Olen aloittelemassa alakarppausta. Jonkun verran olen jo lukenut tietoa, tarkoituksena hankkia sitä vielä roimasti lisää. Nyt kuitenkin kysyisin yhden kysymyksen täällä. Eli miten te käytännössä tarkkailette sitä päivittäistä hiilareitten saantia? Eikö siinä pidä olla koko ajan punnitsemassa ja laskemassa? Entäs syötteko ruualla niin paljon kun huvittaa (tietysti kohtuus nyt kaikessa mutta siis periaatteessa) vai punnitsetteko ja lasketteko hiilarit? Kiitokset vastauksista!
miten tarkkailen!
tiinale83
657
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hei mutta nyt pieni aikalisä. Palstallahan on ihan asiaa ja etenkin sai kylmät väreet kulkemaan tuo juttu jossa kerrotaan että rasva aiheuttaa Alzheimerin tautia. Oli jo päässyt unohtumaan se että minä jopa tiedä erään tapauksen jossa suht. nuori mies, ei ihan 60, sairastui Alzheimerin tautiin. En osannut ennen yhdistääkään sitä karppaukseen mutta hyvä on että se tuli nyt tällä palstalla esiin. Sivukorvalla kuuntelin kun siitä silloin jo puhuttiin mutta en silloin ymmärtänyt mistä oli kysymys.
Minäpä vielä harkitsen tätä alakarppausta, saattaa olla päädyn Zoneen, se ei ole niin rajua eikä tietääkseni siinä pidä karsia niin paljon elintarvikkeita pois kuin alakarppauksessa.
Palaillaan asiaan kun saan vähän lisää tietoa alakarppauksen vaikutuksista.
Hyvä yritys räkänokkainen mopedisti.
Sitten tiedät että kirjoittaja ei ollut sama? Siksikö että aloitus oli sinun tekemäsi? Jos nyt luulet että joku kuvittelee että aloitus oli joku muu kuin palstan VHH-häirikköjen trollausta niin sinulla on todella paljon vikaa päässäsi. Lopeta ihmeessä VHH, ehkä jotain on vielä korjattavissa.
Hyvä yritys räkänokkainen mopedisti.
Okei siis mikä juttu tää oli, en mää tota kirjottanu :O...?
SUOMI24= kaatopaikka häirikkörottineen.