Lasten luumurtumista puhutaan otsikoissa (mm. http://www.iltalehti.fi/terveys/2011101214560282_tr.shtml)
Lapset tarvitsevat säännöllistä ja tehokasta liikuntaa sekä monipuolista ruokavaliota. D-vitamiinin ja kalsiumin saanti on erittäin tärkeää kasvuiässä.
Uutinen herätti minussa ajatuksen: kuinka moni perhe karppaa yhdessä, eli on vähentänyt hiilihydraattien määrää ruuassaan sekä lisänneet proteiinien.
Mitä enemmän lapsi syö proteiinia, sitä enemmän hän tarvitsee kalsiumia. Muussa tapauksessa keho alkaa ottamaan sitä luustosta, mikä heikentää lapsen kehitystä oleellisesti.
Lapset tarvitsevat säännöllistä ja tehokasta liikuntaa sekä monipuolista ruokavaliota. D-vitamiinin ja kalsiumin saanti on erittäin tärkeää kasvuiässä.
Uutinen herätti minussa ajatuksen: kuinka moni perhe karppaa yhdessä, eli on vähentänyt hiilihydraattien määrää ruuassaan sekä lisänneet proteiinien.
Mitä enemmän lapsi syö proteiinia, sitä enemmän hän tarvitsee kalsiumia. Muussa tapauksessa keho alkaa ottamaan sitä luustosta, mikä heikentää lapsen kehitystä oleellisesti.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eihän sitä karppausta kannata lapsilleen tuputtaa. Tuskin edes kukaan on niin typerä. Toivon todella. Moraalisesti se on väärin.
nii tai jos niiden antas leikkiä ulkona enemmän niin ehkäpä heidän luusto olisi ihan luonnollisesti kunnossa ilman rappeumia.
Samoilla linjoilla olen minä kanssasi. Tosin nykyään osa lapsista mielummin pelaa tietokoneillaan kuin käy ulkona leikkimässä. Oma pikkusiskoni siinä esimerkkinä.
Vanhempien laihdutusbuumi on iskenyt koko talouteen ja pikkusiskoni elää nälässä.