En käytä vaaleaa leipää, pastaa, riisiä, perunaa, sokeria tms. Käytän paljon kasviksia ja lihaa ja kanaa. RAsvan kanssa en kauhesti läträä, ihan normisti ruuan laitossa. Mitä pahaa tällaisessa karppaamisessa on? Tietääkseni ei mitään koska vitamiinit yms saan ruuasta. En vaan käytä noita vaaleita koska vatsani ei pidä siitä. Niin ja painokin tippui 10 kg. Nyt normimitoissa
Mun tyyli karpata
dammert
299
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Aikaisemmin siis käytit niitä ja vatsasi piti? Kuinka monta vuotta vatsasi piti niistä? Miksi se nyt yhtäkkiä lakkasi pitämästä?
Vähitellen tuntui että turvottaa aina kun syön vaaleaa, ilmavaivoja yms. Nyt on helpottanut. Eikä siinä voi olla mitään pahaa että jättää vaaleat pois :)