tänne tällaisen ilmoituksen..
Kerron ensin vähän itsestäni.
Olen Tampreella asusteleva 21-vuotias neitonen. Ylipainoa minulla ei paljoa ole, 11-12 kg, jos mennään BMI-taulukoiden mukaan.
Elän aivan täysipanoista elämää, olen opetellut hyväksymään itseni ja kiloni, mutta välillä tulee hetkiä, että toivoisi painoa olevan vähän vähemmän. Tai ainakin siis tuota rasvaa keskivartalosta jos saisi vähäsen pois, niin jotkut asiat voisivat helpottua.
Harrastan liikuntaa, minulla on hyvä kunto ja syön terveellisesti. Paino on pysynyt pitkään samassa, joten ruokailujen vähentäminen on aika iso juttu. Siedän hyvin huonosti nälkää, vihaan nälkää suorastaan, joten painon pudottamisen tulisi tapahtua hyvin maltillisesti.
Takana minulla on aika rankka teini-iän syömishäiriö. Olen aiemmin pudottanut hyvin epäterveesti paljon kiloja lyhyessä ajassa. Fyysinen ja henkinen terveys kärsi suunnattomasti ja saan olla onnellinen että voin tänä päivänä näin hyvin. Itsetutkiskelun, itsensä hyväksymisen ja keskittymällä omiin hyviin puoliin olen saanut itsetuntoni hyvälle mallille.
Tavoitteena mulla olisi pudottaa normaalipainon puolelle. Mielestäni BMI-taulukko on ihan hyvä mittari mittaamaan sopivaa terveellistä painoa ihmiselle..Ellei sitten ole bodari tai jotain muuta poikkeuksellista.
Olisi mukavampaa padotella yhdessä jonkun kanssa. Kertoa omat kuulumiset ja tukea, kannustaa ja iloita toisen kanssa onnistumisista. Jos asut lähellä tai Tampereella, en näe ongelmaa että kävisi vaikka yhdessä kävelyllä.
Minusta saa samalla luotettavan ja hyvän ystävän, jos vain hyväksyt minut sellaisena kuin olen. Kuulin eilen, että olen ihmisenä luotettava kuin vuori ja niin taidan ollakin.
Jos sinua kiinnosti, niin kirjoita minulle, ja jutellaan lisää! :) Olisi tietysti hienoa, jos olet melkolailla samaa ikäluokkaa ja aikalailla samanlaisilla lähtömitoilla..
[email protected]
Ps.Tästä nyt tuli tällainen kirjeenvaihto-ilmoitus melkolailla, mutta kait tällaisen tänne saa laittaa...?
Kerron ensin vähän itsestäni.
Olen Tampreella asusteleva 21-vuotias neitonen. Ylipainoa minulla ei paljoa ole, 11-12 kg, jos mennään BMI-taulukoiden mukaan.
Elän aivan täysipanoista elämää, olen opetellut hyväksymään itseni ja kiloni, mutta välillä tulee hetkiä, että toivoisi painoa olevan vähän vähemmän. Tai ainakin siis tuota rasvaa keskivartalosta jos saisi vähäsen pois, niin jotkut asiat voisivat helpottua.
Harrastan liikuntaa, minulla on hyvä kunto ja syön terveellisesti. Paino on pysynyt pitkään samassa, joten ruokailujen vähentäminen on aika iso juttu. Siedän hyvin huonosti nälkää, vihaan nälkää suorastaan, joten painon pudottamisen tulisi tapahtua hyvin maltillisesti.
Takana minulla on aika rankka teini-iän syömishäiriö. Olen aiemmin pudottanut hyvin epäterveesti paljon kiloja lyhyessä ajassa. Fyysinen ja henkinen terveys kärsi suunnattomasti ja saan olla onnellinen että voin tänä päivänä näin hyvin. Itsetutkiskelun, itsensä hyväksymisen ja keskittymällä omiin hyviin puoliin olen saanut itsetuntoni hyvälle mallille.
Tavoitteena mulla olisi pudottaa normaalipainon puolelle. Mielestäni BMI-taulukko on ihan hyvä mittari mittaamaan sopivaa terveellistä painoa ihmiselle..Ellei sitten ole bodari tai jotain muuta poikkeuksellista.
Olisi mukavampaa padotella yhdessä jonkun kanssa. Kertoa omat kuulumiset ja tukea, kannustaa ja iloita toisen kanssa onnistumisista. Jos asut lähellä tai Tampereella, en näe ongelmaa että kävisi vaikka yhdessä kävelyllä.
Minusta saa samalla luotettavan ja hyvän ystävän, jos vain hyväksyt minut sellaisena kuin olen. Kuulin eilen, että olen ihmisenä luotettava kuin vuori ja niin taidan ollakin.
Jos sinua kiinnosti, niin kirjoita minulle, ja jutellaan lisää! :) Olisi tietysti hienoa, jos olet melkolailla samaa ikäluokkaa ja aikalailla samanlaisilla lähtömitoilla..
[email protected]
Ps.Tästä nyt tuli tällainen kirjeenvaihto-ilmoitus melkolailla, mutta kait tällaisen tänne saa laittaa...?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.